让我们复习一下，上节课的内容。
儿童“积热”体质的九大特征：
四色，五形。
四色：
青：鼻根青；
赤：舌质红；
黄：面色黄；
白：舌苔白。
五形：
形体消瘦；
夜间盗汗；
大便干结；
扁桃体肿大；
淋巴结肿大（颈部或腹部）。
儿童“积热”体质的危害：
平时厌食挑食，
特别容易感冒咳嗽，
看到别人家孩子感冒就怕第一时间被传染，
一旦感冒就会扁桃体发炎，
感冒一两天就变成了肺炎，
这次肺炎刚好，稍不留意又肺炎了，
甚至是一个月住两次医院……
那么，这类体质是如何造成的呢？
总共分三步。
下面就是儿童“积热”体质形成三部曲。
第一部：怀胎
首先要从妈妈说起。
现代人的生活水平非常高，
天天赛过年，
从知道自己怀孕的那一刻开始，
启动大补模式！
天天燕窝、海参、老母鸡汤……
原本是体质偏寒，
甚至是刚从“宫寒”不孕调理好的准妈妈们，
越吃越热！
最终导致娃娃们获得了——
“胎毒”！
这就是第一步，先天获得。
“胎毒”有啥表现？
“胎毒”三大症：
热疹，湿疹，黄疸难退。
第二部：哺乳
哺乳分为三种，母乳、人工和混合。
喂母乳，继续燕窝、海参、老母鸡伺候着，
娃娃各个赛红孩儿！
火！火！！火！！！
喂奶粉，尤其是洋奶粉，
总之，一系列“科学”比例配方，最终还是：
热！热！！热！！！
混合喂养，道理同前。
第三部：吃饭
从添加辅食开始，
到日后孩子们迷恋的各种垃圾食品……
这里不再举例。
饮食极大丰盛，
而体内的“积热”也逐步积累，
最终导致“积热”体质。
宋代宫廷御医，
著名的古代儿科专家——钱乙，
也就是六味地黄丸的发明人，
在他的《小儿药证直诀》中明确指出，
“导赤散”的适应症：
治小儿心热。视其睡，口中气温，或合面睡，及上窜咬牙，皆心热也。心气热则心胸亦热，欲言不能而有就冷之意，故合面睡。
这里，判断心热最突出的指征就是——
“合面睡”。
啥意思？
就是喜欢趴着睡觉！
趴着睡觉，不是习惯问题，而是——
心火旺！
以前只在宫廷或大户人家才出现的情况，
现在几乎出现在每个家庭，
这不得不让人反思。
有没有特效的方法改善“积热”体质呢？
别说中药，咱娃嫌苦！
拒绝苦药，唯有膏方！
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