欣欣在照顾儿子的时候,遇到了一个难题,那就是儿子很不喜欢吃蔬菜,无论欣欣怎么哄他,小家伙就是不肯吃。不过,欣欣的儿子并不是个例,很多宝宝都有和他一样的情况。但是,长期不吃蔬菜很影响人体的健康,怎么才能让宝宝吃蔬菜呢?其实,只要家长多注意这3点,就能让宝宝乖乖的吃蔬菜,比吼他有用多了,下面就一起来看看吧。
把蔬菜打成汁做成面食
很多家长在照顾宝宝的时候,都会面临小家伙不肯吃蔬菜的问题,有些脾气暴躁的家长就会吼骂宝宝,但是,这样做只会起到相反的作用。建议各位家长,可以把蔬菜打成汁,和面粉拌在一起,做出各种面食,比如面条、包子、馒头,这样一来,宝宝就会比较乐于食用了。考虑到有些宝宝在吃饭的时候,总是不太老实,家长不妨准备一个吃饭椅,给宝宝喂蔬菜面条时,可以把他放在椅子里,没有家长的帮助,他很难下来。不过,家长在购买的时候,一定要买材质环保、安全无毒的吃饭椅,就算宝宝把饭菜弄到椅子上,再捡起来吃也是非常安全的。
准备可爱的餐具吸引注意力
除了上文的这个方法之外,家长也可以给宝宝准备一些带有卡通图案的餐具,毕竟没有哪个宝宝不喜欢卡通人物。然后再把蔬菜切成块状,放在餐具里,相信宝宝一定会被餐具上的图案吸引,家长喂他吃蔬菜时,宝宝就不会那么抗拒了。
让宝宝的玩具“吃”蔬菜
几乎每个宝宝都有自己喜欢的玩具,家长不妨从这点入手,让宝宝不再抗拒吃蔬菜。比如,家长可以把宝宝最喜欢的几个玩具放在餐桌上,假装要喂它们吃蔬菜,然后等玩具“吃”完之后,家长再表扬玩具一番。喂完所有的玩具之后,家长最后再喂宝宝吃蔬菜,这个时候的宝宝已经在不知不觉中成为玩具中的“一份子”,他就会模仿玩具,欣然吃下家长喂给他的蔬菜。
希望各位家长看完文章之后,能学到让宝宝吃蔬菜的一些小技巧。如果大家有更好的想法和建议的话,也可以多多给我们留言。最后,建议大家有空的时候多看一些育儿知识,能让家长在带娃时轻松不少。
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