朋友的孩子在学校跟小朋友打了很凶的一架，被老师电话状告家长。朋友忐忑不安的问，“我该怎么办？”
不禁让我想起《小欢喜》里方一凡和季杨杨之间的打斗。我开玩笑地说“先看看打哪儿了，咱娃亏不亏。”后来觉得略有不妥，赶紧加了一句“孩子在学校打了架一定已经被老师严肃的批评过了，回家要给够关怀，护犊子。稳住情绪了再好奇一下发生了什么。”
晚上10点，朋友分享了一下娃写的意味深长的检查。
检查的字里行间，可以看见孩子因为能不能在课间玩篮球与小朋友发生了争执。两个男孩子扭打在一起，试图用力量来解决问题。那我们应该怎样来倾听小朋友并帮助到他们用理智解决问题呢？我不知道朋友会怎样与孩子去沟通联结，如果是我的儿子，我想我们之间的对话可以是这样的：
“儿子，妈妈在检查里大致看见了事情发生的经过。其实大家都知道打架不对，只是你在那个瞬间火气太大了，没收得住。”（同理心）
“妈，我就是看不惯他总以老师的名义来管大家，我烦他！”（在被理解的前提下，开始吐露心声）
“嗯，都是同学，他总想管着你们，让你感觉到好不自在。”（倾听就是把对方的话翻译成你能理解的语言再重述一次。）
“我觉得他很虚伪，总是讨好老师。”（儿子会想办法透过事物看本质）
“同学之间，这样做，好像……少了平等？”（继续倾听真实的诉求）
“对，我们想干什么背后总有双眼睛盯着。”（感受在慢慢地露出原型）
“听起来是不太舒服，你的需求是自由，他的需求是维护正义。”（拉回问题归属，双方的需求是什么）
“他就是傻X”（允许儿子堵着的情绪继续出来）
“骂人能增加你的力量感，让你觉得能胜人一筹。”（潜意识的解读）
“我揍他一顿就老实了。”（粗暴方案往往简单直接）
“打得过还好，打不过你也吃亏。你检查上不是说君子动口不动手嘛？”（有没有其他的可能，真的可以用“说”嘛？）
“难道我跟他说——你别一天到晚的总管我们，他肯定说老师的规定你为什么不遵守呢？行使正义嘛！”（好像也说不通）
“好像你是理亏才先使用武力。”（协助孩子找到问题的源头，对同学的情绪似乎并不是问题的核心）
“这规定本来就不合理。”（理智思考）
“是哦，这是问题的核心，你如果课间玩球就违反了老师的规定。你理解这个规定的初衷嘛？”（当儿子回归理性的时候，逻辑分析就不再是沟通的绊脚石了。）
“怕我们动作太大伤着同学吧。”
“老师也有她的苦衷，她得为所有同学的人身安全负责。”（换位思考）
“我们课间跟那儿大眼瞪小眼，好无聊。”（真实的感受）
“课间十分钟你想玩点自己喜欢的游戏。妈妈小的时候，扔沙包，打乒乓球，跳皮筋，操场上随便玩，你们现在确实有点憋屈。”（积极倾听，理解，同理心）
“你们那个时候的老师真好。可你这都是女生玩的东西。”
“你如果就想玩篮球的话，该怎么做才能说服老师呢？”（引发解决问题的理性思考）
“根本就没用，我们开班会的时候讨论过，她们才不管学生的立场。”（说事实）
“嗯，你觉得希望渺茫。”（解读感受，这时候孩子最需要的是鼓励，你与我站在一起。）
“基本不可能。”
“妈妈知道，这事看起来很艰难，但要不说的话，似乎也永远没有希望。”
“可是怎么说，她们才能听呢？”（怎么说才是孩子遇见的真实的困难）
“你还记得马丁路德金的那篇著名演讲《我有一个梦想》？”
“对，我知道了，我可以写个倡议书，让同学们联名，希望学校允许同学课间参加健康的体育运动。题目就用这个《我有一个梦想》。”
“听起来不错，可以试试看。知道吗，儿子，他就是非暴力沟通的典范！”
说到这里突然想起两个词，反思和觉察。我们常听家长和老师批评熊孩子“你今儿这错误该不该犯，自个儿好好反思一下!”
“反思”是对自己所犯错失的一个回顾和总结，得到的往往都是，我不该……，对他人来说……，这样不好的结果就是……，我以后再也不……，我得好好控制寄几 。反省针对的是对事件的处理态度和方法。“再遇见类似的事情，我要怎样做?”
有一句话很流行，错误就仿佛是一道裂缝，那是光照进来的地方。“觉察”更多的是指在错（lie）误（feng）中看到那点引领我们智慧的光。我为什么会……，这激起了我内在的……，我的期望是……，它来自……，这是否有松动的可能?觉察是对处理问题方法或者模式的梳理，看见潜意识背后的源头“我怎么了，为什么会这样?”。
简单点说，有人告诉你这样做不对，你得怎么怎么做。可是过往伤口还没处理就合上了，现在呢再次碰见同样的刀子（类似事件），划开了皮肤（激发了情绪），我们要把里面的烂肉瘀血清理干净，才能缝线合拢让伤口愈合，这便是自我疗愈。每个人都有七七八八的旧伤口，无一例外。请允许自己，允许孩子犯错误。接纳当下的我们，然后接纳力就如同在光芒下发芽的种子，慢慢地生长出来。
一个简单的事件经过的反思，遇到了问题怎么做，找经验找教训只是浅表层面的事后处理。但是遇见了问题问一下自己——我为什么会这样做，这种触及灵魂的拷问才是给倒逼我们成长的核心动力。很多成年人之所以仍然处在起火救火的解决问题层面就是少了最后的觉察，这种向内走的力量才能避免我们少犯更多同样的错误。
标签：
