距离开学近一个月，很多孩子还在假期的作息中没有完全进入上幼儿园的状态。
起床，就是孩子上幼儿园后面临的第一项挑战。
以下4个方法，可以帮助孩子们对起床建立愉快的记忆，帮助孩子培养受益一生的好习惯。
1、眼睛触动法所有的产品都能成为我们亲子关系的工具，特别是电子产品。现在质量好的育儿视频资源非常多，我们可以在网上选取一些，每天早晨孩子起床后，一起陪孩子看一个小视频，让孩子对起床有一个盼头。这会大大提高孩子起床的积极性。
2、嘴巴触动法给孩子嘴巴里放一粒甜甜的哈密瓜，一小瓣橘子，一小块苹果……
“猜猜看，妈妈给你吃的是什么呀？”
“猜猜这是什么味道？”
……
这些食物能一下激活孩子的味蕾，唤醒孩子，让他们体会到，早晨起床的滋味是甜滋滋的。
这种方法还能用于晚上睡觉前，让孩子乖乖地入睡呢。
跟孩子提前说：“乖乖睡下，第二天早晨会有什么东西在你枕头下呢？”让孩子对第二天早起有所期待。
经常被这样叫醒的孩子，那种甜蜜会终身留在他们的记忆中。
3、肢体耳朵联动法每天，我们可以给孩子安排一个快节奏的起床任务。打开音乐，跟孩子一起抖肩、抬腿，弹跳，3分钟迅速启动，从压力状态快速启动。
4、户外“勾引”法跟孩子说，早晨吃完饭，我们一起下楼骑5-10分钟自行车或踏板车，这样在起床和幼儿园之间多了一个活动的项目，使得起床和幼儿园不直接联系起来，孩子的情绪能量也通过这些肢体活动锤炼上来，孩子再上幼儿园时，也会有很高的参与度和配合度了。
父母应避免的2个误区：
1、妈妈躺在孩子身边，亲吻他，温柔的让他起床，这样会让孩子生起留恋“温柔乡”的感觉，更加不易于孩子起床。✘
2、强硬地把孩子拽起来，让孩子哭哭啼啼去幼儿园。✘
这样做，会导致孩子能量很低。
孩子早起没有起好，在家里积累了很多负面能量，会让他们认为“上幼儿园这件事整体是糟糕的，是不痛快的”，带着很坏的心情去幼儿园；
在幼儿园的一些活动中，孩子可能会不愿意参与，而只想蜷在自己的小窝里面。
这是两个不太正确的做法，大家要警觉哦！
今日互动话题 你家孩子起床困难吗？你都是怎么让他们起床的？
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