用孩子能懂的语言,
教孩子学习非暴力的沟通模式,
良好的情绪与高情商是给孩子最好的传承~
孩子的教育一直是让家长最头疼的问题,昨天就有位妈妈和我说:现在拿孩子一点办法都没有,什么都要和你对着干,自己忍不住发火,吼叫怒骂孩子。但孩子照样本性不改!
这位妈妈的情况,相信很多家长都感同身受。但这种暴力的沟通方式,只有适得其反的效果。习惯于暴力沟通的家长,更会影响孩子沟通模式的养成,从而影响到孩子的人际交往。
今天V姐推荐的就是一套充满爱的正能量绘本——《非暴力沟通绘本之长颈鹿吉拉的爱语心歌》。这个神奇的绘本,可以通过亲子共读,神奇的实现对孩子进行非暴力沟通方式的启蒙!这比仅是家长们自己学习和应用非暴力沟通技巧,更有价值!
任何沟通都是双向的。唯有你和孩子共同了解到“非暴力沟通”的过人之处,才会让非暴力沟通最后显现的效果事半功倍。
参与试读的大V妈妈和宝宝们,
纷纷表示感受到了非暴力沟通的魅力~
大V妈妈反馈
一本好书教会人很多东西,让我们懂得很多道理。好的绘本也是如此。未雨绸缪,“非暴力沟通”从娃娃抓起~
非暴力沟通,让世界变得更加美好
美国著名的心理学家、“非暴力沟通中心”(the Center for NonViolent Communication,简称CNVC)的创办人马歇尔·卢森堡博士说:“在世界各地,在每一种文化中,人们都在打两场比赛中的一场。其中一场比赛被称为‘谁是对的,谁是错的’,另一场比赛叫‘我怎样能让生活更精彩’。”
马歇尔分享,暴力沟通建立在判断、批评、贴标签、欺骗他人、逃避责任和指责、命令、威胁和偏见的基础上,使用静态的“豺狗语言”指出对和错,目标直指奖惩,这是使“生命脱节、生活疏离的思维和语言”。
非暴力沟通则相反,它教人使用过程语言——“长颈鹿语言”(又称“爱的语言”)处理当下的人际关系问题,以和谐而非冲突的方式分享自己的观点,也学会倾听令人不舒服的陈述——比如指责、批评,以及其背后更深层次的价值观和需求,从而用富同理心的沟通实现双赢的结果。
非暴力沟通过程由四个部分组成:
用孩子能懂的语言
帮养成非暴力沟通模式
《非暴力沟通绘本之长颈鹿吉拉的爱语心歌》是全球销量过百万畅销书《非暴力沟通》儿童绘本,由非暴力沟通中心意大利分社原版引进,示范非暴力沟通四大要点(观察 · 感受 · 需要 · 请求)。透过主角长颈鹿吉拉发自内心的歌,教导孩子认识自己的情绪反应和真正的需要,进而学习正向思考以及有效沟通。
V姐认为这是一个非常棒的非暴力沟通启蒙绘本,它的惊人之处是在孩子很小时,就能有机会接触和了解非暴力沟通并潜移默化的实践。 充满想象力的绘本语言,让孩子带着好奇、兴奋的心情,融入绘本的故事情境,并透过有意义的提问和引导,教孩子养成非暴力沟通模式。
该系列绘本含以下5册:
1
《动物国变得其乐融融啦》
动物国里住着小猪、母鹅、公鸡和山羊,他们老是意见不合,没办法好好相处。有一天,长颈鹿吉拉来到动物国,教大家唱一首发自内心的歌——“心声”(非暴力沟通四大要点),大家从歌中学会了如何解决冲突,满足彼此的需要,和平相处。
了解彼此的感受,接纳他人,和平共处
2
《冷漠国是怎么火热起来的》
冷漠的“不!不!”国里住着大熊、驯鹿和狐狸。他们只顾着准备冬眠的窝,不关心其他人的存在和需要,也不肯向对方伸出援手。一只小野兔决定请长颈鹿吉拉来改变他们的态度。长颈鹿的无敌之歌“心声”,让冷漠国的小伙伴们体会到倾听和分享是很快乐的事,一颗颗冷漠的心变得火热起来。
说出内心的需要,关心他人,学会分享
3
《爱生气的乐队指挥》
大猩猩是森林管弦乐队的大指挥家,可他老是生乐手的气,不准他们自由地吹奏乐器。乐手们对指挥霸道的态度感到很厌烦,终于在一场音乐会中集体造反,随自己的意思胡乱吹奏,大猩猩气得只好叫停,结果一塌糊涂。一天,长颈鹿吉拉来到森林,教乐队的成员们唱响“心声”歌,乐手们终于学会了体谅指挥的苦心,指挥也改变了对乐手的态度。再次合作时,他们演奏出了全世界最好听的音乐!
学会情绪的管理,彼此合作,提升情商
4
《根本就不存在的“我命令你”国王》
在“我命令你”王国里,一切都很上轨道,只是每个居民都以为自己得乖乖听从国王的命令,为他做事。长颈鹿吉拉来到这个国家,借着“心声”之歌,居民们才发现原来这个国王根本不存在。他们改变平日对待工作和活动的态度,不再是为了别人的要求勉强去做,而是看到了自己的价值,心甘情愿、开开心心地去做。
看到自身的价值,认识自己,开心生活
5
《名叫皮若的树和他的花》
有一棵名叫皮若的树,从种子慢慢长成一棵茁壮的大树后,开始等待树上开出鲜艳的花朵。可是过了很久,花还迟迟不开。皮若费了好大的劲,才开出灰色和黑色的花。他越是努力想开出美丽的彩色花朵,就越是生气和沮丧。一颗小星星提醒皮若不要忘了儿时的梦想,并用星光来帮助他开花……最后,皮若终于开出了梦想之花,又借助风力,随风飘散,和世界分享它们的美丽与芬芳。
学习鼓励他人,面对压力,坚持梦想
作者简介
阿尔贝托·贝内韦利(Alberto Benevelli)堪称全世界孩子的故事大王。他的八十多种书已经以十几种语言,在法国、德国、奥地利、瑞士、芬兰、荷兰、西班牙、希腊、韩国、中国、墨西哥、美国等国家翻译出版。他与洛蕾塔·塞罗菲利一起构思,举办了多次“童话故事”图画展。
洛蕾塔·塞罗菲利(Loretta Serofilli)是阿尔贝托童书创作的最佳搭档,也是他的太太。她毕业于博洛尼亚的阿尔蒂学院,作品近一百本,散布世界各国,受到世界各地人们的赞誉。除了画插画,她也在小学和图书馆教儿童美术,很了解小朋友的品味和心理,这种亲密接触是她创造力与风格的灵感之源。
作者有话说
长颈鹿吉拉来!
当我们接到这套童书的邀稿时,心中浮现的第一个问题就是:该选哪种动物当主角?最后敲定长颈鹿,是因为它有一个很大的心脏,是所有陆上动物当中最强大的。希望小读者们读完这些书后,也能变得和长颈鹿一样,拥有一颗宽大的心。
我们的主角长颈鹿吉拉会唱一首神奇的歌,那是一首发自内心,又能打动别人的歌。他喜欢环游世界,走路、跑步、乘船或搭直升机去很远的国家。他在那些国家遇到爱吵架、不满足、不开心的朋友们。他唱歌给所有的朋友听,唱出他们以前没有注意到的需要,唱出隐藏在他们内心的种种感受。这首爱语心歌让大家学会好好相处,也让世界变得更加美好。
我们期待长颈鹿吉拉有一天也能进入世界各地的小朋友心中。当得知长颈鹿吉拉也要来到中国时,我们非常开心,希望中国的小朋友也能和家长们一起,手牵手,心连心,共同打造出一个温暖和谐的社会。
这是我们的愿望,也是长颈鹿吉拉的愿望。
——阿尔贝托·贝内韦利 & 洛蕾塔·塞罗菲利
名家推荐
欢迎中国的小朋友加入非暴力沟通的行列!
“非暴力沟通中心”自1963年成立至今已经超过半个世纪了。这五十多年来,透过各式各样的课程和出版品,我们已协助世界各地成千上万的成年人处理情绪反应和人际沟通的难题。
意大利分社Esserci应学员的要求,进一步将对象扩大到儿童。本社出版的多套童书先前已在英国、意大利、法国、德国、瑞典、波兰、荷兰、美国、韩国等许多国家发行,同样帮助了无数的孩子。很高兴中国的小朋友现在也有机会读到我们的童书,学习与自己、与别人相处时一些极为宝贵的功课。
此绘本系列《长颈鹿吉拉的爱语心歌》针对4—8岁的孩童,借由图文并茂的故事,呈现日常生活中一些常见的问题,例如:遇到小小的冲突和纷争该怎么面对?生气时该做什么?怎么拒绝别人?被人拒绝时又该怎么办?分辨被迫与自动自发的不同,以及与人分享的乐趣。通过一个个小故事,教导孩子运用非暴力沟通的四个要点,以全新的眼光来看待事情,把焦点放在我们的各种情绪感受上,发掘自己内心深处的各种需要,运用具体的策略来处理这些问题,进而满足需求,让自己和他人每天都过得充实而愉快。
——非暴力沟通中心意大利分社Esserci社长朱利亚·科尔西
学会和孩子进行“非暴力沟通“,不仅可以培养孩子健全的人格,构建良好的亲子关系,在孩子理解及管理自我情绪、理解他人情绪和创造共赢人际关系的能力的同时,也是在培养自身的情商力。
史丹福研究中心经研究得出:“你赚的钱12.5%来自知识,87.5%来自人际关系。高情商的孩子懂得表达和倾听技巧,更容易打开人际交往的VIP通道。
我们的孩子将要走进的未来是智能AI的时代,《人类简史》与《未来简史》的作者尤瓦尔·赫拉利教授说:“在人工智能的未来,人类必须紧守情商和韧性,才能赢得与机器的战争”。
我们这一代比任何时代的人们都努力学习怎么做一个好家长,希望我们从和孩子的平和沟通做起,让孩子成为最真实的自己,也让我们成长为真实的大人。
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