怀孕后经常吃这几样食物,容易生出“黄疸宝宝”,孕妈可要管住嘴

作者: 日期:2020/8/21 人气:1

据专家调查统计发现,新生儿出现黄疸的概率约为95%,且还呈逐年上涨的趋势。

执笔:王筱铭

编辑:刘一之

定稿:苏子后

人们常说“十个宝宝九个黄”,新生儿黄疸恐怕是新手妈妈在宝宝降生后需要面对的第一个问题。

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案例

莉莉自从怀孕后就变得特别喜欢吃辣,可以说是无辣不欢,在刚开始的时候,她还会担心吃过多的辣会对腹中的胎儿造成危害,可每次产检又显示一切都正常,她便认为没啥大问题。

并放心大胆地敞开吃辣,直到生完孩子之后,发现宝宝全身发黄,看起来一副营养不良的样子,问过医生才知道,原来是因为自己怀孕时吃了太多的辣椒,才致使孩子出现了新生儿黄疸。

关于新生儿黄疸

据专家调查统计发现,新生儿出现黄疸的概率约为95%。

它是指宝宝身体内的红细胞过多,破裂后就使得胆红素的浓度变高,导致皮肤和身体的其它部位都被染黄,当血清胆红素达到85umol/L以上时,用肉眼就能看到明显的黄色。

一般可分为生理性黄疸和病理性黄疸。

1、生理性黄疸

正常情况下,宝宝患的是生理性黄疸,足月宝宝在出生后的2~3天,可以眼白、口腔、皮肤会出现轻度黄疸,但手心、脚心出现黄色,在出生后的7天左右,会达到高峰期,10天后就会慢慢消退,一般不会超过15天。

早产宝宝则会在出生后3~5天出现,在3~4周后才会消失。

生理性黄疸,在消退前不会对身体发育、吃奶、睡觉、大小便等造成任何的影响,身体上也不会有任何的不适。

2、病理性黄疸

这种黄疸出现的原因是胆红素生成过多,肝脏胆红素代谢障碍等,在宝宝出生后的24小时内就会出现,其血清胆红素浓度也还会升高得比较明显,四肢、手心、脚心也都会出现不同程度的黄疸,出现的速度会比较明显,且持续的时间也很长,即便是消退了也容易复发。

通常会伴随着一系列的问题,如烦躁、嗜睡、不吃奶等,甚至是呕吐、斜视、抽搐等,需要及时就医治疗,医学上一般会采用蓝光照射。

宝宝黄疸,可能是妈妈在孕期吃了这3样东西

1、辛辣油腻性食物

不少孕妈在怀孕后特别爱吃辣,甚至是光顾街边的小吃,但这类型食物不仅不卫生,还容易上火,引导孕妈的代谢,对自身和胎儿的生命健康安全。

尤其是那些炸串,再弄上点佐料,这样的食物不仅热量高,且更容易上火,而孕妈体内的热量和毒素过高,就会导致体内的毒素来不及排出去,导致体内的毒素堆积和红细胞升高,从而大大增加了宝宝患上黄疸的概率。

2、半生不熟的食物

例如动物肝脏、牛排、烧烤、三文鱼等,为了保证口感,这类食物大多为半生不熟的,而这样的食物中很可能会留存着一些寄生虫,危害孕妈的健康,甚至通过母体的血液进入到子宫内,危害胎儿的健康。

此外,那些寄生虫还很可能会对胎儿的肝脏造成危害,如果肝脏受损,体内的红细胞就会被大量破坏,从而出现溶血,诱发黄疸。

3、酸性水果

人常说“酸儿辣女”,因此一些想要儿子的孕妈,在孕期很可能会受心理作用,总认为自己爱吃酸的。

可由于人体本来就偏酸性,因此如果在孕期食用过量的酸性食物,就很可能会导致体内的酸碱性无法得到平衡,同样容易致使新生儿黄疸率变高。

想防黄疸,孕期需这样做

1、良好的作息习惯

众所周知,熬夜不是一个好的习惯,对身体的排毒和调节都是不利的,更何况是孕妈。

如果孕妈熬夜太晚睡,就很可能会导致肝功能无法正常排毒,需要承受着巨大的负担,甚至是影响到造血,那么这在一定程度上就容易增加胎儿患黄疸的几率。

因此,准妈妈在孕期一定要保持良好的作息习惯,早睡早起,这样不仅有益于身心健康,也能够促进胎儿的正常生长发育,也能够大大降低娃患黄疸的几率。

2、饮食均衡

孕妈为了让胎儿更好的生长发育,且降低患上黄疸的几率,就需要在孕期对饮食多加注意,要注重营养全面,多吃新鲜的蔬果,还可以喝一些养肝汤,如玉米须煮水。

不要吃一些重口味、辛辣刺激、生冷、未全熟的食物,这样容易导致体内的毒素不容易排出,不仅容易危害孕妈的肾脏,还会对胎儿的生长发育造成影响,也会在一定程度上加重胎宝宝患黄疸的几率。

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