u003Cpu003Eu003Cpu003E瓜熟蒂落,自然法则。生孩子也是一样的,只有孩子成熟了,想下来了,那么离分娩发动也就不远了。简单的讲,大部分情况下,是否分娩,是由孩子自己决定的。u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003Eu003Ch1u003E孩子头已入骨盆,想尽快生有什么办法?u003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E胎儿已经入盆,怎么才能尽快让孩子出生?首先需要明确的是,胎儿入盆时间跟分娩时间没有关系,所以即使现在已经入盆了,但是想要快速分娩,还得看孕妇以及胎儿的自身情况,啥时候宫口开了,那离生就不远了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E1.散步:u003Cu002Fspanu003E我孕晚期的时候,医生建议每天散步,当时我每天散步3-4次,每次30分钟。为什么说散步能够催产呢?散步的时候,能够帮助胎儿下降入盆,没有入盆的朋友可以散步试试;同时还能够松弛骨盆韧带,为分娩做准备。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E2.下蹲运动:u003Cu002Fspanu003E孕妇可以做下蹲运动,两腿叉开,比肩宽,可以扶着椅子,慢慢下蹲注意不要挤到肚子,刚开始的时候,每次5次,每天两三次,后面逐渐增加,注意不要太累。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E建议还是顺其自然的好,如果入骨盆了想快点生就多运动,多走走,也可以根据自己的体力每天坚持爬爬楼梯,这些都是有助于快速生产的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我当初也是产检说孩子入骨盆了,医生就说多走,也可以爬楼梯,这样说不定能快点生,也有利于生产。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E当然运动也是循序渐进,身体力行,在安全可靠的情况下进行,不能为了快点生产而盲目的去强行运动,这样也不利于胎儿健康。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E顺其自然最好,如果破水就直接去医院挂催产,见红要再等等。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E其实能否顺产,除了入盆,与胎儿发育大小,胎位,及孕妇的体质都有关系的,有的入盆时间很短,临产时才会逐渐下降,个体差异较大。如果检查没有明显异常情况,可以暂时观察,有腰酸,腹痛,见红破水的情况,需要及时去医院,听从医生的建议,选择适合自己的分娩方式。孕妈晚期注意放松心情,适当锻炼,安心期待小生命的到来吧。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E如果是足月了,头已经入盆,想尽快生可以找产科医生帮你人工破水,破水破了刺激子宫收缩,这样就能很快生了。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E38周入盆,今天39周十3还没发动,急急急啊u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E顺其自然,有句古话叫瓜熟蒂落,不过期间你也要注意胎动情况,多活动活动,一旦破水或者见红马上收拾东西去医院,如果有规律的阵痛,说明也要生了u003Cu002Fpu003E
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