兰可琪荐读 | 这10本经典育儿书,家长必读

作者: 日期:2020/8/21 人气:0

作为父母,究竟该怎么选育儿书呢?看书真的有用吗?育儿流派那么多,我们究竟该信谁的?有没有相对公允、普适的育儿理念?

是否存在一试就灵的捷径方法?哪些书是真正成体系地阐述?哪些书又是东拼西凑、应付差事?真正经典的育儿书有什么共性特征吗?

今天兰可琪绘本美学生活馆就给大家推荐10本经典育儿书籍,希望对大家有帮助!

1

《发展心理学:儿童与青少年》(第九版)

推荐寄语:

完全不夸张地说,这本书的实用性,简直是工具书、教科书般的存在,它的内容绝对秒杀市面上99%的育儿类书籍,强烈推荐每位父母人手一本。

它从一颗小小的受精卵开始讲起,详细阐述了婴幼儿及青少年生理发育、认知发展、智力、语言、情绪、自我概念、性别认知以及社会化发展的方方面面。

比如说,遗传是如何影响孩子的发展水平的,刚出生的小宝宝是怎样一步步看到、听到、感知到外界的,婴儿期的基本学习过程是怎样的,如何捕捉儿童能力发展的关键期,大脑发育加速期在什么时候,神经系统的可塑性又是怎么一回事……

诸如此类,绝大多数关于儿童生理、心理、认知、社会化发展的谜题,你都能在这本书里找到明确的解释。

特别赞的是,书中引用了大量的实验数据和研究文献,这使得整本书更具科学性和指导性。

更赞的是,内容上的专业性完全没有影响到它的可读性,捧上手读起来就知道了,整本书的语言组织编排得非常通俗、流畅,通篇读下来,收获的是一条条清晰明了的干货,完全不晦涩、不枯燥。

读完这本大块头著作后,再去读其他的育儿类书籍就会觉得格外轻松了。100分推荐!

2

《美国儿科学会育儿百科》

推荐寄语:

养育孩子这件事,对于新手父母来说,简直就像谜一样的存在。

究竟该顺产还是剖腹产?母乳喂养还是配方奶粉?每次要喂多少奶量?怎样拍嗝?婴儿哭闹该怎么办?新生儿肠绞痛如何处理?需要接种哪种疫苗?添加辅食有什么要注意的?怎样断奶?孩子感冒、发烧、腹泻应该如何应对?怎么做如厕训练?……

诸如此类问题,甚至更多你根本想不到的问题,这本书里都有系统、详细、准确的答案。

这本书提供了绝大多数养育难题的解决方法,而且它更科学、更权威、更具参照性。

这本由美国儿科学会出版、已多次修订更新的经典育儿著作,我仍然用100分的诚意,强烈推荐给每位新手父母。

3

《游戏力》

推荐寄语:

起初看到这个书名时,以为是教小孩子怎么玩的书,还奇怪不已,怎么这样的主题还洋洋洒洒写了好几册呢。

等真正翻开细细读完,我才深感自己当初的武断。游戏力讲的也是一种养育方式,不同于以往“一本正经”式教养方法,这本书提倡通过“玩给他看”的游戏方式,与孩子建立健康的联结,让孩子在与他人的互动中主导游戏、解决问题、寻求满足与自信。

此外,游戏还能帮助解决孩子日常发生的行为问题,让孩子在没有压力和恐惧中学习技能。

“10岁的雷蒙在独自入睡方面有困难,但在几个月的游戏治疗中,他对此事都绝口不提。有一次,我们在玩枕头时,我说,我必须抱着枕头才能睡着,因为那样才觉得安全。他把枕头从我身边抢走,我就假装哭。他非常喜欢这个游戏。”

“另一个例子是上幼儿园的南茜,她在如厕训练方面很不顺利,但她从不提起这件事。于是,我们每次过家家时,我都会让我的娃娃假装去上厕所,但又不小心尿在裤子上。”

书中提到了非常多的游戏案例,读起来津津有味,完全不会枯燥,是一本实实在在可以提供思路、给人启发的书。

4

《父母的语言》

推荐寄语:

这是一本帮助孩子学习语言的书籍,尽管翻译存在些许歧义,但瑕不掩瑜,这绝对称得上一本好书,我保证,你只需读上几页就会立刻爱上!

“3000万词汇”的概念,源自于一项研究——儿童早期语言能力的培养,对其最终学业成绩的影响。研究者跟踪了来自不同经济阶层的42组家庭,记录孩子们从9个月到3岁的成长状况,结论显示:

“不同的家庭,父母说话时使用的单词数量差异惊人。3年间,语料匮乏的家庭,孩子累计听到的单词数量为1300万个,而语料丰富的家庭,孩子累计听到的单词数量为4500万个,差异有3200万之多。(不除重,包含重复的单词)”

关于如何加快孩子语言学习的进程,书中提到了非常好用的4T法则,其中,言语支架、言语扩充、轮流谈话都是其中的精髓部分。

5

《0-3岁孩子的正面管教》

推荐寄语:

你是否也曾像我一样日夜纠结过:究竟该给孩子怎样的爱?该宽松自由还是严格限制?该无条件爱,还是恩威并施?充分的关注是否会形成骄纵,不合理的自由度会不会限制孩子的发展?

如果是,那么,强烈推荐这本书给你。

就是这本书,清清楚楚地告诉我们:“母亲,该是时时刻刻和善且坚定的。”

所谓正面管教,就是用充满爱的方式教孩子,与孩子建立深层次、无条件的情感联结,帮助孩子形成健康的安全依恋感。

它的重点不在严厉的惩罚,而在于真正教给孩子以技能,诱发真正健康的行为。

书中讲了很多正面管教的工具和技巧,比如转移注意力、计数倒计时、提供选项、去做而不是说等等,都非常有效。


6

《情感依附:为何家会影响我的一生》

推荐寄语:

这本书是关于从婴儿期到成年早期的发展。

作者记录了76个婴儿从出生起到30岁的成长。考察他们不同生活路径的源头,以及什么对他们的影响最为深远。作者将本书当做一系列的生活实践故事来进行写作,做了很多细节的呈现。

作为精神分析师,作者会写作生活的故事,因为这样才能把作者思考的这些鲜活的人展现出来。

精神分析的本质是发展内在的自由,从某种程度上本书实现了一部分这样的目标——教导如何去养育内在自由的孩子。

希望读者能够从这些故事中找到温暖、感动和指引。

7

《P.E.T 父母效能训练》

推荐寄语:

《 P.E.T.父母效能训练》作者托马斯戈登,美国著名心理学家,因创建"戈登方法"闻名全球。

书名虽是《P.E.T.父母效能训练》,但我看完后强烈推荐这本书,不仅仅适合亲子沟通,适用于各种人际关系有效沟通。

无效沟通时,冲突矛盾无法达成一致,往往是双方的需求没有得到满足。

这本书结合许多案例,通过分析“如何听,孩子才会说”,得出重点在于“接纳情绪、理解感受“的积极倾听方法。再通过分析“如何说,孩子才会听",得出重点用好“我”字开头句式,分清自己的主要情绪的沟通方式。

最后总结"如何用双赢的方法解决冲突",得出权利斗争没有输家的方法解决亲子冲突。


8

《改变儿童心理学的20项研究》

推荐寄语:

跟市面上绝大多数育儿书不同,这本书并不指导你"怎么办",它只告诉你"是什么"、"为什么"。

这本书写得很专业,它详细介绍了儿童心理学领域经典的20项研究。

像大名鼎鼎的恒河猴实验、棉花糖延迟满足实验、皮亚杰的认知发展四阶段、维果茨基的“最近发展区”等等,都能在这本书里查到详细的实验过程,包括样本、材料、实验内容、实验组和对照组的表现,以及最后的结论。我一直认为,相较于个体经验出发的育儿观点,基于实证研究的结论更具参照性,因此,这本书早早就成了琪琪的心头好。

同前面推荐的那本《发展心理学》不同,这本更偏学术研究,读起来略需耐心,但给人的启示颇多。非常值得一看。

9

《善解童贞》

推荐寄语:

孩子的成长分不同的阶段,每个阶段会有相对应的身体与心理的发展。

很多在家长看来是问题的行为,其实都是非常自然的现象。

所以,这就要求家长自己先学习这些育儿知识,日后碰到的时候可以不手足无措,而是更有耐心与爱心地帮助孩子自然地过渡那个特别的阶段。

科学的性教育就是需要每个爸爸妈妈掌握的,性启蒙就是要从小开展的,孩子的性发展和身体发展一样,是有其自身的发展规律的。

我只想说,这本书,每一页都很重要。

10

《第56号教室的奇迹》

推荐寄语:

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