每天早上，都会有很多妈妈愁眉苦脸的说：“哎，这孩子怎么又磨磨蹭蹭的，什么时候能有时间观念？”孩子从早起到上学这个过程中，经常给父母添乱。到底怎么和孩子做约定，能提高孩子效率，把握好时间，定好早上的规则呢？
我们就从妈妈们经常遭遇的早起状况来说起吧。
第一种，
“我不想上幼儿园”。
很多孩子早上起床的口头禅就是这个。不上幼儿园行不行？有人说行，有人说不行，我要告诉你的是，不一定！并不是我们说了规矩，就必须逼着孩子去幼儿园，这里边我们要综合考虑几个方面的因素。
一个方面，孩子是不是一个适应性比较强、反应强度比较弱的孩子，如果孩子适应性较强，那么一两次不去，再去他也不会太拘束，我们有说过，规矩是安全的底线，而规矩的前提，是有自由的规则。成人特别辛苦的时候，还想找借口请两天假，如果孩子今天的状况确实特别不好，你又不给他机会放松一下，那么孩子未来会不会养成，事无巨细追求完美，差一点都不行的性格？反应强度比较弱的孩子，本来就不怎么爱表达需求，终于说出来一次，还不被待见，孩子可能更加压抑自己，不去表达自己了。但反过来，如果孩子的适应性比较弱，那么你有一天不送，可能第二天送就更难；如果孩子的反应强度比较强，可能他的表达只是一种情绪的释放，如果你轻易答应，可能以后他就学会了用什么样的方式来取得父母的认同。
另一个方面，孩子的心理需求满足情况如何。一个安全感不足的孩子，你越是往外推他，他越害怕，倒不如你带着他一起到学校门口，看看小朋友们进校门，看看老师带孩子们做活动，然后再带他回来。慢慢的，多次这样，孩子越来越对幼儿园有了熟悉感，戒备心降下来了，安全感稍微提高了一些，他就比较容易愿意去幼儿园了。
还有，在沟通的方式上，是直接坚定了，还是先和善再坚定，会直接影响到孩子最终是否顺畅的入园。直接坚定的作法就是“不行，你必须去。”先和善再坚定的作法是，“看的出来你不太想去，因为太困了。可是妈妈要上班，家里没有人，你自己怎么办呢？”
对于“我不想上幼儿园”的规矩制定，一定要注意用策略，而不是强硬的推出规则。你可以利用和孩子的沟通，最终让孩子遵守上幼儿园的规则，但不可以直接用规则去强令孩子，毕竟孩子们的年龄来看，他们正是需要从父母处获得大量认同，和通过认同来认知自己是不是被喜欢的人、父母是不是喜欢自己的，所以保护好孩子脆弱的小心灵，还是非常关键的。
第二种，
“我不穿，你给我穿。”
通常孩子早起时情绪不好，就容易用这样的方式来要挟父母。父母如果因为太着急又没办法解决孩子当下的总理，可能就会直接包办，久而久之孩子的处理能力就受到了影响。而且孩子容易情绪管理能力不足，用情绪解决问题。
当孩子说“我不穿，你给我穿”时，其实他们是在发泄自己的情绪。可是父母们帮他们穿好，并不能解决他情绪的根本问题。此时不如给孩子个台阶，比如“看得出来你没有睡醒，正在坏情绪，我可以帮帮你，但是你看，我给你拉到这儿了，你要是不动我就没办法穿上了。”当孩子自己能做却不做的时候，我们可以适当帮忙，而不是过分坚定，但与此同时，我们千万要记得，给孩子留出他可以做的部分，而且这个部分越大越好，那么孩子做了，我们就夸他一下，他一早上的坏心情，很快就被夸没了，只剩下好心情了。那么无论是穿衣服、吃早餐、上学路上，孩子都保持着一种良好的态度和父母一起，他也会越来越期待上幼儿园这件事。
第三种，
“我要看动画片，我要玩玩具。”
有些家庭孩子规律性特别强，家庭的生活习惯也比较好，孩子早睡早起，根本不用操心懒床的问题。可是这一类的家庭，因为早上时间比较充裕，孩子大多通过玩玩具、看动画片来打发时间，那么玩和看的时候就经常不可控，最后影响到出门。
我遇到过一个家庭，孩子刚好在秩序敏感期，早上出门必须看动画片，有一天起晚了，妈妈就想别看了，再不出门不赶趟了，可是孩子就不干了，一定要看完动画片，否则不出门。起的早的家庭不一定起床规矩顺畅，起的晚的家庭也不一定孩子是最难搞的。当孩子一定要玩而不肯出门时，我们就会意识到，当初没有跟他好好定立出门前流程的规则，是多么让人后悔的一件事。
对于这样的孩子，我们怎么做呢？首先，在立规矩的时候，明确什么是必须做的，什么是可选择项。那么7点钟出门必须做，穿衣洗涮必须做，如果你早上起晚了，时间不够，那么玩玩具、看动画片，可能就要被挤压到时间不够。其次，为了弥补孩子早上急躁的心情，我们可以和孩子使用替代法，约定为了赶时间，把动画片后移到晚间补上。第三，建议父母们不要把玩玩具和看动画片，放在早上时间，毕竟孩子们容易沉浸其中，就容易因为一集没看完、一个环节没玩完，不肯出门。
其实，父母们不是搞不定熊孩子，只是没找到合适的方法。利用以上三种方法，相信你会收获一个平静而愉快的亲子早时光。
作者：Ada
美国正面管教协会注册家长/学校讲师
台湾SI儿童发展师/SI家庭教育顾问师
教育部认证高级家庭教育指导师
人社部认证婚姻家庭咨询师
心理咨询师
中科院心理所儿童发展与教育心理学研修班（博士方向）在读
智爱家长学堂创始人
标签：
