文 | 齐姐育儿 本文为原创文章，欢迎个人转发分享~
怀孕之后女性的身体会发生一系列变化，尤其是体内激素的改变。女性的身体相比男性更易受到细菌攻击，所以怀孕之后的准妈妈们更应该注意卫生和健康。
有些孕妈发现，自己怀孕后内裤上总是分泌一些黄色的东西，如果出现这种现象，代表孕妈需要把保障自己的生理健康提上日程了。
李丽和老公经营了一家网吧，生意还不错，只是夫妻俩每天都要轮流值夜班。眼看周边的朋友亲戚都有小孩了，这对小夫妻也开始计划要孩子，不过还算顺利。
李丽很快就怀上了宝宝，但孕期的李丽很苦恼，明明都怀孕6个多月，为啥异物排泄还是很多？几乎半天都要换一个干净的内裤，到医院检查各项指标也正常，这是为什么呢？
其实孕期前3个月和后三个月排泄物多的话，也属正常现象。
因为前三个月是孕妈孕激素变化导致的，后三个月是胎宝宝变大后，通过妈妈排除代谢物。
但如果从初孕到孕后期一直都有出现大量的排泄物，以及内裤发黄的现象，孕妈确实要重视了。
孕妈内裤发黄背后的原因：
睡眠质量差很多准妈妈在怀孕前就有熬夜的习惯，但是怀孕后依旧没有改过来，可能觉得时间久了不熬夜就睡不着。但其实熬夜的危害是非常大的，由于怀孕的原因，身体内的激素条件已经改变。
熬夜会导致本来就变脆弱的身体，变得难以进行自我调节，进而使体内激素紊乱，这时不好的习惯就会在内裤上反映出来。
孕妈们如果发现自己内裤上有异常，就需要注意看是否是因为平时熬夜的缘故。
孕妇在精力的修养上应该特别注意，因为自己休息不好也会使肚子里的宝宝“睡不好”，尽量在10点前睡觉，中午也要留时间午休。
只有保证充足的睡眠时间，才能增强自身抵抗力，避免生病。
烦躁易怒孕妈们在怀孕期间身体都会很累，因此可能会时常烦躁，因为很小的事情就生气或大哭。虽然孕妈的这些情绪都属于正常情况，但准妈妈们还是应该注意避免情绪波动过大。因为大起大落的情绪也会干扰体内激素的平衡，内裤上就会有黄色分泌物。
孕妈们平时可以多听一些轻音乐来调整心情，感觉自己心情状态不佳时，也可以看一些喜剧来调节心情。
要时刻告诉自己，生活其实比自己想象的要美好的多，多散步，善于发现生活的美。
妇科炎症找上门如果孕妈们平时不注意卫生，就可能导致一些妇科炎症，尤其是霉菌感染。
怀孕期间的女性雌性激素会大量分泌，白带也会因此增多，内裤上总会湿湿的，不勤换内裤就可能出现卫生问题。
如果只是单纯的发黄，孕妈们只需要平时注意卫生、尽量穿纯棉内裤、内裤勤更换就行，但如果伴有瘙痒或疼痛等症状，就要及时去医院进行检查。
另外一种情况就是宫颈炎，如果孕妈们分泌物不仅发黄还带血，并且伴有小腹疼痛等症状，就一定要尽早让医生诊治，不能拖延也不能随意吃药。
饮食不注意孕妈们在孕期有很多东西不能吃，所以肯定会嘴馋。但是应该注意尽量不吃油腻、重口味的食物，因为它们也可能是内裤发黄的罪魁祸首。怀孕期间最好多喝水，多吃瓜果蔬菜，多补充维生素也是病菌的克星。
孕妈的卫生问题也会在一定程度上影响胎儿，孕妈在怀孕过程中，一定要多注意自己身体的变化，保证身体在一个健康的状态。如果发现身体有任何异常的地方，一定要及时就医，避免因错过最佳治疗时间，而给宝宝带来不可弥补的伤害。
【文章寄语】：
孕期确实要注意的地方很多，但孕妈一定不能疏忽自己身体的细微变化，毕竟关系着你和宝宝的身心健康。另外孕妈除了身体上的关注之外，心理健康同等重要，要以平和宽容的心态度过孕期。
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