养娃长路漫漫，需要新手宝妈们去探寻的学问还有很多。
细心的妈妈大概会发现，宝宝很喜欢被竖抱，但竖抱对柔软的宝宝是有一定危险性的。想要让宝宝尽情享受竖抱的快乐，妈妈们需要找到竖抱的“正确姿势”。
竖抱跟宝宝趴睡一样，都是有利有弊的，妈妈们掌握这3大分月龄法则，宝宝竖抱不再是难题。
宝宝多大可以竖抱？掌握3大分月龄法则
萌萌是街道远近闻名的育婴师，帮助很多新手妈妈解决了带娃难的问题。宝妈们都很喜欢萌萌，而社区的老人们，祖传养娃习俗被打破，都觉得萌萌整天“忽悠人”。
育婴师也有生娃的一天，昨天萌萌抱着4个月大的宝宝在小区散步，邻居张奶奶看到萌萌竖抱孩子，紧张得不得了：“哎呀你这么抱孩子不行的，孩子受不了的！”
萌萌翻了一个大白眼，懒得解释了，反正老人既不会认真听，也不会理解。宝宝小脑袋搭在妈妈肩膀上，看着后面的人来人往，露出满足的表情。
刚出生不久的小婴儿，骨骼还非常柔软，脊柱的支撑力比较弱，颈部也很难支撑小家伙的大脑袋。竖抱宝宝有很多好处，但也一定要掌握正确的方法才行。
竖抱宝宝好处多
◆ 防止溢奶
宝宝的胃部是水平的，妈妈们每次喂奶后，小家伙如果直接躺下，很容易造成食物反流，刚喝进去的奶水又从嘴边流了出来。
喂奶后竖抱一会儿，轻轻拍嗝，宝宝胃里的气体就会向上移动，通过嗝来排出体外了，这样宝宝吃奶后才会舒舒服服。
◆ 锻炼视觉发育
妈妈带宝宝出门遛弯，或者是待在家里，都可以尝试短时间竖抱宝宝。宝宝被横抱的时候，视线受阻，而竖抱可以让小家伙视野更开阔，看到360°的景色。
竖抱的时候，妈妈们可以把宝宝的头靠在自己肩上，这样既可以帮助支撑宝宝的大头，又能够给宝宝提供视野。把头搭在巨人的肩膀上，才会看得更远呀。
竖抱分月龄法则
随着宝宝的骨骼渐渐发育，妈妈们竖抱的手法和时间，都可以相对做调整。没有一成不变的法则，有的是循序渐进的过程。
▼ 0~2月
按照老旧的思想，月子里的宝宝不能竖抱。但是国际标准则认为，宝宝开始竖抱的时间没有月龄限制，出生后就可以开始竖抱了。
这个时期的宝宝，骨骼就像软骨一样，是非常柔软的，竖抱的时间要尽量短，几秒就可以。妈妈们可以在拍嗝中采用竖抱方式，宝宝肠绞痛难受的时候，妈妈们也可以竖抱缓解。
需要注意的是，妈妈一定要保护好宝宝，颈部和脊椎容易弯曲，记得扶稳宝宝，让宝宝的身体呈笔直，或者是“C”形，别让宝宝脊柱歪歪扭扭，更不要把头歪向一边。
▼ 3~5月
这个阶段的宝宝，颈部已经有了一定的支持力量，平时趴着的时候，也常常把头抬起来，持续几分钟。
妈妈们可以根据自家宝宝的情况，选择合适的竖抱时间。如果宝宝在趴着的时候，可以把头抬起坚持15分钟，那么竖抱宝宝也可以尝试15分钟，然后把宝宝放下来休息。
妈妈们在竖抱的时候，可以把宝宝头部搭在自己肩上，用一只手从后面固定宝宝的头部，避免宝宝头部突然向后仰。
▼ 6~12月
这个时候的宝宝，基本已经具备了支撑的力量，开始学会坐、练习爬行。好奇的宝宝总是扭动小脑袋，四下观察这个神奇的世界。
妈妈们在竖抱上，也有更多的姿势可以选择了。侧身竖抱、面向外抱，都是比较好的竖抱姿势。
侧身竖抱：妈妈们可以用一只手臂托住宝宝臀部，另一手保护宝宝后颈，让宝宝的身体侧靠着妈妈的胸部，这样宝宝视野和妈妈同步，更方便亲子交流。
面向外抱：妈妈可以让宝宝坐在自己手臂上，用空出的手扶住宝宝胸部，让宝宝背靠着妈妈的身体，视野向外，这样的姿势不会遮挡妈妈视野，也比较方便妈妈行动。
竖抱给宝宝开启了新世界的大门，让宝宝意识到世界之大。“抱”得更高，看得更远，对小家伙的大脑发育也是很有益处的。
【今日话题】
竖抱的技巧，妈妈们学会了吗？
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