怀孕后,孕妈的这4种行为,易让胎儿“喘不过气”,可别大意了

作者: 日期:2020/9/26 人气:0

对于一个女人来说,自从怀孕,就要经历很多,虽然很不易,但也是幸福的。在怀孕的十个月里,孕妈要时刻保护胎儿,避免胎儿出现异常情况。但是,有些孕妈的一些行为,很容易导致胎儿喘不过气的,赶紧看看吧。

1、睡姿不当

对于孕妇来说,睡觉是很有讲究的,不能趴着睡,因为会压迫胎儿。不能右侧卧睡,或者是常常翻身,就会导致胎儿被脐带缠绕等等,这些都会引起胎儿喘不过气的。所以,怀孕后,孕妈最合适的睡姿就是左侧卧睡,这样才能保障胎儿的安全。

2、经常胡乱摸肚子

怀孕后,孕妈和胎儿的交流方式就是抚摸肚子。所以,很多孕妈在怀孕期间,都会非常喜欢摸肚子。但其实,这个习惯很不好。因为你的抚摸,会让腹中的胎儿兴奋,所以频繁的抚摸,胎儿不停的乱动,就容易把自己缠绕在脐带里,从而喘不过气。

3、剧烈运动

在怀孕后,适量的运动是好的,比如瑜伽,散步等等,但切记,不能剧烈运动。因为剧烈运动,会使得腹中胎儿焦躁不安,会危及胎儿的生命的。

4、习惯性熬夜

熬夜是我们很常见的,但是大家都知道熬夜不好,尤其是对于孕妈来说。习惯性的熬夜熬坏身体,自己休息不好,胎儿也难以休息好。胎儿一直处于兴奋状态,就容易被脐带缠绕而喘不过气。以上4种行为,都是孕妈中比较常见的,所以孕妈要注意,不能大意。小编希望,每一个宝宝都能平安无事。

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