葡萄宝宝成长记 7月14日
时光荏苒,十月怀胎,我的葡萄终于出生啦!
怀孕的旅程是非常辛苦又幸福的,前期很辛苦,孕吐,胃热,血糖高,一堆一堆的问题,让我感觉到这是有史以来最辛苦最难熬的阶段。但是感觉宝宝的胎动还是很幸福的。在这里我想向大家分享下怀孕的时候需要注意的地方
1、孕吐:孕吐是每个孕妈都要经历的,当然也有很多幸运的妈妈,没有孕吐。前三个很多孕妈不想吃饭,很担心宝宝成长的不好,不要担心,宝宝那个时候还很小,吸取的营养非常的少,所以你想吃就吃,想睡就睡,不要担心,把自己的心态放平,开心对宝宝,对你都好。
2、生病:如果前三个月你生病了,记得要用食疗的方法解决,千万不能吃药,例如:吃点橙子,补充维生素C,多晒晒太阳,尽量的少喝红糖姜水,因为在后期会进行糖耐检查,能抗就抗,注意保暖,但不宜穿的太多。
如果是后三个月实在扛不住了就可以询问医生能否吃点药,不用担心吃药对宝宝不好,我后期由于特殊原因,不时的吃药,宝宝很健康。
当然最终的决定还是根据你自己来决定。
3、麻辣烫,垃圾食品是否能吃:我想说前三个月是可以吃的没有关系,但是后三个月尽量的不要吃,虽然没有太大的影响,但是少吃点还是好的(别人说我家宝宝很白,皮肤好,有可能和这个有关),自己控制哈
4、糖耐检查:后期会进行糖耐检查,是每个孕妈最难受的,记得一定要少吃甜的水果,我前期由于孕吐厉害,只想吃水果,每天5样,结果糖分太多了,感冒也喝红糖姜水了,所以糖耐没过,就开始长时间的糖分控制。
5、妊娠期糖尿病:如果你有了妊娠期糖尿病,那么多吃点蔬菜,小西红柿,黄瓜,其他水果就不要吃了,可以适量的吃点橙子,少吃点主食,每天的血糖记得要测,血糖标准每个医院不同。我当时在明基看的,标准如下:
空腹:<=5.1
餐后两小时:<=6.7
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