文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
当代家长都非常关心的一个问题就是孩子的专注力问题。
专注力，又称注意力，是指一个人专心于某一事物或者活动时的心理状态。因此，人的专注力也受多方面因素影响。
孩子专注力的培养有多重要？让孩子保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在孩子的学习过程中，专注力是打开孩子心灵的门户，而且是唯一的门户。如果门开得越大，孩子能学到的东西就越多。而一旦孩子的专注力涣散了或者是无法集中，孩子心灵的门户就关闭了，这样一来，一切有用的知识信息都无法进入孩子的心灵。
正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶才会说："天才，首先是注意力。"
在正常的情况下，专注力使孩子们的心理活动尽可能地朝向某一事物，能够有选择地接受某些信息，从而抑制其它活动和拒绝接受其它的信息，并且能够让孩子集中全部的心理能量，用于所指向的事物。因而，良好的专注力会提高我们工作与学习的效率。
如果孩子长期的无法集中自己的专注力，那么就会产生注意力障碍。注意力障碍，主要表现为孩子无法将自己的心理活动指向某一具体事物，或者是无法将全部的精力都集中到这一个事物上面来，同时，也无法抑制自己对无关事物的注意。
造成这种情况的原因比较复杂，许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于孩子来说，主要是由于学习负担重，心理压力过大，而造成高度的紧张和焦虑，或者是关注的东西太多，从而导致了孩子的注意力无法集中的障碍。
另外，孩子的睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况。
但有一些家长会反映说明明自己的孩子作息时间、饮食各个方面都是相当有规律的，怎么就是专注力这一块不行呢？
玩具太多并不利于孩子的“专注力”培养首先，你可能还没有发现真正破坏孩子专注力的元凶，就是孩子房间里，堆积如山的、各式各样的玩具。
只要孩子一放学回到家，伴随着"哗啦"一声，所有的玩具都被倒在地上，先是和小熊玩个过家家，然后又想起了要去搭积木……这个过程真的十分混乱，孩子并没有真的在玩，因为玩具很多，他也有点无从下手。
其次，孩子是不会自己一个人玩玩具的
孩子总会用各种各样的理由，邀请自己的父母或者是自己的好朋友加入自己，陪自己玩。
"爸爸，你能陪我玩吗？""你想要玩什么呢？"
"我们来玩过家家吧！"
"我们可以搭个大大的城堡，然后有很多飞机坦克。"
玩具太多，也就意味着选项太多，选项太多的他自己无法专注，就会开始为自己找个玩伴，每种玩具他都只是保留了三分钟热度。
所以说，玩具太多也不是好事，家长不要再给孩子买太多的玩具了，可能你觉得这是对孩子满满的爱，但其实这样做只是在毁掉自己的孩子。
如何更好地平衡玩具与专注力两者关系？第一，环境很重要家长可以根据孩子的年龄特点，为孩子营造一个平和的环境。一定程度上避免孩子分散自己的专注力。
有些家长为了让孩子听话，会在孩子吃饭的时候让他一边吃一边玩玩具或者看电视，这样做不利于于孩子专注力的培养。
家长要谨记，孩子活动的环境要尽量保持安静、简朴，过于花哨的环境更容易让孩子分心，书桌上不要放玩具或者是零食，玩具应该是放在它们应该待着的地方。
学校的教室为什么不装扮得花哨呢？为什么墙不刷上个五颜六色呢？因为那样做的话，会分散孩子上课时候的专注力，完成他们的注意力不集中。
第二，一次只玩一种类型的玩具人的专注力是有限的，分配在多个性质都不同的事情上面，会严重消耗专注力的有效性，大人如此，小孩子也是一样。
家长要尽量保证孩子一次只玩一种玩具，或者一次只做一件事情。如果孩子正在搭积木，那你就不要在他的活动范围里面出现积木以外的其他玩具。
孩子做事情的时候也是如此，他在吃饭的时候就不要让他看电视，玩游戏的时候就不要让他玩玩具了。
以前做作业，父母都不允许孩子一边听歌一边写作业，说是这样不够专心，写了也是白写，现在想想也是蛮有道理的。
第三，要跟孩子明确地提出目的和任务在做一件事情前，或者在玩玩具之前，家长可以向自己的孩子提出明确的目的和任务。这样做的话，可以延长孩子专注力的持续时间，提高孩子专注力的效果。
比如说让孩子做一些有趣的计时活动：让他们在10分钟内，把自己的玩具按照颜色或者形状分门别类地装进玩具盒里面；
也可以给孩子一把油菜，让他在5分钟内把这些油菜择好放在篮子里……
这个时候，孩子就会集中精力地去完成任务，而完成任务后的自豪感又能够激励孩子愿意去尝试更多的挑战。让孩子明白，自己是可以集中精力完成好一件事情的，长此以往便让孩子形成了一种良性循环。
第四，不同年龄段有不同的玩具家长们对于买玩具是很乐意的，但是一到了超市就懵了，这里种类繁多，选择多多，自己也会无从下手，所以导致很多家长在买玩具的时候，都会买上一堆，其中也会包含了孩子年龄段里面并不适合他们的玩具，这样不仅浪费钱和精力，也不利于孩子培养专注力。
那么各个年龄段孩子适合他们的玩具有哪些呢？来看看吧！
0～3个月宝宝：这个时期的宝宝主要是看、听为主的。那么家长可以选择音乐床铃、打不碎的镜子、塑料书等。
4～12个月宝宝：这个时期的宝宝探索模式已经开启，所以家长可以选择一些积木，玩具电话、桶和铲子等一些可以锻炼孩子爬行、抓握和锻炼小手的玩具。
而到了一岁以后，主要是一些乐高积木、故事书、雪花片等玩具，主要是让孩子多方面发展起来。
但切记，一定不要一次买很多很多，这对孩子来说没什么用。
家长也可以把一些已经被孩子淡忘的玩具再拿出来，这样一来，旧的玩具又会变成一件新的玩具。
最后一点，当孩子无法坚持的时候，家长可以适当介入。家长在孩子玩玩具的时候，会发现孩子很聪明，里面包含了孩子的一些"智慧点"，但是当他们在反复尝试一些新的玩法之后，就会出现厌烦的情绪，这个时候，家长就可以再一次介入孩子，问问孩子有什么新鲜的玩法，并且适当地为孩子提供一些曾经出现过的"闪光点"，启发孩子。
比如说当孩子用积木搭出了一艘飞船的时候，你可以问他这是什么，他就会滔滔不绝地告诉你他的想法。
"这个是他的大炮，如果有坏人出现，他就会瞄准它。""里面可以唱歌、这个地方是看书的。"
但是过了一段时间之后，他的厌烦情绪出现了，这个时候可以提醒他说"你的飞船还可以变得再厉害一点吗？""还有没有更好的装备啊？"
这个时候孩子就会重新提起自己的专注力，开始思考如何让自己的飞船变得更加厉害。
因为家长的适当介入，让玩具的对孩子的吸引力又有了很好的延长，这样便让孩子的专注力又能够再坚持一段时间。
孩子专注力的养成，对于孩子的一生来说都是有很大影响的。当然，这也需要家长们要有意识地去保护孩子的专注行为不被打扰，也要控制不要因为自己的行为而打扰孩子，不要因为过多的玩具而分散孩子的专注力，学会把控玩具的量，学会适当地引导孩子学会专注。
不要再抱怨孩子专注力不够了，多检查检查孩子的玩具，看看是否因为自己一时的冲动而买了太多的玩具，从而导致了孩子不够专注，如果真是这样的话，那么家长记得要及时收手了，不然是会害了自己孩子的。
我是小A妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子的过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！
（图片源自网络，若有侵权，请联系删除！）
标签：
