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只要是生育过孩子的女性，对于生产完后身体上的痛苦和独自带孩子时心理的疲惫都是深有感触的。然而很多时候身为丈夫和亲属的却经常无视这些痛苦，反而是让女性独自承受着这些折磨，于是越来越多女性在生完宝宝后不堪重负最终患上了产后抑郁症。
37岁海归女博士，带着5月大女儿“一跃而下”，攒够了失望就离开在大部分人眼中，能够获得博士学位的人都是经过多年的刻苦学习才最终收获的这样的成就，将来也会在专业领域发光发热。
可是，37岁女博士苏女士带着5个月大的女儿，在凌晨从楼顶一跃而下，丈夫却没为她流一滴泪。
据了解，苏女士的丈夫同样是博士，工作十分繁忙的他在事发当天凌晨4点才加完班回家。苏女士刚生完二胎女儿不久便显得心情有些不佳，部分亲属觉得苏女士也许就是产后抑郁症了，但是没人知道究竟是什么经历让苏女士最终决定走上楼顶、翻越栏杆。
悲剧发生后，苏女士的丈夫显得十分伤心，嘴里不停念叨着：“把女儿留下好吗？”许多人唏嘘道，这位丈夫丝毫不在意妻子的死活，只关心女儿也被妻子带走，可见苏女士真的是攒够了失望才离开人世的。
①身体上的不适
部分女性由于各种现实原因在分娩时承受了身体上的巨大不适甚至是疼痛，而孩子出生后，女性照顾孩子的时间通常来说是比较多的，这就导致了她们身体上的不适一直得不到休息和调养。生产的疼痛和育儿的疲累使得女性的心理不断承受重压，最终发展成产后抑郁症。
②身边亲人的不理解
许多女性都深感带孩子的疲累，但是丈夫和身边的其他亲人常常不能给予她们关怀和理解，还经常认为“每个人都是这样过来的”。心里的郁闷无处发泄，女性的心理防线被不断击溃，慢慢地就会发展成产后抑郁症。
其实产后抑郁症并不是现在才存在，而是现在才慢慢被重视。特别是丈夫们，一定要多留意生完宝宝后妻子的情绪，避免产后抑郁症的发生。
☞怎样预防女性产后抑郁症呢？①及时求助
女性朋友们生完宝宝后如果觉得自己的情绪不对劲，比如经常想哭、失眠、有轻生念头等，一定要告诉丈夫或者其他亲属，或者向专业的心理医生求助。产后抑郁症并不是一件值得羞耻的事情，也不代表着妈妈不爱自己的宝宝，只要勇敢求助，一定能早日康复起来。
②丈夫多关心妻子
许多男性都认为，怀孕生子是女人的天职，而男人要出去工作挣钱。这样的观念不仅落后，而且不利于家庭和谐。身为丈夫的要多关心产后的妻子，并且在育儿和家务上都要尽量帮妻子一起分担。注意到妻子情绪不好时，更是应该耐心安慰妻子，这才是好丈夫该有的表现。
③不给产后的女性施加压力
许多产妇的亲属出于对宝宝的关心，有意无意地会说出一些“奶水不够”、“宝宝又哭了”之类听上去像是责怪女性的话。这些话只会让刚生完宝宝不久的女性心理压力越来越大，情绪也会越来越脆弱，所以亲属们最好不要给她们再施加压力了。
和你说句心里话产后抑郁症看上去很可怕，其实只要全家人一条心，多给新手妈妈们一些理解和关爱，一定可以将产后抑郁症拒之门外。
今日话题：产后抑郁症有哪些症状呢？
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