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前几天带着孩子去小区公园玩耍，坐在小区座椅上，听到邻居林阿姨在谈论生育二胎的问题。因为自己正在备孕二胎，因而对二胎话题比较感兴趣。
就开始插话道：“自己也在准备生育二胎，因老婆比较瘦，怀孕有一定难度，不知道有什么好的方法没”？
林阿姨问道：“你老婆多大了”。
我回答道：“30岁了”。
林阿姨说道：“你老婆还年轻啊！我已经50岁了，也想要生育二胎，就是不知道能不能生育”。
其实，针对林阿姨想要生育二胎的问题，医学专家所给出的答案是可以生育的。对于女性来说，每个月准时来月经，就意味着正常排卵，就可以受孕。
而且近些年来，也有高龄产妇的报道。一位年近60岁的阿姨，因女儿与女婿车祸身亡，为了弥补丧女之痛，阿姨经过一段时间的调理，通过试管婴儿的方式，生育一对双胞胎女儿。一位印度女性，已经74岁了，也成功生育一对双胞胎女儿。
种种案例表明，对于一名50岁的女性来说，是可以生育孩子的。尤其是近些年来，随着医疗技术水平的快速发展，高龄女性生育孩子的几率进一步增大。
当然，高龄女性想要怀孕，因身体各项机能在不断下降，因而在准备怀孕之前，则应当要明确相关注意事项。
NO1.在怀孕之前应当要检查
伴随着年龄的增长，女性卵子的质量会下降，而且卵巢的机能也会降低。对于50岁的女性来说，想要生育小孩的话，在怀孕之前应当要做好相应地检查，只有确保各项机能正常的情况下，才能准备怀孕。
NO2.应当要听取医生的建议
不同的女性，身体的素质有所不同。加之年龄的增长，身体会存在各种各样的疾病隐患。因而医生所给出的诊疗建议，则应当要认真对待。应当要积极配合医生，进行专门的调养与治疗。为孩子的到来，提供一个舒适的生存环境。
NO3.要养成良好的生活习惯
众所周知，随着年龄的增长，人们容易出现疲劳感。高龄女性想要生育小孩，那么在日常的生活当中，就应当要养成良好地生活习惯。
应当要早睡早起，有益于身体健康。从医学角度分析，通常情况下，在晚上22点之前就要睡觉，早上7点起床，条件允许的情况下，应当要到公园内晨练。
可以提升高龄女性的身体素质，增强自身的抵抗力，能更好克服年龄障碍，延缓卵子老化。
NO4.应当要确保营养均衡
与20岁到30岁的女性相比较，50岁的女性，身体素质明显较差。因而在准备生育孩子之前，应当要确保营养均衡。
那么，日常饮食应当要注意什么？则是诸多高龄女性，较为关心的问题所在。日常应当要多吃蔬菜和水果，主要的原因在于，水果和蔬菜当中，富含有丰富的维生素、矿物质等。例如：小白菜、西红柿、油麦菜等等。
为了机体获取蛋白质，在日常饮食中，还应当要摄入肉类食物。当然在吃肉类食物的时候，应当要控制量。如果过量的话，会造成消化不良，不利于身体健康。
NO5.应当要控制自己的情绪
高龄女性情绪稳定尤为重要，在日常的生活当中，应当要确保情绪平稳，不要随意发脾气，更不要随意生气。
应当要学会调整自己的心里状态，保持积极乐观。无论遇到什么样的问题，都应当要积极乐观去面对。
其实，对于50岁的女人来说，是可以生育二胎。当然在准备怀孕之前，则要对相关事项有所了解。不仅对高龄女性身体健康有益，同时对胎儿健康有益。
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