有很多人知道在怀孕后有许多食材是不能吃的，比如那些寒性的水果，或者可以引起宫缩的食物，但是许多调料也是不能吃的，不然的话会影响宝宝的健康，甚至会威胁他们的生命。女人怀孕后，这4种调料要少吃，可能会伤害宝宝，最后1种常被忽略。
黄酒
黄酒在我们生活中还是一种比较常见的调味品的，在做很多大菜的时候都需要用到，不仅可以帮助去腥，还能帮助食物增香。但是黄酒其实也是含有酒精的，是具有一定酒精浓度的，孕期，孕妈最不应该碰的就是酒了，大家也知道，酒是会让我们大脑产生兴奋的，那么在孕妈吃了含有酒精的食物以后，不仅会影响到自己，也会刺激孩子的大脑，让孩子的大脑发育出现损伤，也是会伤胎的，因此大家还是要尽量别碰。
腐乳
为了避免豆腐乳变质，不少产品中可能被加入了防腐剂和亚硝酸盐，不利于准妈妈以及腹中胎儿的身体健康。而且豆腐乳中的盐分含量高，会影响到胎儿的正常发育，因而不建议孕妇食用豆腐乳。
薄荷
薄荷这种调料味有着非常大的危害。因为薄荷有着浓郁的香气，刺激性大，孕妇吃了薄荷以后，会明显感受到胎动频繁，因为薄荷会刺激胎儿心率，所以，千万不要把薄荷当调料，更不要去吃它，孕妇如果过多食用薄荷，甚至会伤到胎儿的性命。
味精
相信每家的厨房里都少不了味精和鸡精这样的调味品。然而孕妈可能不知道，味精和积鸡精是主要成分是谷氨酸钠，其会导致体内的锌元素大量的外流，别说孕妇了，就是正常人也不能多吃。如果孕妇经常吃这个，会严重影响到胎儿的神经系统的发育，从而导致胎儿畸形或者智力低下。
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