现在孩子青春期来的早，即便还没有明显的第二性特征，但他们的情绪，已早先一步，大概在六年级就进入情绪上的青春期。
孩子的情绪反应，突然呈现大起大落，或是像刺猬一样，看什么都不顺眼，硬是要拿针扎对方一下才痛快，动不动就挑衅，一副来讨债或是寻仇的样子，或是突然从阳光个性变成忧郁而伤春悲秋等，当孩子出现上述状况，不要怀疑，孩子正式启动青春期模式。
青春期的历程到底会有多长？父母要忍受多久？如果要等到孩子前额叶的理性脑发育完整，可能要到二十几岁。从十岁到二十几岁，父母要忍受十几年吗？那不是等同被判了长期监禁似的？父母随时随地都要忍受青春期的不定时炸弹吗？
其实没有那么恐怖与悲观，父母只要先稳住自己，孩子才可能慢慢稳定下来。青春期是一段孩子要经由转变长成大人的历程，不管是身体或心理，孩子都会面对巨大的变化，你可以这么做协助孩子：
1、带领孩子认识自己正进入青春期
很多孩子还没有察觉自己进入青春期前就常常呈现情绪上的大起大落，这时你可以跟孩子分享青春期会经历的历程，比方说生理或外观的改变，心情上的敏感与防御心态，这些混乱与不平稳大多跟贺尔蒙有关，带孩子多察觉与感受，慢慢接受自己身心灵的变化。
当孩子对自己的改变有认识，才容易接受，接受后才可以学习控制自己，不要让情绪这头小野兽总是当青春期孩子的主人，要引导孩子有觉知的成长。青春期只是一段过程，而不是无法无天违法乱纪的借口。
2、学习选择与负起负责
孩子会长大，长大的孩子就是要学会做选择与负起责任。在这些选择中让孩子分辨出是对别人有影响的，还是只对自己有影响。比方说维持在家稳定的作息与分配的家务，这对家里每个人都会产生影响，孩子必须把自己的本分负责好，但是孩子要选择先写功课还是先复习考试，却是自己的时间安排和规划，父母就不需要有太多意见。另外孩子自己的房间是他的私人领域，就算父母看不顺眼配置与整洁度，其实也不需要干涉太多。
青春期的孩子要练习做抉择，其实不容易，毕竟他们只是外观长得像大人，但是社会经验与人生经验都还不足。”不要给年轻人忠告，跟他讲一万小时，不如让他自己去摔一跤。”
孩子要学习为自己的事做选择，并且为选择负起责任，这攸关他一生的成长与幸福。当事情只牵涉到孩子自己本身，要放手让他自己决定与承担，当事情会影响到其他人就要让孩子多方面的考量与度衡，才不会假青春期之名来防御，却行伤害到其他人事物的不当言行。
3、理性不是自己会长出来的，需要有觉知的引导与培养
青春期孩子的杏仁核发育得很快，很习惯让情绪出来解决问题，我们不能只等着他长大到二十几岁好像成熟了就会情理兼备。理性是要通过察觉与自省慢慢成长与培养的，理性不是长大就有的，要在每一次的冲突事件中去引导孩子觉察与思考。
孩子的理性思考能力不会凭空长出来，大人要常常带领他们去思考与沉淀，从而了解自己怎么接受与处理情绪，怎么让情绪不至于总是打乱生活，这些在亲子有所冲突后特别容易学习，很难，我知道！但这对孩子的成长帮助却是巨大与深刻的，就像他每跳过一次小水沟，总可以进步一点，终有一天，他可以越过巨大的鸿沟与挑战，这就是能力与实力的累积，要在日常中执行与学习。
4、每个孩子都不一样，要如他所是而非如你所愿
每个孩子都不一样，我们要让孩子如他所是而非如你所愿，这要通过观察与陪伴。我们可以给孩子更多的鼓励与抚慰，而不是急于批判和建议，亲子都要学习谨言慎行。当孩子在跌跌撞撞的人生路上，得到父母的支持与肯定，那个爱与关怀就是他生命的定心锚，他只要抽丝剥茧、抛光打磨出最好、最喜欢的自己。
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