小儿推拿杨晓:别把娃抱成了歪脖子!这些毁脊椎的抱姿要避免了!

小儿推拿杨晓：别把娃抱成了歪脖子！这些毁脊椎的抱姿要避免了！

孩子生下来了，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都非常的高兴，都想要抱抱孩子，孩子抱在怀里也变的温顺很多，很可爱。但爸爸妈妈们不知道的是对于新生宝宝来说，脖子都是非常脆弱的，所以一旦抱姿不对就可能会伤害到宝宝，把宝宝抱成歪脖子或是脊柱侧弯，导致宝宝发育迟缓，甚至变成小驼背。

歪脖子在医学上的学名叫“斜颈症”，是指因为脖子的问题导致后脑勺偏向有问题的一侧，而下巴向另一侧倾斜。

如果宝爸宝妈们可能不是很了解，看一下这张图就大致了解了。

错误的抱姿可能会伤害宝宝，那怎样抱孩子的姿势才是正确的呢？

其实在宝宝的各个成长的年龄段，都有不同的抱宝宝的姿势。

一、0-2个月的宝宝：横抱

刚出生的宝宝颈椎较软，头大、头重，身体较软弱无力，所以重点托扶宝宝的头部、腰部才是正确的。

新生儿的头部约占全身身长的1/4，长时间竖抱宝宝会使头部重量全部压在颈椎上，会对宝宝脊椎造成损伤。

常见错误姿势：没托住头、没托住腰。

正确做法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的腿部，右手拖着宝宝的屁股和腰部。

这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住宝宝背部的脊椎；妈妈双手交握时正好能在宝宝屁屁上形成一个重要的支撑点。

二、3-5个月的宝宝：斜抱

一个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，直到三个月的时候，头部才能初步直立。

但由于颈部和背部肌肉发育还不完全，1-3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。

因此，这个月份的宝宝抱姿关键是拖住头部。

常见错误姿势：横着抱宝宝爱哭，于是大人就竖抱。

正确做法：可以斜抱，即怀抱宝宝时倾斜的角度可以稍大些，但是建议不要过早竖抱宝宝。

因为竖抱时间过早、过长、抱姿不对都有可能伤了宝宝的脊椎。这些损伤当时不易发现，但却会影响宝宝将来的生长发育。

三、5—6个月的宝宝：竖抱

6个月的宝宝开始喜欢东张西望、与人互动，面对面的竖抱可能会让宝宝的视线受到影响。因此宝宝有可能会左右扭动，让大人感到很费劲。

常见错误姿势：面对面的抱法让大人感到很费劲。

正确做法：直立竖抱宝宝时，家长们有两种姿势可以尝试：

① 让宝宝背朝大人，家长一只手护在胸前，另一只手护着腹部，让宝宝的头和背可以贴在大人的前胸，身体有一个支撑点。

② 家长的一只手护着宝宝的屁股，另一只手托住宝宝的头颈、背部，让宝宝的胸部紧贴在成人的胸前和肩部，使宝宝成自然伸展的状态。

四、宝宝斜颈不可怕，早发现早治疗

1、临床表现

出生马上或数日后可发现患儿头向一侧偏斜，一侧颈部胸锁乳突肌可触及棱形肿块（部分患儿数月后可自行吸收），头向患侧歪斜，向患侧旋转活动受限，严重者随年龄增大，可发生面部五官，甚至肩背不对称畸形。

2、治疗手法

推揉及捏揉肌肉局部，以舒筋活血，改善局部血供，缓解肌肉痉挛。被动扳拉及转头活动，拉长伸展挛缩的肌肉，有助于恢复肌肉的弹性，改善和恢复颈部功能活动。

3、注意事项

(1) 及时发现，及时治疗。一般在出生3个月以内开始治疗为好。当肿块消失后，应继续推拿，直至颈部活动正常为止。 (2) 小儿不宜过早直抱，防止发生姿势性斜颈。

(3) 婴儿时要左右手轮换抱及喂奶，变换睡觉的方向，避免形成习惯性斜颈。

(4) 1岁后无效，可考虑手术矫正。

宝宝的成长较快，长期用错误的抱姿很可能会影响骨骼的正常生长，所以宝爸宝妈们一定采取正确的抱姿。

小儿推拿杨晓：别把娃抱成了歪脖子！这些毁脊椎的抱姿要避免了！