今日问题：怀孕期开始和结束都很重要，这4件事情要做好
自古到今，结婚生子是人生重要的大事之一，也是很多女生必经历的事，特别是生子，是一个女人向母亲的蜕变，更是一个难熬且辛苦的过程。十月怀胎，在十个月里，女人身材会变形、腿部浮肿、睡觉也失眠，各种困扰都会席卷而来。
但是，所有的困难都不敌孩子哇哇大哭降临带来的喜悦，为了孩子，孕妇们坚持克服各种身体和心理的困难，那么在怀孕期间，孕妇们要注意些什么呢？特别是怀孕的前三个月和后三个月这个危险期，孕妇要注意做好这4件事，帮您顺利度过这道坎。
想要宝宝安全降生，怀孕期前三个月和后三个月一定要注意
结婚三年，小粒终于在父母饱含期待的目光下，怀孕了！这个消息不仅让两家的老人喜出望外，也让一直紧张的家庭关系得到了一丝缓解。小粒终于不用每天查找各种偏方，用各种方法让自己怀孕了。
婆婆和妈妈知道这个消息后，做各种准备，婆婆跟小粒千叮咛万嘱咐，在前三个月一定要小心，不仅吃方面给小粒打理的井井有条，在各个方面都细心照顾，小粒觉得婆婆有点小题大做，自己也不是瓷娃娃，不至于那么小心。
到医院检查后，医生也跟小粒说，在怀孕的前三个月和后三个月一定要注意，这两个时间段最艰难，要想安心度过危险期，宝宝安全降生，一定要多加注意，小粒这才真正的重视起来，遵循医生的各种叮嘱，牢牢记在心里。
在本案例中：很多比较大意的女生，不太重视怀孕的前后三个月
依旧我行我素，按照自己原先的生活过着，在怀孕的前三个月，是细胞增殖，不断分裂发展成胚胎的时候，任何不利的外界因素都容易导致流产，所以需要格外注意的。
给家长的建议：
怀孕的前三个月胎儿是很不稳定的，一定要多注意休息，不宜过于劳累，注意补充身体的各种营养，避免辛辣和冷食。
在怀孕的后三个月，这个时候是准备临盆的时候了，孕妇的行动各种不便，所以也要特别小心。
宝妈知识小Time:做好这4件事，孕妈安心度过危险期！
1.适当运动
很多孕妇在怀孕期间体重飙升，就是因为太少的运动量，因为身子比较笨重，然后又各种营养餐，导致一胖再胖，其实孕妇应该要有适当的运动量才行，因为适当的运动有助于以后生产，但是切记不要过于剧烈的运动。
2.饮食均衡
怀孕期间饮食真的很重要，因为刚怀孕，很多孕妇的胃口不是很好，各种孕吐，导致身体比较虚弱，整个人没有什么气色。这个时候，孕妇们可以选择自己比较喜欢的食物进行食用，然后适当地补充身体所需要的各种营养。
3.谨慎用药
孕妇是不能药物的，有些药物明确的说明孕妇禁止食用的，如果不小心食用会对孩子造成很大的影响，而这种影响常常是伴随一生的。如果身体确实出现严重的不适感，那么也要听从医生的叮嘱，在他们的指导下进行用药。
4.情绪稳定
在孕期的前三个月和后三个月切记不要大喜大悲，因为本来胎儿就不太稳定，孕妇的情绪波动很容易引起胎儿的反应，严重可导致流产，所以要保持平常心。
温馨寄语：
每一个宝宝都是上帝送给父母的礼物，一定要做好万全准备去迎接这个新生命的到来，一个新生命意味着新的希望，他们的到来不仅会改变父母的命运，也会为这个世界增添不一样的色彩。
所以准妈妈们，一定要格外注意，好好地照顾自己，让这个生命健康安全的降临到这个世界。
每日一问：在怀孕期间，孕妇还需要注意什么呢？
怀孕,孕妇,医生 标签：
