大家好，我是跳跳聊家庭，今天和大家聊聊口才很重要，家长请记住这些办法，就可以教孩子学会演讲！
美国的心理学家曾做过一项调查，调查的主题是:“你最害怕的事情是什么?”调查结果让调查人员大吃一惊：“死亡”这让人恐怖的事实竟然被排在了第二位，排在第一位的是公众演讲。有41%的人认为公众演讲比其他事情更让人感到害怕，也就是说，这些人认为公众演讲比死亡还可怕。大学里面的调查结果比例更高，有80%—90%的大学生觉得当众讲话非常的恐怖。中国是一个缺少培养孩子当众讲话能力机制的国家，这样的比例只会高，不会低，应该引起重视。
不过，人人都可能会有说话胆怯的心理，但造成这种心理的原因却有可能是千差万别、各种各样的。比如有的人可以跟亲朋好友聊上一两个小时;有的人跟人打电话来一聊就是老半天，而且话题源源不断，越说越起劲:有的人经常能说出一些让人大笑或使人感兴趣的事，可谓是相当会说话，但是，真正一到正式场合，面对一大群人(或是广播的麦克风)他们就不知所措了。
造成这种情况的原因，主要是从小缺少当众讲话能力的锻炼，以至于遇到当众场合便会产生一种心理压力：生怕说错、说不好丟面...结果反而越是容易出错。而出错之后，神经会更紧张，就更容易出错。因为害怕出错，就害怕讲话，就越来越不敢当众讲话了。
在一个开放型的现代社会，需要当众讲话的场合太多太多。敢于、善于当众讲话是向他人展示自己才能的重要方式。特别在工作汇报、经济洽谈、理论研讨、艺术交流、诉讼争辩、纠纷谈判的场合，当众讲话的能力尤其显得重要。实践证明，敢于并善于当众讲话的人会得到别人更多的好印象。所以，家长尽早地培养孩子当众讲话的能力，让他们早日具备在大庭广众面前能大胆流畅地表达自己思想的能力。
有针对性地进行帮教有些孩子害怕在众人面前讲话，其原因大致有以下几点：
一是生理心理的因素。体弱多病，动作迟缓，外貌体态上有缺陷等先天不足的因素，常常会使孩子在生活中受到冷落，久而久之孩子就会感到心理压抑，逐渐形成一种自卑感，在人多时不敢露面，更谈不上当众讲话了。
二是情绪因素。有的孩子并无生理缺陷，但其神经类型造成他郁郁寡欢。三是家庭因素。家长专制、粗暴、冷淡、歧视甚至打骂孩子，孩子就会孤僻。对于心理原因造成的不敢当众讲话的孩子,家长应在情感方面给予他加信的关心与爱护，及时发现孩子身上的闪光点并加以鼓励和赞扬，特别注意在众人面前列举他们的优点，并给他讲一讲有关保尔、吴运铎、张海迪等人物的故事，帮助他们树立自信心，让孩子感到大家都很关心他、爱护他，这样孩子在众人面前也就敢于表达自己的情感、愿望和要求了。
对于情绪因素造成的不敢当众讲话的孩子，家长应鼓励他积极参加各类活动，鼓励孩子有问题和有自己的见解后勇于说出来，让他们在各方面的才能受到锻炼。对于纯属环境因索造成的不敢当众讲话的孩子，矫治的办法是首先亲近孩子、与孩子建立感情，切忌对孩子管制多、批评多、禁令多，即使是孩子有了错误，也要弄清楚后再决定批评的方式方法。
教给孩子克服恐惧的方法有的孩子看见面前站着那么多人，感到紧张极了，甚至浑身打颤，手脚冰凉，脑子里一片空白。这说明，孩子缺少说话的勇气。以下是教孩子克服恐惧的几个方法。一是呼吸调节法。中央电视台主持人倪萍在自传散文集《日子》里面提到，在中央电视台演播厅后面有一条很长的过道，这个过道里平时没有人，在主持直播节目尤其是大型综艺节目之前，她会感到紧张，就提前一小时来到过道里，做做深呼吸，记记台词，这样心情就放松一些，走出过道就能自信地出现在舞台上，节目也能行云流水般主持下来。
偶尔有几次，因为舞台调度的安排，在上场前她不能去过道，上场后就慌乱了好一阵才能平静下来，因此，她和这个过道有了很深的感情，在自传里还专门写了一片深情的文章。可见，当众讲话前进行呼吸调节是一种有效的方法。具体做法如下：准备阶段，孩子站立、站稳，双肩下垂，闭上双眼，然后深呼吸，慢慢地呼出来，深深地吸进去，慢慢地呼出....重复练习，持续数分钟。
二是自我暗示法。在说话前，自己暗示“我会行的”、“我会讲好的”、“即使失败了，也没有什么，重要的是参与”、“谁谁答错了，看他也没什么，我也不用怕了”。三是目光接触法。说话时，目光在会场上流动，不真正与某人的目光接触，而是采用目光虚视，即扫视会场，不把目光停留在具体目标上。四是主动交流法。主动与周围的人交流，语气恢复到正常说话的状态，不拿腔拿调，不时用提问法请听众参与。这样，心情就会放松，也会引起共鸣。
减少孩子当众讲话的障碍有的孩子不敢当众讲话，一是害怕讲错，二是害怕受人讥笑，三是害怕被人抓住不放。对这些顾虑，家长日常生活中要注意从以下几个方面培养：一是允许孩子说错。如果孩子在课堂答问、与老师谈话、与家长交流时说走了嘴，家长和老师都不要嗔怪，不要讽刺挖苦，要求伙伴之间也不要以此取笑。
二是允许孩子补充。如果孩子突然想到一些原先没认识到的问题，觉得有感而发，那就允许孩子补充发言。三是允许孩子修正。对孩子讲错的话，如果发现有漏洞或有毛病，可以让他修正自己的话。四是允许孩子质疑。允许孩子对家长的话及教师讲授的任何问题进行质疑问难，双方展开辩论。五是允许孩子保留。如果孩子对家长或教师的见解持不同意见，那就允许孩子保留，直至想通为止，这期间，家长要多予他发表意见的机会。
鼓励孩子抓住当众讲话的机会孩子爱上了说话，会为自己争取更多当众讲话的机会。有的孩子对某些事物常有极为出色的点子和想法，却很少被采用和重视，原因就在于无法适时、准确地把自己的观点表述出来，主动争取上台说话的机会。现实中，孩子有很多上台说话的机会：
一是课堂上主动出击。上课多举手回答问题，这是从上学的第一天起，老师就反复提出的要求。这也是孩子最容易遇到、最容易把握的机会，请好好珍惜。每当孩子举起手臂，同时扬起了自信的旗帜，这面旗帜无声地向老师宣布:我可以回答得很好，我有勇气。所以，孩子尽量多举手回答问题，信心的旗帜便会一直不落。为了让孩子回答得更好，在家庭中，父母可以和孩子一道预习，来个“模拟课堂”，让孩子有了充分的准备。到了课堂上，孩子自然会积极地争取回答问题的机会，而且态度自然，答得出色。
二是做讨论会上的焦点。告诉孩子，在讨论会中，你甘心永远只是跟在别人的观点后面点头吗？要表达你的独到见解或者反对意见，那么请你站起来，大大方方地说出你的观点，成为让人瞩目的焦点。
三是上台演讲和发言。告诉孩子，要尝试在上百甚至上千的听众面前讲话，让他们都注意你，演讲和发言就是机会。这不但需要智慧，更需要勇气，一旦孩子真正做到了，就是一个智勇双全的“说话者”。
四是争取做伙伴的“代言人”。如果孩子有不错的“群众”基础，身边的人有什么事情都很乐意求助于孩子，那么请孩子好好珍惜这个机会。成为小伙伴公认的“代表”，就意味着孩子有了更多到台前说话的机会。当然，把说好的责任也更重了。
今天就聊到这里，今后将和大家分享更多的家庭教育技巧，关注我就可以及时看到下一期的更新！
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