“你是sd还是用g”？
“我可以zr”。
这些奇怪的缩写看得人一头雾水，它们是由一群自称“兔子”的人发明的，这群兔子主要活跃在“催吐吧”里，以上三个暗语分别代表手动、管、自然三种催吐方式。
“兔子”们群聚在百度贴吧、豆瓣、知乎等网络社区中，鲜少在现实空间发声。目前，“催吐”群体正在悄悄壮大。仅百度“催吐吧”，目前关注的粉丝就高达5.4万，很多爱美的人知道这条通往瘦身的捷径后，正在义无反顾地闯进去，包括不少未成年的孩子。
神秘的“催吐吧”
折腾的背后，是女孩子们病态的审美观“催吐吧”是百度上的一个贴吧，其成员的年龄在14-40岁之间，以青春期的女孩为多。她们为了在减肥的同时还能享用美食，每天用手抠、插管等办法，迫使吃进去的东西全部吐出来。
浏览“催吐吧”里面的帖子可以发现，这个群体的目光主要聚焦在吃和减肥上。她们暴饮暴食，但又极度恐惧肥胖，通过进食后催吐来达到瘦身的目的。为了屏蔽圈外人窥视，帖子里用的都是暗语：
兔子/兔兔：催吐群成员的自称；撸：暴食的过程；生娃/生：把吃进去的食物再吐出来；刷水：在吐完食物后灌水再吐，以求把食物完全排除干净；Sd：手动，手抠喉咙引发恶心反胃；Zr：自然，不需要借助外力进行呕吐；g：插管催吐。
她们把自己叫做兔子/兔兔
“催吐吧”的帖子大致分两种，一种是晒吃的，火锅、麻辣烫、各类面食、蛋糕、冰淇淋、饮料，绝大多数都是诱发食欲易催胖的食物。她们大都食量惊人，有人甚至一顿吃下重达八斤的食物。
另一种是晒体重，“兔子”们的体重都在极轻的范围内。一位身高170厘米的姑娘，目标体重是70斤。她说她在124斤时，走在大街上不敢抬头，觉得胖得没脸见人。另有一位身高158厘米的姑娘发帖说：
“最近减到37公斤遇到了瓶颈，本准备减到33-35公斤，但不知为何，一天1公斤飙升到了39公斤，嗯，也许在别人眼里39公斤已经足够瘦，然而对于我而言，简直不能更加烦躁。”
这就是兔子们的日常，一边对美食欲罢不能，一边对瘦身情有独钟，她们就这样在暴食和催吐间乐此不疲地忙碌着。乍一看你可能感到很奇怪，可仔细想想就不难发现，在这种花式折腾的背后，是女孩子们病态的审美观。
一边对美食欲罢不能，一边对瘦身情有独钟
为什么有些青春期的女孩子执着于越瘦越美在我们周围，有很多女孩不论是胖是瘦，都加入了到减肥行列。从以瘦为美到越瘦越美，有些女孩子在这种病态审美观的驱使下，忽略了过度减肥的危害性，在畸形的减肥道路上越走越远。
孩子病态审美，大多基于以下几种原因。
■ 社会不良风气的影响。
当下，身材成为衡量女性魅力的重要指标之一，而娱乐圈特有的“白瘦幼”审美偏好日渐成为大众审美主流，大部分女明星为了上镜，需要常年维持纤细的身材。另一方面，一些专业和职业也对女孩的身材提出了严格的限制和要求。
孩子在很小的时候就有爱美意识，青春期的孩子三观尚未完全形成，未成年女孩辨别能力不强，在社会主流审美偏好和不良社会示范的共同作用下，非常容易被带偏，形成病态的审美观。
这些孩子总觉得自己减不掉婴儿肥，脸上有水肿，于是戒盐、戒糖、戒油、戒面食，一切可能造成肥胖的东西统统忌口，这样下来，时间久了，就会走进走火入魔的减肥之路，把一个好端端健康健美的身体折磨得瘦弱不堪。
童年的阴影使她们自我评价过低
■ 童年的阴影使她们自我评价过低。
人对自己的认识会从他人评价发展到自我评价，有些人在童年阶段接收到重要他人，特别是家人、老师的负面评价，所以非常在乎别人对自己的看法。自我评价过低，发现不了自己的优点，体重也会让她们变得自卑。
低自尊的孩子到了青春期，受到社会不良审美风气的影响，会试图通过改变形体形象让自己变得高大起来。为了变得更加完美，不管自己有多瘦，都觉得不够好，每次看到别人都会觉得自己很胖，在街上看到很瘦很美的女生，就会心里面做对比，然后暗下决心自己要减肥。
自卑的孩子错误地把体重下降当成自我实现的目标，甚至忽视了对正常成长的追求，不重视学习成绩，忽视心理建设，把家长和老师的衷告当成耳旁风，看不到真正成功的人是通过人格魅力和能力征服外界的事实，一味地把外表美当成自己奋斗的目标。
■ 虚荣心作怪。
心理学认为，虚荣心是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。
人是群居动物，大都比较好面子，虚荣心都多少有点。虽然小孩子比较单纯，但随着年龄增长和自主意识形成，特别是到了青春期，崇尚时尚，羡慕上流社会的生活，言行处事向明星网红靠拢，很多孩子开始变得不会脚踏实地。
虚荣心强的孩子喜欢攀比和炫耀，看见别人有好东西，就想要同样的或更好的。小孩子喜欢打扮得漂漂亮亮，大学生明明家里条件一般，怕在同学面前失了面子，吃穿用也要硬上一个档次。
在虚荣心强的孩子心里，外在形象成了攀比和炫耀的资本，拥有苗条身材，能吃却不长胖让众人羡慕，都会满足她们的虚荣心。
外在形象成了攀比和炫耀的资本
家长如何帮助青春期的孩子塑造正确的审美观青春期的孩子出问题比较多，是孩子成长的关键时期，这时候家长一定不要掉以轻心，否则十多年的努力很可能前功尽弃。让孩子对自身的行为和思想有明确的认知，是青春期孩子教育的重中之重。
家长怎么做，才能帮助孩子塑造正确的审美观呢？
■ 孩子的审美教育，要从小开始。
儿童心理学家认为，2-5岁的孩子正处于审美敏感期。这个阶段家长会发现，自己的孩子突然变成了一个完美主义者：牛奶不能洒出一滴，水果上不能有斑点，对吃的和用的格外挑剔，尤其女孩子还会特别“臭美”，稍不如意就会闹情绪发脾气。
当孩子表现出以上行为特征时，家长往往会认为这是孩子在淘气、毛病多，会生气，感到不耐烦，甚至还对孩子的“不当”行为加以批评和斥责，让孩子变得胆小、孤僻，失去张扬个性的能力和勇气。
这个时期孩子对美好事物的感觉会深深印在他的脑子里，直接影响气质和审美能力的发展，所以家长要把孩子的“无理要求”当作一次成长的机会，用合适的方式来帮助孩子达到目的。比如不要担心孩子过分注重自己的外观，会变得爱慕虚荣，应该给孩子自己选择穿衣服的权利，不要站在成人角度用“不正常”“怪异”妄下结论。
家长把握引导时机，可以根据孩子敏感期的特点，为孩子提供感知美的平台和机会。比如通过游戏让孩子感知形状、色彩和图案的美，通过亲子共读体验经典的美，通过旅游体验自然的美，通过欣赏名画体验艺术的美，从而使孩子获得更完善的成长空间。
通过亲子共读体验经典的美
■提醒女孩不要盲目模仿。
适合的，才是最好的。但是现在很多女孩并不懂得这个道理，她们盲目跟风，从不考虑自己的特点，也不去想自己的身份，结果不但没有学来别人的漂亮，连自身的美也被掩埋了。所以，我们要引导女孩认真了解自己，鼓励她发挥自己的优势去展现自身的魅力。
比如，现在很多孩子都是“哈韩族”“哈日族”，整天把自己打扮得奇形怪状。家长可以告诉孩子，每个国家、每个民族，都有不同穿衣打扮的风格，而这种风格大都与所处地域的自然环境和气候有关，也与本民族、本地区的传统文化和文明程度有关，所以，不能盲目模仿，否则就会显得不伦不类，不美反丑。
■ 教育孩子衣着得体，朴素大方。
儒家启蒙经典《弟子规》中讲：“衣贵洁，不贵华；上循分，下称家。”意思是说，孩子的穿戴应该整洁干净、得体大方，符合身份和自身的家庭条件，而不应该追求表面的华丽名贵。
因此，家长在给小孩子穿衣打扮时，一定要考虑给她穿戴的衣服和饰品适不适合她的年龄，符不符合她的身份和家庭条件，绝不允许孩子随心所欲、打扮另类。
在生活中，家长要引导大些的孩子整理自己的仪表，学会恰当地打扮自己。比如，教育孩子勤洗澡更衣，洗脸、梳头要认真一些，让她看上去神清气爽；穿衣服时不要完全替她作主，可以给出合理的指导，让她自己搭配；还可以建议孩子每天出门前照下镜子，照镜子不是为了“臭美”，是检查一下穿戴是否整齐。
孩子要衣着得体，朴素大方
■ 拥有健康的身心才是真正的美。
家长要以身作则，引导孩子树立正确的审美观：每个人身上都有独特的一面，不要盲目跟风学样；要学会接受自己，自信自强自尊自爱，胖瘦不是最重要的，健康的孩子最美丽；人并非越瘦越美，过度减肥实在不可取，切莫为了追求纤瘦而损害健康。
家长还需反思，是否自身存在不当的饮食习惯和观念，如果喂养出小胖子的责任在家长，在改变孩子之前，需要改变的是家长自己，在说服孩子之前，也应确保先说服自己。
如果孩子体重真的超标准，要采用科学减肥方式。帮孩子制订减肥计划，包括：健康饮食、锻炼计划和时间计划等。早上吃得营养点，中午吃得丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜；作息规律，每周坚持运动5-6次，每次最少40分钟；运动方式采用慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈、游泳等。
减肥过程关键要有恒心，保持身材是个自律过程，千万不要心急求快，一个月减掉10斤以下为宜。
爱美之心人皆有之
爱美之心人皆有之，孩子爱美也是人之常情。家长对青春期的孩子应该给予更多的关注和耐心，要像对待朋友一样对待孩子，及时察觉成长过程中的不和谐音符。通过正确引导，帮助他们树立正确世界观、人生观和价值观，远离病态审美，确保孩子平安健康长大。
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