每个新晋级的妈妈,尤其是宝宝还在刚刚开始接触辅食的时候,都会苦恼到底给宝宝做什么吃。在这里我想说,宝宝只是比较小而已,其实在实物的感觉上跟大人也是一样的,喜欢色相味都比较吸引人的食物。
金黄的土豆蔬菜饼
适合年龄:这款宝宝食物在我的宝宝11个多月时添加的,宝宝有6颗牙,对鸡蛋黄、海鲜类不过敏,同时这款饼饼可以抓握,还可以锻炼下宝宝自主进食,自己拿着吃。
注意点:鸡蛋,肉还是要慢慢给宝宝尝试,过敏就先不要吃了。
可能的疑问:
如果宝宝没有长牙或者就两颗牙,可以吃这种食物么?不过敏的话都是可以的,土豆煎过很香的。
宝宝多大可以吃油?宝宝一般1岁开始可以常规吃油,1岁前我认为做这种食物放点油还是可以的,我一般是用牛油果油,橄榄油换着吃,核桃油放在成品的食物里。
宝宝可以吃淀粉么?宝宝的食物讲究多样化,土豆淀粉,红薯淀粉,只要无多余添加,吃一些是没有问题的,同样不能多吃。
配料:
鸡蛋,面粉,土豆,带子,菠菜,佛手瓜(也可以换其他蔬菜)
做法:
鸡蛋面粉搅拌均匀。土豆,带子,佛手瓜蒸熟,切碎和鸡蛋面粉搅拌在一起。菠菜切碎放入。锅里放几滴牛油果油,摊熟即可
土豆蒸的时间需要长点才软
小火慢慢煎
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