孩子的成长过程中，每个人的性格和思维方式有很大不同，有的孩子性格比较外向所以脸皮厚，无论怎么打骂始终能够微笑示人，事后也不会耿耿于怀，然而内心比较敏感脆弱的孩子，只要触碰到了自尊久久都不能忘怀。
表姐的女儿思思今年6岁了，因为表姐和表姐夫都是教师，所以思思从小成绩就特别好，加上本身思维能力就很好，所以在分析事情和看待问题方面，总是会比同龄人要成熟一些，就是因为表现的太过突出，思思时常被老师拿来做榜样。
按理说这样的孩子应该是人中龙凤才是，然而思思也还是有她的缺陷。因为经常被老师和父母表扬，所以思思习惯了这种被表扬的状态，在学习方面总是想要拿第一，只要成绩稍微落后了一些就会非常的不安，并且只要其他人表现得比自己好，那么她就会特别的失落。
记得有次期中考试的时候，思思考试发挥失误后面知道了第三名，看到成绩之后她特别失落，害怕自己得不到以前的荣誉，所以第二天思思就不想去上学了，父母这时候也感到伤脑筋。
因为把学习成绩看的太重要，换句话说，也就是把得失看的很重要，孩子这个时候就会表现得特别脆弱，面对玻璃心的孩子父母一定要明白，培养孩子“抗击能力”刻不容缓。
什么是“抗压能力”？抗压能力是指：个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。
这也就说明，抗压能力的大小对心理健康也有非常大的影响，面对困难和逆境，选择用什么样的方式去面对就显得特别重要了，抗压能力强的人能够学会自我调节，抗压能力弱的人就会经常抱怨。
如果放在家庭教育上，我们可以将抗压能力理解为自我调节能力，经得起多大的荣誉，就能够经得起多大的诋毁，抗压能力的大小就决定了我们心理承受底线。
“抗压能力”对孩子有什么影响？著名的军事家韩信自幼失去了双亲，生活过的举步维艰，身边所有的人都看不起他，甚至还有人刻意要刁难他，有次韩信在集市上走路，街头恶霸当着众人的面羞辱韩信，并且让他从自己胯下钻过去，因为知道恶霸的人比较多，所以韩信知道硬拼肯定会吃亏，于是从恶霸胯下钻了过去，这个故事也就是我们后来熟知的《胯下之辱》。
韩信真的打不过恶霸吗？其实并不然，我们都知道韩信经常会把配件放在身上，从来没有把剑拔出来过，大家都认为韩信不会用剑，然而现实情况却是，韩信不仅会用剑而且还用的特别熟练，之所以没有和恶霸当面较量，因为他懂得审时度势。
一个人能够忍受多大的屈辱就能够取得多大的成就，韩信的成功就验证了这句话，后来韩信当上大将军之后，很多人都认为他会杀了屠夫，然而韩信那把他封为护卫军，还说如果没有当年的“胯下之辱”，也就没有如今的韩信。
“抗打压能力”让韩信忍受了胯下之辱，从而锻炼了自己的心智，最终成为了大将军，那么抗打压能力又是如何影响孩子发展的呢？
锻炼了孩子隐忍的能力，做事不会冲动当孩子某方面的需求没有得到满足，那么这时候他们就会产生非常强烈的渴望，如果孩子这时候具备了抗打压能力，那么孩子就会变得特别沉稳，不是也不会特别的冲动，退一步海阔天空忍一时风平浪静，隐忍有时候也是一种智慧。
促使孩子实现理想目标，做事能够坚持孩子抗压能力比较强的话，在实现理想目标的路上，孩子的心理承受能力就会比较强，因为想要到达内心的彼岸，所以也就会有坚定不移的信念，就算遇到任何逆境和困难，也能够坐怀不乱。
加深孩子对自我的认知，避免酿成大错孩子如果能正确全面的认识自我，那么也就不会陷入自我满足的圈套，在成长的过程中，孩子如果具备强大的抗打压能力，那么也就能够加深对自我的认知，这样也就不会因为认知片面酿成大错。
父母应该如何培养孩子的“抗压能力”？说到抗打压能力，现如今网络发达的时代，人们可以在网上和喜欢的偶像进行互动，然而有不怀好意的人总是会刻意诋毁，他们会无中生有或者搬弄是非，从而通过语言暴力达到对明星人身攻击的目的，这群人也就是我们说的键盘侠。
杨紫是非常出色的一位演员，最开始了解她的时候是《家有儿女》，那个时候她以童星的身份出现在了大家的面前，正是因为有了之前这段经历，杨紫被很多人贴上了童星的标签，所以可以看出部分观众对她的认知偏差。
面对这样的舆论压力，杨紫最开始也觉得十分压抑，但是她并没有选择因此逃避，反而选择了正视大家的质疑，后面不断通过自己的努力她终于成功了，并且给观众塑造了无数个鲜明的角色，暑期和李现搭档的《亲爱的，热爱的》也爆红网络。
杨紫通过自己的刻苦努力回应大家的质疑，她没有被压力击垮而是战胜了它，所以验证了那句话：“凡是杀不死我的，必将使我更加强大”，杨紫的成功证明了抗压能力强的人，可以化压力为动力，那么生活中，父母又应该如何培养孩子“抗压能力”呢？
鼓励孩子正确面对自己的缺点每个人都会有自己的缺点和不足，所以父母一定要鼓励孩子树立正确的认知，又当孩子学会了接纳自己的缺点，那么在日常生活当中，孩子才不会掩盖自己的缺点，这样也能够提升他们的抗压能力，正视自己的缺点就是一种强大的能力。
让孩子学会热爱生活罗曼罗兰在《米开朗基罗传》里写道：“生活中只有一种英雄主义，那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”
生活中有苦也有甜，父母要让孩子学会热爱生活，这样烦恼才不会一直尾随，只有当大脑处于清醒状态，考虑问题才能更加的全面。
帮助孩子保持自信的能力自信是一种非常难得的能力，但是自信和自傲是有差别的，扬在脸上的自信会让人斗志昂扬，同时也能够影响到周围的人，孩子如果能够保持自信，面对困难挫折也能够持有积极乐观的态度。
失败和挫折并不可怕，关键要看你是怎样去面对，帮助孩子提高抗打压能力，能够对孩子未来的成长产生积极的影响，孩子只有生理和心理都健康成长的前提下，才能更加坚定不移的走下去。
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