人人都知道多吃水果好，说水果营养价值丰富，多吃对身体好，确实如此，但是有些水果小孩子是不能多吃的，吃了对身体反而不好，危害身体健康。那么，小编就给大家说说，爸妈尽量少让孩子吃4种水果，尤其是第3种，大人小孩都要管住嘴！
1.青枣
青枣是一种非常不错的食物，多吃一些青枣还可以有效的帮助我们降低自身出现贫血问题，但是青枣不容易消化。尤其是青枣皮，很难被人体完全的消化吸收，成人吃多了都会带来很大的肠道消化负担，出现腹泻症状，更何况是孩子呢？
2.菠萝
现在菠萝卖的算是也比较火了，很多人也喜欢吃它们。当然，孩子们也非常喜欢，但家长们不能让他们吃太多的菠萝。因为菠萝中的酸含量太高，孩子自己的胃相对脆弱，所以这种菠萝的酸度会损害孩子的胃。
3.柿子
柿子有好处也有坏处，这种水果本身性寒凉，即使是肠胃好的人过多食用也会导致胃寒，其次柿子中含有大量的柿胶酚、胶质、单宁和可溶性收敛剂，它们会与胃酸发生反应，造成胃部胀痛或导致胃病，所以胃不舒服的人，再喜欢吃也要尽量少吃或者不吃，切记，最好不让孩子多吃。
4.山竹
相信很多宝妈对于山竹都是情有独钟，而且现在正是山竹盛产的好季节，很多水果店都有大量销售。山竹是非常富含蛋白质的水果，清热解凉，有一定润燥功效，并且山竹的味道酸酸甜甜，有一种独特的香味和口感，令很多家长和孩子都欲罢不能。但正是因为这样，家长和孩子尽量克制自己少吃这种水果，山竹是属于寒凉食物，大量食用会引起腹泻，而且山竹的含糖量非常高，小孩子大量食用很容易引起发胖，对于身体健康非常有害。
以上就是今天小编要聊的爸妈尽量少让孩子吃4种水果，尤其是第3种，大人小孩都要管住嘴！
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