大肚姐还有仨礼拜就要到预产期了，我觉得最近她和姐夫两人都有点焦躁不安，每天一有空就拿手机看孕期交流讨论群，然后开始天马行空，妥妥地双双患了产前焦虑症的节奏啊........
这不，两人开始在家聊群里各种@我了~
我俩-X（我姐）：@妹，和你姐夫在孕妈交流群里看到别的孕妈发的她大宝的照片，可爱是可爱吧，但是，看到了这个，是胎记吧？
我俩-Y（姐夫）：就是这块黑的，我和你姐讨论了半天，一致认为，100%是的。你外甥（女）会不会也有啊....@我@我
这把我给一顿@，我不冒泡不罢休啊。在我一连串的胎记相关科普安慰后，他俩终于是消停会儿了。
相信很多孕妈也会对胎记这事儿有所顾虑，接下来我们一起探索胎记之行。
胎记，为何之物？
胎记（或称母斑）是一种民间的称呼，通常是指胎儿皮肤组织在发育时出现的某种不正常发育，在皮肤表面表现出形状和颜色的异常。通常在宝宝出生的时候就已经出现，故而被称为母斑。
新生儿胎记发生率约为10%，可以说是非常普遍，一般的胎记都会出现在婴儿的大腿内侧和屁股上，这些不会影响到宝宝的形象问题；但如果长在脸部等比较明显的部位，就会影响到美观了。大部分的胎记会随着年龄，长着长着就自然消失了，不需要特别处理。但也有些胎记（如海绵样的血管瘤）会合并身体器官的异常，甚至有恶性变化的可能，必须要积极治疗。
胎记，从何而来？
宝宝胎记的产生主要是由这两方面原因造成的：不可控的基因遗传因素及可控的孕妈生存环境因素。
不可控的基因遗传因素
对于基因造成的胎记，至少在现在的医学发展阶段来说，我们还是无能为力的。
可控的孕妈生存环境因素
怀孕期间，孕妈的饮食、生活环境、行为活动都会对胎儿的生长发育有一定的影响，同时也会增加胎记“找上”宝宝的风险。
1.饮食
有些妈妈在怀孕时仍然“神经大条”，对各种美食“来者不拒”，喜欢吃辛辣冰冷等刺激性的吃食。
有些吃食中含人工色素或其他添加剂，会通过血液等方式传输到胎体，影响到宫内环境，且这类食物中一般缺乏某些微量元素或氨基酸，影响宝宝色素细胞分泌，从而会刺激宝宝形成胎记。
应对方案：少吃生冷辛辣的食物，含有激素、人工色素高的食物不要吃，避免胎儿黑色素沉着。多吃蔬菜、水果，补充维生素、微量元素。食物要以高蛋白，低脂肪为主，为宝宝的生长发育提供足够的营养需求。
2.生活环境
孕妈生活的外界环境对胎宝宝的发育也有重要影响。如果外界污染比较严重，影响到水、空气、食物的质量，孕妈再将其摄入体内，某些有毒有害元素会使宝宝的皮肤出现问题，造成色素的沉淀，久而久之就会造成宝宝出现胎记。
应对方案：妈妈在怀孕的过程中，最好是远离一些空气质量不好的地方，给宝宝创造一个健康舒适的成长环境。
3.行为活动
根据日常生活经验，我们都知道，有时候不小心磕着、碰了，皮肤上会出现一些青紫，是因为皮肤表层的毛细血管出现了破裂。
怀孕时，虽然宝宝有羊膜、子宫、妈妈腹部皮肤等多重保护，但也不可大意，若不小心孕妇的腹部出现了一些碰撞，撞击力过大，触碰到宝宝，虽然宝宝可能当时不会出现问题，但是可能血液的残留物就会生长在宝宝的皮肤当中，从而会形成胎记。
应对方案：孕妈们要注意安全，行动尽量要缓慢一些，穿防滑的平底鞋防止摔倒，安全第一。
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