很多灸友经常会问小艾，小朋友能不能做艾灸啊，因为儿童是纯阳之体，再用纯阳的灸火去补会不会导致适得其反呢？
小艾想说的是，在现在这个年代，许多家长因为小孩哭闹就会纵容，导致小孩子喜欢吃油炸的，喝冷饮，身体的阳气早就慢慢的被掏空了，所以这个时候才要抓紧时间给他们做艾灸。
而艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死，如果不从小的时候抓紧，等发现自己小孩比不上别人的身体素质的时候，就已经晚了。
而最适合帮小孩做艾灸的则是父母，从在母亲肚子里面开始，就注定了血缘关系的链接，有些小孩子认人很厉害，这就是因为父母身上有股特别熟悉的气味，一旦感应不了了，他们就会吵闹，会哭泣，来源于潜意识里面觉得是安全源失去了。
艾灸也是如此，当父母帮小孩子做艾灸的时候，第一，能让他们更加容易去接受这个东西，因为小孩子知道父母不会伤害他们；第二，父母和小朋友相处时间长了，哪里舒服哪里不舒服，父母亲是最清楚的，更加容易利用艾灸对症下药。
推荐穴位
小孩子的保健穴位有两个，一个是身柱穴，一个是大椎穴。
身柱穴
位置
背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。
古代有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载，是小儿保健灸的主穴，接近肺脏，属督脉，通于脑髓，身柱，含有全身之柱的意思，它有理肺气、补虚损、解疔毒，宁神志的功效；有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用，能通治小儿科的多种疾病。
大椎穴
位置
在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。
因为大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位，任督二脉是人体气血的两个最大的通道。督脉在人体背面，有统率和督促人体全身阳气的作用。而全身的阳经都会汇聚在大椎这个穴位处，手三阳和足三阳都有支脉经过大椎，所以大椎穴号称阳中之阳，具有最强大的统率阳气的作用。
当比较小的小孩子感冒的时候，父母可以用温热的湿毛巾去捂住大椎穴这个位置，帮助身体补充阳气，排出寒湿。
注意事项
【艾灸前】
1. 过饥、过饱不适宜马上艾灸，饭后1小时后才适宜艾灸。
2. 初次艾灸，需循序渐进施灸，以免引起激烈的排病反应或晕灸。
【艾灸期间】
1. 给小儿艾灸时，可以将食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，避免温度过高烫伤皮肤或温度过低没有效果。
2. 对小儿艾灸时要密切观察，谨防烫伤等意外。
3. 及时刮灰，以防艾灰脱落烫伤皮肤；另外刮灰时要盖上穴位，注意保暖。
4. 给小儿艾灸时间不宜太长，2岁以内的孩子，每个穴位3~5分钟；3岁以上的孩子，每个穴位可以艾灸5~10分钟。
【艾灸后】
1. 艾灸后适当喝200ML温水，加快身体排湿。
2. 艾灸后1小时内不适宜用冷水洗手洗脸，2小时内不适宜洗澡，注意衣着保暖以及不进食生冷食物。
3. 艾灸后要擦干汗珠，以防受寒。
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