养娃不是奢侈品,花钱花到点子上,养娃无疑是个操心又花钱的活,面对五花八门的商品,我们要更加理智,把钱花到刀刃上。比如说:奶粉,那么多的品牌要怎么选,到底那个好!加上时不时曝光奶粉问题!当父母的真是操碎了心。因为这不仅仅是口粮更关系着宝宝的健康。
首先:你最注重的是什么?
奶源、配方、生产工艺、性价比、大品牌、不上火、产地等等
目前好的奶源地有:爱尔兰 新西兰 澳洲 荷兰。当然也有一些好的国产品牌
奶粉应该怎么挑?这是宝妈常问的问题。
一、好奶粉的标准:
1.营养配方:DHA ARA 乳清蛋白 益生菌 opo
2.不含香精:蔗糖 麦芽糊精 香精
3.奶粉质地均匀细腻 色为黄色或淡黄色,口味清淡,冲调易溶解
二、按宝宝类型选:
严重急性腹泻型:可选防腹泻奶粉
免疫力偏低型:最好选加入乳铁蛋白奶粉
牛奶蛋白过敏型:选水解蛋白 /深度水解蛋白 奶粉
易上火型:选口味清淡
另外奶粉中有一个非常重要的营养成分不要忽视——核苷酸
知道是什么决定宝宝是高是矮?眼睛是大还是小?是单眼皮还是双眼皮?这些都是DNA和RNA两种核酸决定的,核苷酸就是这两种生命遗传物质的基本组成单位,作为核酸的组成成分对生物的生长、发育、繁殖和遗传都起着主宰作用。
说白了,核苷酸对能减少婴幼儿肠胃问题,增强免疫力,减少生病。母乳中含有多种核苷和核苷酸。而牛奶中一般不含有核苷和核苷酸。
已经有多项研究表明,摄入适量的核苷和核苷酸能够有效降低腹泻的风险、保持体内微生物环境的平衡、提高免疫功能和调控脂质代谢等 。临床研究显示,婴幼儿奶粉中添加适量的核苷酸,有助于较小婴儿肠胃的生长发育。
以前普通奶粉中大多数不含核苷酸,婴儿饮用奶粉常会有先天性过敏症和过敏反应,而且对抗感染能力也较弱,主要原因之一就是奶粉中缺少核苷酸。
优质的奶粉会在1-3段全段位添加足量的核苷酸,帮助宝宝顺利成长!而部分奶粉只在1、2段进行了添加,而其他奶粉只添加了少量或者没有添加。
根据研究母乳中的核苷酸浓度大概在32mg/100g左右,国家规定核苷酸在婴幼儿配方粉中的添加量上下限为20mg/100g~58mg/100g。以普尔莱克三段为例,添加了34mg/100g的核苷酸,接近母乳的浓度含量。各位宝妈可以研究下手上的奶粉是不是添加了足量核苷酸呢?
买奶粉:一定要选信得过的渠道和专卖店不管说的有多好,自家宝宝吃了生长体重正常达标,不上火,不便秘,就是适合他的奶粉。不定选贵的,但一定要吃对的。
图片源自于普尔莱克官方
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