先来一个灵魂的大拷问，
想问问，你中午吃的什么饭啊？
别笑，这真的是一个严肃认真的大问题。
前段时间热播的电视剧《少年派》里就是这样的情况。孩子主校去了，张嘉译饰演的爸爸下班回来，看到老婆闫妮没做饭，闫妮说道：“这孩子不在，还有必要做饭吗？我给你下点面条吧。”
这不说的就是我吗？孩子们都上学后，中午就我一个人，好像都不值得做饭了，好像一天都在等孩子放学，把他们接回来。
觉得自己的状态就像《小欢喜》里的宋倩，比较典型的“中国式妈妈”，把所有的爱都放在孩子身上。就像台词里讲的：“你是妈妈人生的全部，是妈妈身上掉下来的肉，妈妈最爱的就是你……”
孩子爸爸在外地工作，我自己一个人带着孩子，也没有工作。也是把所有的心思都放在一堆孩子身上。忙的时候鸡飞狗跳，可他们都上学了，好像就找不到自己的存在感了。
以前跟朋友说： “一日为母，终身为母”。 认为做人家的父母，一辈子就不能变了，这一辈子好像就绑在孩子身上了。
这段时间慢慢地理解到，孩子终究是会长大的，我们做父母的身份也要跟着变化才行。父母也是可以升级的，孩子有他们的生活，我们也有我们的路要走。
那么，我们就一起来看看，父母在孩子的成长过程中，有哪些身份的变化？在这些阶段中，爸爸妈妈又该具有怎样的心态和做法呢？
第一阶段，孩子在婴儿期，父母是保姆型。
孩子刚出生，甚至还没出生就已经要求我们做妈妈的全身心地陪伴和照顾了。而这个阶段的孩子，需要的是父母无私无条件地爱。
0-1岁的婴儿，尤其需要妈妈或者其他看护人的无条件接纳和照顾。
小婴儿还处在“全能自恋”时期，时刻需要妈妈给予他回应。这个时候它最需要的就是安全的生存环境，随时哭喊妈妈都在。有些人会倡导哭声免疫法，让孩子哭到绝望而变得很乖，这样很不利于孩子跟外界的联结。
第二阶段， 幼儿期，保姆型的父母向着指导型父母转变。
两三岁的小孩，有人说是“可怕的两岁“，有人说是孩子的一个叛逆期。其实，这个时候是孩子的一个成长过程中很重要的敏感期。这个时候的小孩，开始有自己的独立意识，除了模仿父母的一些行为外，还会有自己“执意”要做的事情。往往是一些父母不允许做的事情，他偏偏想去尝试一下。
这个时候的父母在保证孩子的安全的情况下，可给予孩子一些自由。从一些小事上开始让孩子自己独立做选择，给孩子一个宽松的环境，让他大胆地去探索。这样更有利于孩子更好地发展自己，不断独立。
第三个阶段，儿童时期，父母角色就要转变为训练型的父母了。
这个阶段的孩子有了自己的一些动手能力。家长就可以适当犯懒了，给孩子更多的锻炼的机会。在开始的时候，难免会遇到一些困难和做得不好的时候。这个过程中，父母多肯定孩子做得好的地方，给孩子犯错和纠正的训练成长空间。
这个时期也是为以后的亲子关系奠定坚实基础的重要时期。如果父母能够放下自己的偏见和标准，把关注点放在孩子的优点上面，发自内心地去认可和接纳孩子，孩子内心的能量就会越来越积极，进步的动力也会越大。
第四个阶段，青少年时期，教练型的父母帮助孩子树立正确的价值观。
父母自己拥有积极的人生观价值观，可以有效地引导孩子朝着正面积极的方向发展。
养育孩子是我们无法推卸的责任，教育孩子也是父母不能抱怨的理由。多少家长都在苦于陪写作业和担忧孩子的学习成绩。有的时候，我们也要反思，自己在学习这方面是不是就认为是学生该做的事情？当了父母，尤其是人之中年，
父很多父母已经放弃自己的成长，成了孩子心里都不服气的那种人。这样亲子之间的矛盾一旦激发，父母的权威就不再具有说服力了。
具有终身学习精神的父母，他们不断地学习的行为会给孩子起到一个引路的作用。让孩子明白自己的能力不限于此，正面积极的人生观也会带给孩子积极的影响。
教练型的父母会尊重孩子的兴趣和选择，用教练的智慧激发孩子学习的自主性，支持孩子做他最好的自己。
第五个阶段，在孩子青春期时，需要导师型的父母。
处在成熟未完全成熟的青少年时期的孩子，对于生活，有很多迷茫的地方。这个时候，对于他们尊重和有指导建议的教练型父母可以帮到他们。
但是，前提是，父母要给予即将长大成人的孩子个人空间。就算是跟孩子持有不同意见也要尊重孩子的想法，欣赏孩子的独立和果敢。当遭遇不顺时，父母的陪伴，会是唤醒孩子巨大的潜力的助力。
第六个阶段，孩子的成年期，父母要得体的退出，做孩子的精神领袖。
孩子已经成年，但是很多父母仍然不舍得放手。就算是35岁被交警抓到违章，还有母亲会哭喊着：“他还是个孩子。”他是你的孩子，但是他也是他自己人生的掌舵人。父母总有要放手的一天，在完全放手之前，让他拥有独立的能力，是父母给予孩子未来的保障。
如果孩子已经成年，父母就要懂得得体的退出，把握好与孩子之间的界限。那些被父母操控着找什么工作，跟什么人结婚，要不要离婚的人，真的不定过得幸福。
这个时候，父母适当地放手，父母可以给予孩子鉴于经验的建议，但是做决定拿主意的还是他自己，把人生的决定权交还给他。此时，父母还是孩子爱的港湾，给予孩子安慰和关注。不管孩子多大，都是父母的孩子。不管孩子是处在哪个阶段的父母，对于孩子的爱，都贯穿始终。
孩子在成长，父母爱孩子的方式也应该跟着改变。
小婴儿的时候，我们需要时刻在他们身边，照顾他的吃喝拉撒。当他已经是青春期的大孩子，我们就不能随时任意地进入他的房间。等孩子慢慢地长大，父母就要慢慢地放手。给孩子爱的同时，也是要给予一个自在宽松的成长环境。
父母是不经培训就上岗，也是无法辞职的工作。所以，就多点耐心，好好地努力吧。当明确每个阶段的主要任务，让自己的思维的格局升级，做到恰当地角色转变，陪伴孩子成长的路上，我们自己也会不断地升级，成为更好的自己，体验到人生更多的乐趣。
孩子的成长是一个过程，父母的得体退出也是一个过程。
孩子的发展有其独特的成长规律，作为家长。我们也要放下心中的执念，遵循孩子本身的成长轨迹，才能正确地引导孩子健康快乐地成长。
在这个过程中，父母和孩子都在成长，以不同形式的成长，来完成这一场相亲相爱的亲子之旅。
孩子在长大，我们也在升级，是不是更有目标和斗志了呢？
回到开头的问题，孩子都上学了，还有必要做饭吗？
有有有，非常有，必须有啊。麻溜地该干嘛干嘛去，难得这么自由。
那么我该做的事情呢，就是趁现在难得的清净，多看看书，找找教育小孩方面的经验方法。朋友们可以关注我，我们一起来探讨关于育儿这个庞大领域的知识和经验。
好了，感谢您的阅读，让我们一起成长。
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