怀胎十月对于孕妈来说可真是一个痛苦又甜蜜的过程，既要忍受着怀孕带来的反应，又默默期待着孩子的降临。
现在的人们都会选择正确又健康的科学方法成功渡过孕期，并且在孩子出生后选择科学喂养，科学教育等。主要还是因为科技水平的提高，人们不断的进步。在老一辈的时候，那时的东西和物品还没有这么的多样化，也很少去医院看医生，更不会做孕期的产检。
但是现在所使用的科学方法让新生儿的健康率达到了更高的数值，所以科学的管理孕期是非常有用的。现在可供人们选择的食物，用品的种类越来越多，其中怎样甄别好坏还是要宝爸宝妈们自己去选择。
在孕期，吃是一大难题，不仅有诸多需要孕妈忌口的东西，还有许多看似健康的食品会直接对腹中的胎儿造成严重的影响。
故事分享：小煜长相精致，但是却兜兜转转都没有遇到良人，后来好在找到了现在的老公，生活也算和谐美满，唯一就是还差一个小孩。两人备孕多年，总算顺利的怀上了。
老家的婆婆得知儿媳怀孕，特意从老家赶来照顾。但是那时的小煜正处于孕早期，孕吐反应很严重，可以说是吃什么吐什么。但是考虑到肚子里宝宝的成长发育，小煜还是决定吃一些。她想到山楂能够开胃，就买来不少，每天为了能够多吃点饭，吃了不少山楂。有天小煜突然肚子痛，才三个多月大的孩子就这样没了。
其实就是小小的山楂，看似十分健康，但是孕妇吃得多也会造成很严重的后果。山楂确实生津开胃，还能用作药材。很多孕期食欲不振想吐的孕妈们都想利用山楂来缓解，但是孕妇一定要慎食。
在怀孕期间，孕妈的身体因为激素水平发生了变化，肠胃的功能有所下降，而山楂食用过多还会引起消化不良和胃酸，想吐的感觉会更加严重。最重要的是，山楂会刺激孕妇的子宫平滑肌收缩，大量食用极易流产。
正因为小煜的无知与还有几个月便可以见面的孩子就这样错过，我们只看到了这类食物的健康的一面，但是有害的一面并不去了解，导致一个不小心就容易酿成大祸。
那么我们就来看看孕期还有哪些食品是非常不适合孕妇食用的吧，宝爸宝妈们多多了解，争取生出一个健康的宝宝才是最重要的。
腌制食品
尤其是孕早期的孕妇，会有一部分孕妈的孕吐反应非常明显且食欲不振，这时候咸菜这些腌制食品和较咸的腊味制品就受到了不少孕妈们的喜欢。但是像那些腌制食品中里面含有大量的亚硝酸盐，极易导致胎儿发育畸形，甚至可能流产，致癌率也是非常高。不怀孕的人都要少吃腌制食品更何况是抵抗力下降的孕妈们。并且腌制食品中盐的含量较高，还极易引起妊娠高血压综合征。
油炸类食品
油炸食品固然好吃，但是却也有害。食品科学家们认为，一些反复加热、煮沸、炸制食品的油中，可能会含有致癌的有毒物质。用这种油来炸制的食品也会带有这种物质，如果经常食用，会对人体产生有害的影响，这样就更不用说孕妇和娇嫩的胎儿了。
甲鱼
甲鱼是一种营养价值很高的动物，能够养阴清热，平肝熄火，并且蛋白质氨基酸等营养物质含量都不少，但是怀孕的孕妈一定要慎食。因为甲鱼的性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，所以有一定的堕胎风险，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。并且妊娠合并慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇吃甲鱼，有可能诱发肝昏迷。
对于以上这几种食物，孕妈们一定要慎重选择。可能有些孕妈表示自己怀孕的时候从不忌口孩子也十分健康，但是凡事存在就会有一定的道理，使用科学方法最大程度保证胎儿和孕妈的健康才是最重要的。相信孕妈们也不会拿自己的孩子来开玩笑吧，毕竟每个人的体质不同。
能够理解孕妈们怀孕期间的辛苦，但是也一定要多多注意一些食物，千万不要因小失大。最后，祝各位孕妈们都能平安生下一个健康的小宝宝。
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