《双向养育》:孩子不愿意跟父母沟通?陈述句式的沟通方法是关键

作者: 日期:2020/8/21 人气:4

周围的朋友早就已经结婚生子,可是孩子长大之后,家长最操心的就是孩子不听话、调皮任性,不管和他们说多少遍,都没有任何的改进。父母回到家里每天都会对孩子絮絮叨叨,没完没了。

小红成了家庭主妇之后,平时家里的大小事务都由她一个人操劳,无论是丈夫还是孩子,她总是习惯性的过度关心,孩子越大越难以管教。最近正值青春期,小红的孩子可乐开始叛逆,有一次小红又和可乐说了一大堆道理,让他不要和那些狐朋狗友一起鬼混,会影响以后的成绩。可乐很不高兴,直接冲小红喊道:“你天天在我身边叨叨叨说个不停,都快要烦死了,我的事儿不用你管!”

小红不明白自己天天和孩子沟通,为何还会引起他的反感,实际上就是因为沟通方式的问题才导致了这样的情况。

为什么会出现这样的情况?

1,家长说的话孩子不听,是因为侵犯了他们的权力,引起了双方争执。

暑期放假孩子有自己的规划和部署,原本想要好好的享受一下假期时光,结果父母因为担心成绩不好,在未经孩子允许的情况下为他们报了补习班。

这样的做法会引起孩子的逆反,甚至还觉得父母干预了他们的生活,侵犯自己的权利,双方自然而然就会发生争执。

2,家长所谓的为孩子好,实际上都是自己的想法

很多家长都觉得孩子应该赢在起跑线上,所以放假的时候给他们报各种特长班,只要是父母觉得有用,就给孩子报班。芭蕾、钢琴、口才等等各种补习班,帮孩子把假期生活排得满满的父母,还觉得孩子不好好学,是辜负了自己的一番心意。而孩子心里想的却是这些自己都不喜欢,不想学。兴趣才是最好的老师,没有兴趣做什么都是无济于事,这就是为什么家长苦口婆心的让他们学好特长,他们却不听话的原因。

沟通方式非常重要,想让孩子听话,父母就必须要改正自己的问题,否则就会让双方的矛盾加剧。美国的博士杰恩梅杰曾经在《双向养育》中提出,在沟通时应该采用陈述句式的沟通方式,这种方式最有效。

为何陈述句式的沟通方式,才是最有效的沟通方式?

陈述句可以更好的表达出观点,父母用这样的方式和孩子沟通,可以让对方明白自己的感受,同时也会让焦虑的情绪得以平复,陈述句式的表达也会影响到孩子的心情,让他们的心理达到了一个平衡的状态。

用这样的沟通方式进行沟通,父母在表达的过程当中,只是叙述了一件事情的原委,不会有情绪,甚至不会让孩子感受到批评。只要态度好,没有让孩子感受到强烈的压迫感,他们自然而然就会觉得沟通的很顺畅,想要和孩子沟通,在一开始就要让他们可以听得进去,才可以有下一步进展。

学会用简单的陈述句和孩子沟通,最好是以“我”为开头。

如果不用提问的方式去表达自己的需求,一般状态下以“我”为开头也可以向别人表达出你想要的东西,举个例子:我想要去超市。

这样的沟通方式看上去非常简单,但不会有任何情绪,甚至还不会让孩子感受到攻击性,“我”开头的句子,只不过是表达了一种现实情况,目的并不是去责备他人,而是用陈述的方式交代了一个事实。

如果实在不会如何沟通,可以套用这个公式。

我对__________(背景情况)感到__________(感受),因为 __________(原因)

比如:我对你的交际能力感到十分担忧,因为你很快就要上学了,如果没有办法交到朋友,会感到孤单。

用这样的方式先向孩子展示出你的需求和你对某件事情的看法,让他们切身实际的感受到你是想要和他们的交谈,而不是想要侵犯他们的利益。

不过对于父母来说,在面对孩子总是会习惯性的向他们发出命令式的要求,所以陈述句的表达方式或许不太习惯,但是想要让孩子更好就必须要先放松,一定要深呼吸。学着用陈述句的方式和孩子沟通,他们将会更好的成长。

当然进行有效的沟通,目的是为了让事情变得更好,所以陈述完事实之后要听他们对于你所提到的事情是如何看待的。要用诚恳的方式向孩子传递出,你真的很想要听听他们的意见,甚至愿意理解他们所提到的内容,比如:我很关心你!我想知道你的想法。

这样的方式去和孩子沟通,小宝贝们就会感觉到满满的爱和呵护,他们和父母不是敌人,而是朋友甚至相谈甚欢。再利用陈述句式沟通的时候,除了掌握固定的句型结构之外,也要做好以下这几件事。

父母应该怎么做呢?

1,避免用命令式的沟通方式

这种说话的语气就像是对待下属,会让孩子感觉到不公平,双方的确有年龄的差距,但是父母如果想让孩子听话或者是和他们更好的沟通,就需要陈述一个事实,将自己的需求和想要让孩子做的事情准确的传达给他们。

比如:你不可以再淘气!把东西放下!

用这种语气沟通也会让他们觉得十分害怕,以后变得更加胆小,甚至后期也有可能会让他们觉得反感会越来越不听话。

2,避免用提问式的方式沟通。

很多家长发现孩子不好听话,或者是在玩游戏的时候就会很生气,就会带着责问的语气去问他们有没有做某些事情。

比如:你都玩了多久的游戏机了?都不知道自己应该努力上进,好好学习吗?

这样的沟通方式并不会让孩子意识到问题,而是会向其他的地方偏离,如果他们已经做完作业了,就一定会回答,做完了甚至会用一种特别不耐烦的语气,双方就会出现进一步的争执。

3,确定好孩子的感受以及想法。

这是很多家长都会忽略的事情,一般情况下成年人总会用自己的思维去做某些事情,甚至还会将这样的想法强加给孩子。

不少家长为了让孩子在以后比别的人差,在未经允许的情况下会给他们报很多特长班,或许自家孩子在某些方面的确有天赋,但就算是想要培养,也要知道他们是否想要参加这样的活动,如果不想,看能不能通过其他的方式,让他们学到更多的东西。

4,评估情况。

孩子还是未成年人,他们对于生活当中所发生的事情缺少一定的判断,或许他们只是按照一定的喜好去做事,但并不代表所有的事情都是对的。良好的沟通能够引导他们知道什么事情该做,什么事情不应该做,让他们有一个明确的界限。

比如:如果孩子玩游戏的时间过长,就可以通过陈述式的方式和他们进行沟通,让他们意识到自己应该多学习,必须要付出一部分努力才可以去享受。

5,根据实际情况,了解对方为何会出现特殊的感觉。

聆听的过程当中,家长就可以了解到孩子的需求,从而知道他们对于某些事情的想法,是想做还是不想做,到底问题出在哪里,对症下药才可以促进孩子和家长更好的沟通。

陈述式的沟通方式之所以非常有效,可以促进和孩子的沟通,是因为在一开始就没有带着敌对的情绪让他们产生反感,孩子们觉得双方是平等的,才会将自己心中的想法告诉家人。

我是育妈记的作者,2个孩子的妈咪,喜欢读书,乐于分享科学的育儿知识,坚持每日更新,如果你有育儿方面的困惑和烦恼都可以来问我,我很乐意帮助你,衷心祝愿我们的孩子能够健康快乐的成长。

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