每个人都有名字，可是你知道名字中蕴藏着什么样的秘密吗？
名字是最简单将你与其他人区分开来的标签，尽管会有许多同名同姓的人，但是在绝大数场合下都很难遇到。名字中不仅包含了亲人对自己的期望，也是最个体对自我最初的印象。家人对于新生婴儿都会有一种期望，期望他成为老师、期望他成为画家，或者期望他能够健康成长、期望他能够快快乐乐。在个体有了简单认知能力的时候，会经常思考这个问题：“我是谁”。名字的最初含义就体现出来了，“我就是XXX”。
名字是个体对自我的认知在年龄很小的时候，你的名字仅仅是一个标签，将你与张三、李四区分开来。这意味着你未来有许多的可能性，随着以后的成长过程，你的名字会有更多含义。例如：“XXX，优秀学生”，“XXX，班长”。你会获得越来越多的头衔，来不断丰富你的名字。不是所有人都能够认识到这一点，从婴儿诞生伊始什么都不是，到有了自己的姓名，然后有了许多成绩，担任某份工作，再后来成为某人的丈夫、妻子，成为某人的父母等等。
人生总是要经历不同的阶段，让自己慢慢走向成熟。就像是你的名字一样，从最初什么都不是，到后来代表了你的存在，代表了你的成就，代表了你的过去，代表了你与众不同的一面。同样的，每个年龄段的人也都会思考“我是谁”，可是每次思考这个问题的时候，都会得到不同的答案，这就是成长。这个答案会越来越丰富，越来越明确，越来越具体。
姓名即存在，它不是别人，它是你自己。当你陷入迷茫境遇的时候，不妨喊一喊自己的名字，找寻一下答案。人生有诸多问题，都藏在了名字之中。你将来要成为怎样的人，你未来有怎样的可能性，你的个性、信念、态度、志趣等等，也都在你的名字中有所体现。同时，你的名字也会因为你的个性、信念、态度、志趣等不断丰富起来。当别人提到你的名字时，不再只是一个名字，同时还包含了与你的相处经历、对你的基本印象、以及彼此之间的情感态度。
对自我评价过低的人，总是担心被人喊全名一个有趣的现象是，有些人被叫到全名时会感到紧张和害怕。这些人通常对自我评价过低，个性中有自卑的一面。你的名字，代表了你整体状态，包括近期的行为活动，思想变化，情绪状态、认知水平等。如果个体对自我近期的表现不满意，就会特别害怕别人叫到名字。如果有一段时期自己无论生活、学习、工作都非常出色，那么就不会担心被人叫到全名。
人的一生是一个塑造自我的过程，可以简单的理解为丰富你的名字的过程。例如：XXX，是一名作家，同时是一名心理学者，还是一名诗人。未来还有可能成为老师、成为雕塑家等等。塑造自己的过程，就是对自己名字丰富的过程。如果没有了名字，你的诸多成就似乎也无从谈起。作家有多、心理学者也有很多，诗人、老师、雕塑家都非常多，但那不是你。也就说明一个问题，你的所有成就必定是建立在以你（也就是你的名字）为主体之下的。
反复念自己的名字，会增加自我肯定缺乏自信的人对自我没有清醒的认识，当他们反复念自己的名字时，会重新找回一种自我肯定。有些人在念自己名字的时候，会觉得心虚。这是因为他们觉得自己可以更努力，可以更优秀。但是现实中的他们，对自己感到失望。当你喊他们名字的时候，他们回应的声音也会很小，没有底气的样子。自信的人，当你喊他们名字时，他们的回应是掷地有声的。
毫不夸张的说，名字代表了一个人的全部。包括你的过去、当下，去过哪里，见过哪些人，发生过怎样的故事。对人生、对世界有着怎样的思考等。有什么未了的心愿，有哪些放不下的人，有怎样的执念等等。越是反复念到自己的名字，越容易增加对自我的肯定，对以上凡此种种的肯定。是肯定，同时也是一种接纳。接纳的目的是让自己更好的迎接未来。
总而言之，每个人的姓名蕴藏了诸多含义，你对名字有多珍视，你就会有多么自信。
作者：九霄云客
标签：
