6岁的甜甜是家里的小公主,一般所有的事大人都得听她的,如果大人不配合, 就会大闹是天空,哭闹不止,怎以劝都不听,为此家长挺苦恼。有一天,妈妈陪她一起玩过家家的游戏,不小心把她喜欢的玩具公主踩烂了,小家伙二话不说,嚎啕大哭起来:边哭边说,妈妈把我的玩具弄烂了,我就要这个玩具,家人使出浑身解数,就是没法安慰,最后还答应给她买任何喜欢的玩具才收声。
家长筋疲力尽,深深的觉得养个小孩如此的不易。但做家长应该要知道孩子动不动就哭闹,主要是想让家长向他们妥协,满足内心的心理需求.
二、为什么孩子情绪不稳定?其主要原因是三个方面1、孩子没有自控力
因为他们的大脑发育不均衡引起的,管理情绪唤起的那部分要比管理理智的那部分发育的快的多。孩子的理智闹要到20岁才能完全成熟,情绪闹发育的比理智脑快。
宝宝很小就会笑会哭,基本的情绪都有了。但是当情绪上来的时候,理智脑管不住,没法给情绪讲道理,所以就会出现惊天动地的哭闹情况了。
如正在哭的孩子家里给他看喜欢的小猪佩奇,立马就安静下来,眼泪还挂在脸上都会破涕为笑;或者刚刚还很高兴的孩子会因为一点委屈而突然大哭。孩子年龄越小情绪不稳表现得越突出。
2、家长要修炼自己
家长在长时间的工作,有时候会有些不顺心的事,在家会情不自禁表现出来,特别看到孩子把家又弄的一团糟时,会不把自觉的把怒火发到孩子身上,因此父母一定不要用发脾气的方法教育孩子。当父母经常用这样的方式对待孩子,孩子也就学会了这种对待他人的方式。发脾气只会一时的吓住孩子,只能带来短期效果,而且还有很多负面作用,不仅伤害自己还伤害他人,真是既不利己又不利人的处事方式。假如小孩看见你回来,高兴的喊了你一声,你不但没有回应,看到满地零乱的玩具 劈头不骂孩子:为什么家里这么乱?其实,这样一说,小孩很迷茫,长久下来,孩子学到这种不满的情绪
著名的心理治疗大师萨提亚女士在大量观察中发现,父母亲对于孩子力量的掌握、知识的学习一般都很有耐心,比如孩子学走路,可以在一次次的跌倒中反复练习,父母给了他很多时间和耐心,但对于情绪的学习,父母亲却没有那么多耐心让孩子跌倒、受伤、感觉疼痛,然后再学习。
3、尽量做到均衡营养
物质生活越来越好,大多数家庭都小孩的养育越来越精细,特别是在饮食上,所以造就小孩都有很多不吃的食物。比如:不吃鸡蛋、不吃蔬菜、不吃面食等。孩子处在儿童时期,生长发育旺盛,需要各种物质的补充。如果偏食就会造成某种营养物的缺乏,引起儿童生长发育障碍,造成对孩子性格和情绪的影响。
另外,当孩子有情绪时,父母可以先认同孩子的感受,抱抱他、拍拍他的背等方式,让孩子静静的发泄下自己的情绪,等孩子发泄完以后家长可以引导孩子向自己倾诉,把心中的不快和烦恼释放出来。
1、正面迎对情绪
孩子生气时,先控制自己的情绪,然后心平气和的问:“你是在生气吗”“你为什么生气”“你现在的感受是什么” 引导孩子说出自己的感受,让她慢慢理解自己的情绪,有利于安抚。
面对孩子,允许孩子做错,做的不够好,犯一些错误,宽容孩子的错误,谁不是在错误中成长起来的呢。当父母豁达开朗,对孩子的错误不斤斤计较,孩子就不会烦躁。
2、反思发脾气的过程
引导孩子想一想她的情绪是哪里来的,怎样才能消除这样的负面情绪。任何事情后面都有一个形成的原因,父母要细心的观察孩子,了解孩子,站在对等的角度去考虑。
引导孩子反思整个过程,家长要正确告诉孩子,并指出哭闹并不能解决问题,而是沟通才能解决,并引导她们体会他人感受。
父母的教育重心不是放在怎么用语言去引导孩子(用语言仍然是说教),而是改正自己对待孩子的行为,用自己的行动来引导孩。
3、尊重孩子
当孩子出现不良情绪时,家长应该让自己保持良好的心态,也让孩子适当发泄一下。同时,家长不要喋喋不休,要不亲子关系会不融洽。
如,昨天我家妹妹在玩芭比娃娃屋搭设时,因为床的脚卡扣太松老是固定不了,她一下子就急着大哭起来,说这个我不玩啦,老是装不好……
我走过去看一下玩具,抱着她说:“因为玩具装不好你就哭了,她貌似更委屈,边哭边说,芭比的床装不好,她(芭比)就没地方睡了(正面迎对情绪)。我接着说:“我们一起看看吧,看妈妈能不能帮到你,在我的协助下,芭比的床终于安装好了。我趁机说,遇到事情我不能急哟,哭和发脾气都解决不了问题,在这时候你可以寻求帮助,找爸爸妈妈或是哥哥,知道吗?她似懂非懂的点点头,(反思发脾气的过程)。如果我直接跑过去说她,自己不动脑,就知道哭,可能以后她遇到类似的事还是不知道如何解决,所以我们站在孩子的角度去思考问题,要怎么帮他解决(尊重孩子) 。
孩子毕竟只是孩子,不能说一边就得让他们完全遵守大人的意愿来行使。情绪管理是个过程,父母需要做的就是理解孩子的成长过程,给自己耐心,给他们耐心,并坚持用正确的方法帮他们引导情绪。
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