孩子不听话总喜欢对着干？“超限效应”，这5点帮孩子保持平常心
前段时间，去广州看望了一个堂姐，她和我讲了一个事。
堂姐说自己的儿子浩浩两岁多了，就是开始进入2岁的时候，浩浩就经常表现的很不让人省心，经常在很多时候很多小事上，她都对儿子表示无奈和哭笑不得。
比如说，让儿子自己去吃饭，他就偏要说“不”；
给他穿好了衣服，他就偏要脱下来自己重新穿上；
再比如，平常穿这个鞋子出门，换了一个鞋，他就又哭又闹不出门了。
类似的事情很多，甚至都搞不懂小小年纪的浩浩，明明前段时间还是妈妈的乖儿子，对妈妈黏黏糊糊的，怎么突然间就“要求这么多”？
或许很多父母都知道，孩子都会在某个时期里，变得异常敏感和“很有主见”，甚至很多时候，孩子还会莫名和你“提要求”。其实，孩子并不是有意要要求你做什么，也不是想要你怎么样，而是因为这是孩子的正常成长的表现，是成长的必经阶段。
美国心理学家简·尼尔森说：“如果父母能够少说多行动，与孩子之间75%的问题很可能都会消失”。
同事阿秋说，自己的女儿差不多三岁了，最近一直无缘无故就发火就哭闹，一有点不顺心就会哭。有时候带她去她去看她很熟悉的小动物，或者玩小游戏或者简单画画，给糖果或者玩具奖励也会哭，哪怕带她到楼下玩，因为穿的衣服颜色不对也会闹，很闹心。
有时候下班回来，工作比较累了，孩子也不听话忍不住就会批评她几句，然后孩子就会闹得更凶，动不动就说“不”，用来回绝父母的任何接触和帮助。
这种养孩子的经历，我想很多父母都曾有过这样的感同身受。
其实，不要太担心，很多孩子在进入2岁的这个年纪，都会出现这种莫名哭闹，甚至一点小事不舒心就不听爸妈话的现象。但其实，这不是坏事，只是孩子成长过程中的一个独立意识苏醒和具备自己做主的一点点意识。
心理学上有个词，叫“超限效应”。意思是说，当刺激过多、过强或作用时间过久时，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。
这也很好理解，当我们对孩子一直希望他每天都能乖乖吃饭，好好上学，好好和小伙伴们玩时，他可能三五天一两个星期还能很愉快配合，还能很好坚持，但是时间一长，就会觉得父母说的都是一样的东西，而且自己也是这样做了，就烦躁懈怠了。
加上2岁多之后，孩子的独立自主意识，开始慢慢增强，有些事喜欢自己做主，不再那么事事顺着父母，按照父母制订好说好的样子来。有的时候，明明已经很完整已经做好了的事情，他就要自己重新做一遍走一遍，他不是大人眼中的“没事找事”，而是这个时候，是一个孩子很重要的自我意识形成的时候。
被称为“中国的斯波克博士”儿童教育专家小巫，在她的《接纳孩子》一书中有这样的观点：这个时期的儿童，在自由探索的过程中，一旦出现阻碍，就会给他们带来极大的烦恼。两岁的幼儿尚不能控制自己的情绪，所有的情绪都不经大脑皮层的处理，而是通过肢体直接宣泄，那就是发脾气。
或许很多父母都不明白为什么孩子好好的，突然之间就会发火闹脾气，我想小巫的观点可以给父母们带来一些思考和引导。
小巫还认为，身体的独立、心理的分离、自我意识的建立，是责任感的必要基础。
因此，父母学会重视孩子这一过程的表现，是很有必要的。
卢梭说过：世上最没用的三种教育方式就是讲道理、发脾气、可以感动。
许多父母在面对孩子无缘无故发火吵闹时，多次讲道理孩子不听，没有了耐心之后，总是把孩子丢一边，一边吼一边骂，甚至还会说，“你怎么就这么多事，你看隔壁家的小朋友，比你乖多了”，或者说“你再这样，我就不要你了。”
如此种种，反反复复，孩子就会产生对父母抗拒的心理，不管父母说什么，孩子就是不想理，不想听。越是这样，父母越是吼，越是把两个人的矛盾升级了，长期下来，真的非常影响孩子的内心和性格，也破坏了健康的亲子关系。
其实，孩子这个时候不是需要父母的唠唠叨叨喋喋不休，而是顺从孩子的意愿，至少让孩子安静一会，让他缓和下。
一位从美国费城考察回来的专家，曾经这样深有感触地说，美国的父母不像中国的父母偏向吼骂的教育方式，他们和孩子说话时，一定会蹲下来，让孩子的眼睛和自己的眼睛处在同一高度上，然后握住孩子的手，轻声地和孩子说话。他们认为，在蹲下和孩子目光平行的时候，无形中，孩子便会乖乖听话了。
在2、3岁的这个年纪，每个孩子都需要父母的爱和陪伴，也需要父母的同理心，希望父母能够换位思考更好理解自己的孩子。
不敢说这种方式对所有父母所有孩子都适用，因为每个孩子每个家庭都是不一样的，但是这种温和式的教育方式，会让孩子更有安全感，认为自己和父母是一起的，一样的，更加容易接受父母的指导，至少不会那么生硬抗拒和排斥。
著名教育家苏霍姆林斯基曾说：“要教育好孩子，就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧，那么就需要家长付出个人的努力，不断进修自己。”
孩子的成长需要父母的教诲和指导，同时也要求父母们能够更加理解自己的孩子，提升自己的教育孩子的水平，不仅要做孩子的好父母，也要做孩子的好朋友，和孩子一起成长。
首先，尊重孩子的意思，在一定范围内，允许孩子有点小任性。每一个孩子在这个阶段都会有些叛逆不听话，但是靠吼靠骂是养不出有教养有平常心的孩子的。先尊重孩子的意愿，缓和下冲突，再看情况和孩子交谈，如果孩子的情绪稍微好点了，可以尝试着换一种方式和孩子聊聊。
其次，不要在外面批评自己的孩子。孩子也是需要自尊和面子的，即使在外面不听话，当着外人的面打骂自己的小孩，也会让孩子心里很不舒服，甚至更加排斥父母和哭闹。学会维护孩子的自尊心，孩子会更加感激你。
然后，言行一致，以身作则。孩子对父母长期重复的话都有听烦了的时候，就会不耐烦听父母唠唠叨叨。父母要为自己说过的话做出表率，比如说看书就看书，说出去运动多久就运动多久。让孩子知道，说过的话就要去执行，努力去做到。
再次，学会让孩子承担责任，适当承担某些后果。父母为自己偶尔的小疏漏而需要承担做某项任务时，积极给孩子做出表率。让孩子知道，父母也是一样要遵守家教和某些规定的，让孩子适当承担某些责任后果，培养孩子的责任感。
最后，让孩子自己做选择，让孩子有时间去做自己喜欢做的事。每个孩子的成长过程，都是对这个世界这个大自然的不断探索。只有当自己对外部社会有了更多的认识和了解，才能更好建立自己的正确的意识和判断，从而坚定自己的信心，更好对事物做出相对合理的选择。
养孩子，本就是一件细水长流的幸福的事，孩子成长过程出现的一些现象，也是很正常的。
父母不要过度焦虑，每个孩子都是单纯天真善良的。粗暴的方式养不出性格温和的孩子，要学会去理解孩子，去正确地指引孩子，培养孩子对外界事物对生活的一颗平常心，孩子一定会更加爱你。
作者介绍：壹味育儿，实实在在的职场父母，专注育儿成长和家庭教育。
标签：
