在生活与育儿中挣扎的妈妈们,你们还好吗?

作者: 日期:2020/8/21 人气:1

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自从添了二宝,许多妈妈们的生活顿时变得鸡飞狗跳、热火朝天起来。

这样的生活场景是常态:

衣服还没晾完,二宝要"拉臭臭";

正做着饭,二宝要"抱抱";

大宝大叫"妈妈,这道题我不会。"二宝麻溜儿地满地打滚:"我要出去玩……玩……啊啊啊。"

这样的工作片段也是天天上演:

好容易挣脱二宝的拥抱,连滚带爬地赶到办公室,发现周围静悄悄,上班已有一刻钟,只好踮起脚尖缩头缩脑地坐下,生怕高跟鞋响彻大厅;

正奋战在EXCEL中,老公一个电话打来:"大宝老师发消息,让家长赶快打印作业,我在外面开会,你速速完成哦。"

会议正到紧要处,手机一个劲儿地振动,大宝坚忍不拔地一遍遍用电话手表打进来,看着领导望过来的目光,想掐掉又怕大宝真出了什么急事。

说好的岁月静好、母慈子孝,在现实生活中,都不过是美好的念想。

当生活劈头盖脸的袭来,谁不是硬撑着向前匍匐?

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常言道:"不打无准备的仗"。许多人在听到二宝家庭的各种困难时,第一反应是:"没条件要什么二胎?"

殊不知,许多选择要二宝的妈妈,都曾提前做好各种准备:早早争取到家中长辈统一帮忙带孩子;忙不迭地选了合适的月嫂和育儿嫂;提前储备好生孩子的资金;还不忘做好大宝的心理工作。

可是,生活永远不会按照我们的计划来出牌。

长辈可能突然退

却或者生病,不能来照料;月嫂和育儿嫂可能因为更优厚的待遇临阵脱逃;钱到用时方恨少,提前储备的资金无法应付各种意外花销;大宝虽然提前明白了道理,可是真到看到妈妈天天抱着二宝不撒手时,还是会崩溃大哭或者举止怪异……

所以,万千准备,都不如妈妈们有个强大的内心,这才是家庭安定、一切顺利的保障。

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除了强大的内心,妈妈们还可以试试一些小妙招,会让生活变得更轻松。

第一、 统筹安排时间,拒绝在家庭和事业中疲于奔命的"蜡烛两头烧"的局面。

要想避免手忙脚乱,合理利用时间大概是最能立刻见效的方法。

每天接孩子或下班的路上把菜买好,一定会比专程去菜场买菜节约时间;

洗澡前把衣服放进洗衣机里洗,哄孩子睡着后就可以晾晒,一定比第二天早上急匆匆地晾衣服赶着出门要更游刃有余;

等车的时候回复消息,好过陪孩子做作业时心猿意马的看手机;

最重要的事情优先解决,不重要的事情推后处理,会比眉毛胡子一把抓少产生许多焦虑情绪。

也许每位妈妈的生活作息不同,但是合理安排时间,会让妈妈们的生活更加轻松。

第2、 寻求各种帮助,巧妙的借力。

也许队友不是那么靠谱,也许在所在的城市孤立无援,但是,永远不要放弃任何对外求助的可能性。

我们不愿作铠甲勇士般的超能妈妈,我们只想让孩子茁壮成长,让工作稳步发展。

所以,无论是队友、家人、朋友、机构,还是各种智能小家电,都是我们可以托付的对象,多多争取吧。

第3、 每周给自己独处的时间,滋养自己的心灵。

许多妈妈们发现,自己疲惫的时候最容易发脾气。因此,当你被负能量裹挟时,请给自己个放飞自我的出口吧,生活会在你眼中变成另外一番模样。

每周给自己几个小时的假期,脱离母亲、妻子、女儿、员工的身份,去做一些真正想做的事情、开心的事情,心灵将会因此充满能量,会让人更有力量面对生活中的困难。

第4、 降低对自己和对生活的预期与要求。

有研究发现,乳腺癌、抑郁症往往是认真自律的人容易罹患的疾病。因为这样的人,对自己和生活的要求高,总想凡事尽量做到完美,最后,会在与生活的不断较劲中伤了自己。

学会做一个不较劲的人,也许是许多人需要终生修炼的课程。学会宽慰自己,许多当时觉得无比重要的事情,多年后回头看看,才发现不过是微不足道的小事,唯有健康、快乐、家人和睦才是我们最需要的。

今天的文有点即兴,一口气写下来,都是想和妈妈们聊聊的心里话,因为最近身边的几个好闺蜜,都在为有了二宝后这样或那样的困难而烦恼。

生活中也许有家庭事业都风生水起的妈妈,但是我想她们当初一定也曾有过取舍。更多的妈妈们,请多给自己一些鼓励与宽容,告诉自己:我已经很棒了,我不需要生活十全十美。就酱。

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