孩子发脾气时难歇斯底里,巧用“暂时性隔离”,孩子会冷静

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

文|精英爸妈(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)

不少家长面对孩子发脾气的时候都有些无奈,特别是孩子不讲道理只顾着宣泄情绪的时候,大多数父母想的就是揍他一顿。

吕女士作为一个单亲妈妈就经常因为孩子的脾气而陷入自我怀疑。她常常在平衡工作和照顾孩子之间焦头烂额,因为她家的宝宝有些任性,脾气非常不好,如果不满足他的需求,他就会又哭又闹。

有一次打工的小妹请假回家,吕女士独自处理客户的新单,孩子却哭着闹脾气说想去逛街。当时吕女士因为太忙,所以心里也很急,对孩子发了火,结果孩子却哭得更厉害了。吕女士花了好长时间安慰了孩子,结果还错过了发快递的时间,只得和客户解释发单晚的原因。

大多数家长都曾体会过吕女士的心力交瘁,倘若孩子发脾气的时候是父母不太忙的时候,大多数家长都能做到冷静面对、好言相劝。但是孩子发脾气可不会专门挑选好时候,因此孩子的小脾气往往会引发家长的大脾气,亲子之间的争执也因此而产生。想要纠正孩子的脾气,家长应该先想清楚孩子发脾气,而不是直接压制孩子的怒火。

■孩子喜欢发脾气的内在与外在原因有哪些?

1、需求未被满足

如果孩子的需求未被满足,那么他就会发脾气,这是从他们婴幼儿时期就保留的反馈方法。家长们可以询问孩子发脾气的原因,大概率是由于某些需求未被满足。

比如肚子饿了的孩子,一开始会通过哭或者语言沟通的方式告诉家长自己的需求是吃东西。但是如果家长迟迟不满足他们的需求,他就会发脾气。而吕女士的孩子发脾气的表面原因就是这个,他想出门,但是妈妈拒绝了。

2、想引起父母的注意

有的孩子发脾气的背后暗藏着渴望被关注的心理,比如吕女士的孩子就有这种情况,他为什么偏偏选在妈妈最忙的时候提出要求呢?很大概率是因为当天吕女士特别忙,所以照顾他的时候有些力不从心,孩子感受到了母亲的忽视,于是用发脾气的方式引起她的注意。

3、受到父母习惯的影响

还喜欢模仿父母的举动,并且性格也会遗传,所以如果家长的脾气不好,那么孩子的脾气大概率也很差。不少家长在孩子发脾气的时候用暴力手法制止或是发更大的脾气压制孩子的情绪,这也给了孩子错误的示范,以为暴力能解决问题、脾气发得越大就越厉害。

孩子发脾气的时候最差的应对方法就是像吕女士这样“硬碰硬”,所以她在事后还需要花更多的时间哄孩子。不过大多数家长在对孩子发火之后可不会像吕女士这么耐心,而是用“冷暴力”对待孩子,这还会给孩子带来其他的伤害。

总而言之,暴力、责骂都无法解决孩子爱发脾气的问题,家长应该学会用“暂时性隔离”,先让他冷静下来。

■什么叫“暂时性隔离”?对孩子来说能起到什么作用?

暂时性隔离专门针对那些脾气不好的孩子,在他们发脾气的时候将其隔离到安全、独立的房间中。

比起让情绪激动的孩子接受教育,不如想让他冷静下来。并且暂时性隔离还能让父母不被孩子大发脾气的样子影响,避免亲子之间的矛盾。

●方法:

以吕女士与儿子为例,当儿子大哭着要求母亲必须带着自己出门逛街时,家长应该意识到孩子的行为、要求是不合理的。父母此时应该是平静的,然后可以拿起手机或是钟表对孩子说“因为你现在在乱发脾气,所以妈妈要对你暂时隔离3分钟,希望你先冷静下来”。

随后带着孩子去卫生间或是卧室,让他禁闭3分钟。时间到了之后,再打开房门,这时候孩子会冷静很多。这可以让孩子明白自己被禁闭的原因是“乱发脾气”,而且惩罚力度很低,还能让孩子明白自己乱发脾气的行为是错误的。

●例外:

并不是所有的发脾气都适用暂时性隔离,它只能阻止孩子的攻击性、冲动的行为。倘若孩子只是因为生理需求未被满足而发脾气,家长还是应该先反省自己没有做好的地方。事后家长也可以给孩子解释乱发脾气是错的,惩罚的目的不是伤害他,而是让他明白自己不应该做什么。

​■家长还可以用哪些方法让孩子做到冷静?

1、转移注意力

这个方法对年纪比较小的孩子有用,比如在孩子发脾气的时候给他买好吃的、让他看电视等等。因为孩子发脾气的时候,会把所有的注意力放在让他不满意的事情,所以父母转移他的注意力可以让他忘记刚刚发生了什么。在孩子冷静一段时间后再教育他更有效果。

2、引导孩子正确发泄

其实孩子发脾气也不完全是坏事,愿意把心中的情绪全部发泄出来,那么孩子的心理问题也会更少。但是乱发脾气也会影响别人,因此家长可以适时引导孩子采取正确方式发脾气,比如有的人发脾气就会吃东西,这种发泄方式不会伤害别人。当然更好的方法是让孩子学会倾诉,只要把不高兴的事情说出来,那么孩子的怒火就会平息。

孩子在成长的过程中慢慢发展出自我意识,因此他们有情绪、发脾气也是很正常的行为,虽然乱发脾气是错误的,但是家长们也应该用接纳和尊重的态度应对这个问题。因此,家长们要允许孩子宣泄,在他失控的时候采取“暂时性隔离”,促进他慢慢学会控制脾气。

今日互动话题:各位家长如何看待孩子喜欢发脾气呢?倘若你有不一样的看法,可以分享在下面的留言区,欢迎各位家长们一起讨论这个问题。

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