宝妈们都知道，宝宝到了六个月，就应该添加辅食了。有了辅食的添加，宝宝才能够吸收更多的营养，健康成长。可是你知道吗？给宝宝添加辅食也有许多需要注意的地方，稍有疏忽就可能损害到孩子的健康，甚至危及宝宝生命。
郑阿姨的孙女6个月了，最近，儿媳老是烦恼奶水越来越少，担心宝宝吃不饱。虽然加大了饮食和饮水量，也想了很多办法追奶，但是奶水依然捉襟见肘。郑阿姨告诉儿媳，宝宝应该添加辅食了。于是，她每天都喂孙女吃一些自制米糊。
可没想到，一个月后孩子发生了腹痛腹泻的症状，郑阿姨以为宝宝着了凉，过几天就好，可接着她又在宝宝换下的纸尿裤中发现了血丝，这才意识到事情不对，于是慌忙带宝宝去了医院。检查后宝宝被诊断为严重的肠坏死。
经过分析，医生怀疑宝宝的辅食出了问题，于是询问了郑阿姨。郑阿姨支支吾吾地说："我给孩子的辅食中加了点盐，就加了一点，我怕孩子吃着没有滋味。"医生正色道："这么小的孩子不能吃盐，这么简单的常识都不懂吗？"郑阿姨这才意识到是自己的无知害了孙女，她觉得自责后悔极了。
给宝宝添加辅食，看似是一件非常简单的事，可是却有许多家长在这上面栽了跟头。
其实，辅食的添加也是有许多误区的，家长们要注意以下几点。1. 辅食中加盐许多老人认为人不吃盐会没有力气。于是，在给宝宝添加辅食时就会加一些盐，想让宝宝更强壮，也让辅食更有滋味。其实，这是一个严重的误区。此时宝宝的肠道功能还未发育完善，如果过早地摄入盐分，会严重损害肠胃健康，产生肠坏死和肾衰竭等恶性疾病，危及宝宝生命。
2. 给宝宝喝肉汤
不少人认为肉汤有营养，于是在给宝宝的辅食中会加入肉汤。殊不知，油腻的肉汤是宝宝无法消化的。经常喝肉汤会产生消化不良和腹泻，更会给心脑血管带来负担。有些宝宝还会因为脂肪的大量囤积而发生肥胖。
3. 一日多餐
宝宝从单一的吃奶过渡到辅食，会有一段时间的适应期。不少宝宝会吃的很少。家长们担心孩子吃不饱，影响身体，于是就会安排一日多餐，想让宝宝多吃一点。其实，宝宝的胃很小，通常吃一点就饱了，如果家长强迫孩子多吃，孩子很容易积食，给肠胃带来巨大负担。
不得不说，添加辅食是一门学问，如果不多加注意，会以牺牲孩子的健康为代价。
那么，究竟怎样添加辅食才是正确的呢？1. 根据孩子的身体状况添加辅食
每个孩子的身体状况都是不同的，因此，需要的营养素也不同。比如说，有的孩子缺锌，那么辅食中要注重锌元素的补充；有的孩子缺钙，就要吃含钙量高的辅食。孩子正处在6个月，家长应该带孩子去做个体检，参考医生的建议，根据孩子的身体状况添加相应的辅食。把身体中缺失的营养素补充到位，更有利于孩子的成长。
2. 杜绝刺激性辅食
辅食做得咸或辣，又或者生冷，对孩子的肠胃都是很大的刺激。夏天时，家长担心孩子热，于是给孩子吃冷一些的辅食；冬天时，又给孩子吃过热的食物。都会让孩子的肠道发生紊乱。无论孩子现在的辅食，还是今后的饮食，家长都要尽量避免刺激性的食物，让孩子常吃温热的食物，才是保护肠胃健康的最好方法。
3. 辅食要做得细腻柔滑
除了市面上可以买到的现成辅食以外，不少家长还会自己动手做一些蔬菜泥，肉泥等。自己做辅食，干净卫生又新鲜，无疑是最好的。可是家长也别忘了，要把宝宝的辅食做得细腻柔滑，不要做成颗粒状或块状。此时的宝宝吞咽功能还不完善，块状食物极容易让孩子呛到或噎到，出现意外。
宝宝从开始吃第一口辅食，就代表了向成长走出的第一步。辅食是否能够吃好，决定了宝宝今后的发育和成长。辅食的添加要遵循科学性和规律性，其中蕴含了许多的育儿道理。家长们在平时一定要多了解相关知识，为宝宝制定科学的饮食计划，让宝宝吃得健康，吃得放心，打好身体的基础。
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