秋分的早上，我端着一碗馄饨，热腾腾吃了起来。身边坐着11个月的宝宝眼巴巴的看着我，小嘴还时不时的吧唧两下。一副可怜又可爱的样子。
清爽愉快的秋天吃一碗馄饨最舒服不过了，于是整装出发，去市场买来新鲜的基围虾，准备给宝宝包胡萝卜鲜虾馄饨。
营养指数五颗星⭐️虾富含丰富的钙、磷、镁等矿物质，给宝宝#适当吃一些虾，能够补充钙元素，和优质的蛋白质，对提高宝宝免疫力和身体发育有良好作用。
胡萝卜含多重维生素，对视力发育有促进作用，与虾搭配食用营养更丰富，并且利于身体吸收。 话不多说，一起来学习下～
胡萝卜鲜虾馄饨准备胡萝卜������虾������面粉 清水
将虾和胡萝卜片放入蒸锅中蒸熟面粉加清水和面，揉成光滑的面团备用将虾剥皮，去头去尾去虾线，切成小段与胡萝卜一起放入辅食机中，加入清水打成虾泥，做馄饨馅，注意不要太稠，防止煮出来太硬面团用擀面杖擀成薄饼，尽量的擀薄一点，不然煮出来皮很厚不好吃擀成薄饼后，用刀切成正方形的面片，切好后注意用布或者盖子盖一下，防止面片变干包不住将胡萝卜虾泥放入面片中间，对角线折起来，就做成明显馄饨啦������一次可以多做一些，放在冰箱里冷冻，每次给宝宝煮几个吃。连汤一起喝下去，哇塞太舒服了。我家宝宝超爱吃，一次吃了十个������
大一点的宝宝可以加一些调味品，也可以加一些青菜，海苔等，口味更好。宝妈们试一下吧！#育儿经# #清风计划# #0-6岁孩子育儿经#
需要注意的是，虾属于海鲜，容易导致过敏，如果宝宝出现皮疹、腹泻等异常要停止食用。严重要及时就医哦！
标签：
