当孩子说“我不敢”时,父母的第一反应很重要,别只会说“不怕”

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

“我的孩子特别听话,在学校很遵守纪律,听课也很认真,和小朋友相处的时候也很活泼。就是老师让参加活动,她都不敢去,让她上台表演节目,无论怎么鼓励,她都不敢上台,这可怎么办呀?”

这是宝妈小雅问的问题。

其实不仅宝妈小雅有这个问题,很多家长都说过,自己家的孩子也是如此,只要稍微遇到有挑战的事情,第一时间肯定是往后躲。

“妈妈,你去,我不敢”、“我不会,我不敢”似乎已经成为了孩子的口头禅。

即使家长再三告诉孩子,“没关系,我会保护你”,“没什么的,你相信我”,想尽各种办法鼓励夸赞孩子,但是孩子依旧油盐不进,不愿努力改变。有时候劝得过了,孩子更是直接“哇”的一声哭了出来。

难道孩子的胆子只能这么小了吗?

想要让孩子胆子变得大一些,那么 首先就要知道,孩子为何胆子会这么小,其实无外乎以下3种原因。

1、孩子本体觉发展失衡

孩子只要不玩游戏,总是性格活泼,也是一个很“敢”的人,但是一说让孩子玩儿一些游戏,像是滑滑梯、荡秋千,或者是和小朋友组队玩游戏,孩子马上就“怂了”,一味地往后退。

这其实并非孩子性格内向,胆小不敢挑战自己。很大的一种可能是因为【本体觉发展失衡】引起的。

【本体觉】掌控身体各器官协调运作,如果失调严重,就会出现对肌肉控制不良、手眼协调差、身脑协调差等等问题,孩子的动作不灵敏,就很容易产生“我很差”“我做不好”的情绪,从而产生挫败感,养成逃避的习惯。

2、父母太过溺爱

当孩子习惯了家长什么事情都帮他做好的时候,孩子就会形成习惯性依赖。遇到什么困难,第一想法不是自己要如何解决,而是有没有人可以帮我解决。

那么一旦只能孩子自己去面对的时候,首先想的自然就是打退堂鼓,去逃避。

3、未知与幻想造成的恐惧

美国临床心理咨询师在科普文中列出了这样一份2-7岁孩子的恐惧清单。

对上厕所感到恐惧:担心会掉进厕所中,担心会有虫子从马桶中爬出来;

对黑暗恐惧:害怕衣柜、害怕一个人睡觉、害怕阴影;

害怕医生、打针、牙医;

害怕虫子、动物;

因为孩子刚出生没几年,所以生活常识还不够,自然就会对自己未知的东西感到恐惧。

同时,6岁以下的儿童,总是有丰富的想象力,同时很难分清现实和幻想的区别。所以孩子会认为这个世界上真的有白雪公主的存在,自然也会认为故事中的妖怪也是是真实存在的,并且说不定在哪个晚上就把他抓走了。

那么家长应该如何化解孩子的恐惧?

1、不要只会说“别怕”,站在孩子的角度上去理解他

比如孩子担心有怪兽,睡不着觉,那么这个时候家长安慰孩子说,“这个世界上是没有怪兽的”,就远不如递给孩子一个小熊玩具,告诉孩子“小熊会帮你把怪兽打跑,会保护你”来得更有效。

站在孩子的角度上去帮助他克服恐惧,就是对孩子的恐惧最好的回应。

虽然家长认为孩子恐惧的事情不值一提,但是对孩子来说,他已经被巨大的恐惧感笼罩了,如果家长不能正确帮助孩子克服恐惧,那么孩子的恐惧感被长期压抑,内心得不到舒展,就会形成低自我价值感、不自信的性格。

2、调整孩子的心理临界点

家长想要让孩子去勇敢的还是尝试一件事情,比如学游泳,孩子已经很勇敢的走到了泳池旁,但是鼓足了勇气,尝试了多次依然不敢踏入水中,那么就说明,这一步,已经到了孩子的心理临界点了。

如果家长执意让孩子踏进去,那么只能是引发孩子更深的恐惧,结果对学游泳更加抗拒。

所以这个时候,家长可以先降低一些要求,找到可以孩子可以承受的临界点,当孩子在这个临界点适应了,再适当往前推一把,这时孩子内心隐藏的勇气就会被激发出来。

就像是孩子本来不敢站在讲台上朗诵,那么就可以让孩子站在自己的课桌面前,等到几次之后,孩子适应了这感觉,心理临界点就会高一点,这个时候再去鼓励孩子去讲台上,孩子也会更勇于尝试。

所以当孩子再说我“我不敢”、“我害怕”的时候,孩子第一时间想要的绝对不是家长的一句“别怕”,父母的第一反应一定是要站在孩子的角度上去考虑问题,帮助孩子调整好心态,帮助他一步步变得强大。

当然,培养孩子内心的强大,家长的鼓励固然重要,但是榜样的力量也不容易忽视,睡前给孩子讲故事的时候,就可以给孩子看一些培养孩子强大内心的故事书,毕竟中故事书的主人公年龄和孩子相近,孩子很容易就将自己代入到主人公的身上,学习到很多的好习惯。

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