氧气是人体血液循环最重要的物质之一，生命活动的正常进行都离不开它。
执笔：明珠
定稿：苏子后
氧气是人赖以生存的物质，胎儿在子宫里的生长发育和生存依旧离不开氧气的供应，一旦缺氧，很可能造成宝宝宫内窘迫，生长发育受限，甚至窒息等危害，为此，孕妈们一定要提高重视。
为何胎儿容易缺氧？很多妈咪好奇胎儿是如何在体内“呼吸”的，其实，胎盘和脐带是最重要的“载体”，宝宝所需的全部营养物质和氧气都由胎盘提供、脐带运送，尽管TA没有暴露在空气中，但依旧需要“呼吸”氧气，只不过氧气是通过血液运输，母体的血红蛋白释放氧气后，胎儿再紧紧抓住它，而后胎儿产生的二氧化碳再原路返回，由母体排出体外。
那么胎儿在什么情况下，会出现缺氧问题呢？
1、胎儿自身因素
如果胎儿患有严重的先天性心血管疾病，或者发育畸形、与母体的血型不合、在宫内遭受感染、颅脑损伤等原因都会导致缺氧的发生。
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2、脐带异常
脐带是运送氧气的唯一通道，如果脐带存在绕颈、打结、黏连、扭转、脱垂、血肿、过长过短等问题，都可能会影响氧气的输送，妨碍到胎儿的正常“呼吸”。
3、胎盘异常
胎盘是营养物质的“转运中心”，一旦它出问题，供氧机制可能存在障碍，如果胎盘功能低、位置异常（前置胎盘）、胎盘黏连或植入、胎盘早剥等，都会导致供血能力变差，继而影响到胎儿对氧气的需求。
4、母体因素
胎儿所需的氧气全部源于母体，妈妈稍有闪失，都不利于胎儿的氧气供给，如果准妈妈存在高危妊娠（妊娠高血压、糖尿病、心脏病等）、急性失血、重度贫血、急性感染导致的发热、胎膜早破、因精神过度紧张导致血管收缩等问题，都可能造成血液含氧量不足，进而致使胎儿缺氧。
综上所述，胎儿缺氧受母体、胎盘脐带、胎儿自身三方面因素影响，因此，孕妈一定要按时产检，及时监测胎儿的发育和健康状况，以便出现问题，尽早解决，降低对宝宝的伤害，那么胎儿缺氧一般发生在什么时间呢？
孕28周（孕8个月）后，是胎儿容易缺氧的高峰期随着孕周的不断增加，怀孕8个月已经步入孕晚期，此时胎儿几乎占据整个子宫腔，使其内部可利用空间越来越小，胎儿活动易受限制，如果存在脐带绕颈、脐带打结等问题，极易发生缺氧问题，并且怀孕晚期的宝宝发育迅速，对氧气的需求量增大，加上胎盘功能开始逐渐减退，供氧能力降低，若不能供给足够的氧份则容易缺氧。
上文说道，胎儿缺氧也可能是母体因素所致，如果孕妈存在妊娠糖尿病、高血压等问题，又没有得到很好的控制，很可能在妊娠晚期加重病情，增加胎儿缺氧的问题。
一般而言，宫内缺氧出现在孕28周以前，情况特别严重的话，目前没有有效的干预措施，很可能会终止妊娠；若是出现在孕32周以后，可以做吸氧处理，并且住院做好胎心监测，胎儿存活的可能性比较大。
需要注意的是短时间的慢性缺氧对胎儿的正常生长发育和身体健康的影响并不大，倘若是缺氧时间过长，很可能造成胎儿生长发育迟缓、大脑损伤、或者胎停育。
几种坏习惯可能造成胎儿缺氧妈妈的一举一动直接关系到宝宝的发育，日常生活中，看似不经意的动作， 对于胎儿来说可能如临大敌，孕妈们一定要提高警惕，如下几个习惯一定要改。
1、蹲厕时间长
不少妈妈喜欢上厕所玩手机，殊不知这样极易分散注意力，长时间蹲厕容易使腹部受到挤压，既会使胎儿在子宫中的活动空间减小，出现呼吸不畅的问题，又可能会影响局部血液不通，另外，有的孕妈可能被便秘折磨，一蹲就是半个小时，这样也是不好的。
2、睡姿不正确
通常而言，建议孕妇（子宫左旋、患有心脏病的除外）在孕中晚期左侧卧睡比较好，趴睡、仰卧睡、右侧卧睡都可能在一定程度上造成胎儿的吸氧量减少，当然，也不能长期保持同一个睡姿睡觉。
3、长期待在封闭环境中
如果长期待在太过封闭的环境中，孕妈可能会感受到胸闷、气喘、头晕等，这些是典型的缺氧症状，倘若自身氧气都匮乏，自然无法供给给胎儿足够的氧气。
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