俗话说，一白遮百丑，一矮毁所有，孩子身高一直是家长们最关心的问题之一，一听到孩子的身高，很多家长就非常犯愁。
随着而来的一系列问题：为什么自己的孩子身高不如同龄人？给孩子补钙了，为啥还是长不高？睡眠不足是不是会影响孩子的身高？特别是对自己身高不满意的爸爸妈妈们，自己个头不高，孩子将来是不是肯定长不高？
很多人认为身高是天生的，父母基因不好，后天还能弥补先天不足吗？其实只要科学干预，孩子完全可以“逆天改命”。
想要孩子长得高，你却好心办坏事熊孩子调皮捣蛋，父母还可以进行武力镇压。但对于孩子不长个，多吃饭，多吃补品就可以了吗？
中华医学会儿科分会的一组调查数据显示，我国矮小症发病率约为3%，现有矮小人口约4000万人，4岁到15岁需要治疗的患儿有700万人，然而我国每年就诊患者不到30万人，真正接受治疗的患者不到3万人。
孩子身材矮小不仅会让父母遗憾内疚，更是会让自卑等不良心理伴随孩子的一生。身高矮小的儿童，大多存在自卑、抑郁等心里障碍，而且在就业、交际、婚恋等方面会面临着巨大的压力。
据调查显示，家长不知道儿童生长发育的基本规律占97%；家长在孩子身高偏矮时，会考虑使用保健品占65%；家长在孩子生长发育停滞不前时盲目乐观，固守“晚长”的老观念占30%。
有的家长认为，孩子多吃补药和维生素量越多越好，这样就可以长高。盲目的进行给孩子补充营养。但医学专家认为，营养补充要适量就可以了，滥用补药及过量服用维生素都会引起儿童性早熟。而性早熟使骨骺线提前闭合，生长期缩短，最终导致身高变矮。
怎样逆天改命吗？据专家介绍，一般情况下，孩子在3岁之前每年生长小于7厘米，3岁至青春期前，身高每年生长小于5厘米，青春期之后，每年增长小于6厘米，这种情况就认为生长速度减慢，应早干预，早治疗。
影响一个人的身高有很多，受先天因素和后天两大因素影响，遗传的作用确实很大，约占60%-70%。但并不意味着父母个子矮，孩子就一定长不高。除了遗传因素因素外，营养、运动、睡眠、环境因素等后天因素的影响也是非常重要的，因此，通过后天的30%-40%，改善身高是完全有可能的。
NBA篮球华人明星林书豪，相信很多人并不陌生，父母身高只有168cm ，林书豪身高比爸爸高出20多厘米。改善后天影响，通过营养、运动等后天干预，孩子一样能长高。
身高有发展黄金时期，如果错过了，即使百般努力也很难有所突破。对于孩子的身高是否正常发育，家长们应该提起足够的重视。
基因遗传是决定身高的主要因素，但并不是全部因素，后天环境也很重要，孩子什么阶段补充什么营养，几岁开始做什么锻炼等等，年轮基因会根据每个孩子的特质做出详细规划，有效避开成长路上的坑坑洼洼，让每一个孩子都能科学长高，健康成长！
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