“马上就要做糖筛了，但我5个多月的时候就已经增重了20多斤，不会通不过吧？”“孕前我就比较胖，不会是患上妊娠期糖尿病了吧？”“听说糖筛不过，可能会影响到宝宝。”……
随着大家对孕期知识越来越重视，每一次孕检我们都希望能多了解一点，自己好提前预防准备。
孕24-26周，准妈妈们最担心的糖筛检查就要来了。特别是对孕期增重较多或孕前就偏胖的孕妈来说，这项检查就像在跟自己打赌，但自己心里一点底也没有。
我们都知道妊娠期糖尿病对妈妈和胎儿都会造成影响，但这个问题并不会无端出现。
而且，患上妊娠期糖尿病以后，身体都会有些征兆。
准妈妈除了关注日常饮食和作息规律之外，如果身体出现以下讯号你就要引起重视了，可能正是提醒你要控制xue糖了。
1、总觉口渴，喝再多水也不解渴
莫名其妙地口渴，是妊娠期糖尿病的主要症状之一。这是因为xue液中的xue糖含量升高，会导致xue液渗透压增高，尿量增加，继而会导致体内的水分消耗过多过快。身体就会需要更多的水分来稀释这部分XUE糖，所以容易感觉口渴。
如果孕期饮食口味并无太大改变，突然感觉总是口渴，喝再多水也无法缓解的时候就一定要重视，首先应排除是否已患上妊娠期糖尿病。
2、孕中期出现妇科疾病
怀孕以后，我们都知道要注意个人卫生。如果你孕前孕早期都好好的，孕中期忽然出现妇科方面的炎症和感染，而且反复出现难治愈，这都可能是妊娠期糖尿病在作祟。另外，孕中期检查若发现羊水过多也应引起重视，尽早排除XUE糖升高的问题。
3、尿量增多，皮肤干燥
孕中期尿量增加往往容易被忽视，大家可能混淆了一个问题，孕期尿频其实主要出现在孕早期和孕晚期。如果孕中期突然出现的尿频、尿量增加务必要谨慎。若伴随有皮肤干燥甚至脱水的问题出现，很可能这是已患上妊娠期糖尿病的原因。
4、胃口出奇的好，当心血糖作怪
孕早期由于孕吐等妊娠反应的影响，很多准妈妈都会出现胃口不佳、反胃、呕吐的情况。随着身体对孕激素影响的适应，这些不适到了孕中期会逐渐改善。但是，如果孕中期突然发现自己胃口大增，刚刚吃了不一会儿又觉得饿了，这可能是体内胰岛素分泌异常所致。吃了很多，但食物中的葡萄糖并未充分氧化并为身体所用，这时候就很容易感觉到饿。骤然的胃口改变，准妈妈们也别忽视了哦！
5、高龄孕妇或有妊娠糖尿病史的
在这里，并不是说高龄孕妇就一定会患上妊娠期糖尿病，但不得不说，超过35周岁的女性，由于体内胰岛素的代偿能力减弱，如果孕期饮食控制不当，患上妊娠期糖尿病的几率会更高。另外，如果孕前就有糖尿病的问题或头胎时已出现过此类问题，孕期出现糖尿病的机会相对更高。
6、孕前肥胖，孕期体重增长过快
说到妊娠期糖尿病，首先想到的就是肥胖、孕期体重增长过快等。因为超重本来就是糖尿病的主要诱因之一，正在备孕或已在孕期的妈妈们，一定要注意饮食的科学控制，太胖的话自己也会很累呢。适当控制体重，对自身健康、胎儿发育和产后恢复都有好处的。
【如何有效控制孕期xue糖？】
01、孕前可以先查一下xue糖水平，做到心中有数。怀孕前记得先查查血糖
02、孕期应保证至少7小时以上的优质睡眠，好的睡眠有利于身体自我调节XUE糖水平。
03、日常饮食要注意，不要暴饮暴食，孕期应少食多餐，控制高脂高糖食物的摄入，含糖量较高的水果也要注意。
04、想要身体机能运转正常，孕期也要保持合理适度的运动锻炼，散步、孕妇健身操、游泳等都可以。
结语：
孕期血糖“失控”，不但会导致妈妈血压增高，还容易导致胎儿发育过大，成为“巨大儿”，甚至出现胎儿发育异常、早产、流产等意外情况。
所以，为了自己和宝宝的健康，妈妈们应该从备孕开始就要预防妊娠期糖尿病，注意饮食控制，对身体出现的异常情况也要引起重视。已经确定患上妊娠期糖尿病的准妈妈也不要太担心，遵医嘱及时诊治，只要调理得当，这个问题是能控制的。
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你有了解过妊娠期糖尿病吗？糖耐检查是不是一次通过呢？
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