近期有很多孕妈咨询孕期产检如何安排的问题，因为在以前的科普中，都是建议孕妈妈要按时产检，及时发现宝宝的问题，及时调整，以便生育一个健康的宝宝，做到优生优育。
可是当前形势下，如果再像以前一样按时产检，感染的风险比较大。先是一位25岁的孕妈妈感染了，分析认为如果特别严重，可能需要流产。陕西一位怀孕8个月的孕妈妈被公婆传染，还有一个婴儿刚出生30小时就被确诊了。这些消息说明孕妇属于易感人群，母婴传播的渠道还有待确认，风险也比较高。
鉴于当前的形势，我们又要建议孕妈妈们减少产检的次数，只做必要的产检。最近有几个医生也进行了在线直播，关于孕期的一些建议是非常全面的。
这些重要的产检有必要去
1、怀孕7-8周：怀孕7-8周是检查孕囊、胎芽、胎心的时间，能确认是否是宫内孕，胚胎发育是否正常。特别是有腹痛流血、上一胎是剖腹产的孕妈妈一定要去做这项检查。因为在早期容易出现宫外孕、流产、胎停育、葡萄胎等胚胎发育不良的问题。剖腹产的妈妈容易出现胚胎在疤痕上的问题，如果在疤痕上会导致子宫破裂。
2、怀孕11-13周+6天：怀孕3个月的时候，胎儿就比较稳定了，流产的几率变小，就可以去建档了，这时需要对身体进行较为全面的检查，确认是否可以维持以后的正常妊娠。
这时检查的项目比较多，心电图检查、32项生化检查、乙肝五项、丙肝、艾滋、梅毒、甲状腺、血常规、尿常规、NT检查。不过检查速度是很快的，尤其是血液检查，只要一次抽血，同时抽几管就可以检查完所有的项目。检查心脏问题，是因为胎儿供血也需要母体承担，孕妈妈的心脏压力会比较大，要确认是否能够负荷。NT检查是筛查胎儿有没有唐氏综合征或者畸形的风险，为以后的唐筛和大排畸检查提供依据。
3、怀孕16-18周：这个时间段是筛查唐氏综合征的时间，可以判断胎儿智力是否有问题。分为普通唐筛、无创DNA、羊水穿刺3种，一般35周岁以上的直接做无创或者羊水穿刺。唐筛和无创DNA可以在指定的计划服务中心做，不设有发热门诊，风险相对较小，可以正常去做。
4、怀孕20-28周：这个阶段需要做大排畸检查，因为关系到胎儿的外观结构是否正常，是必须要做的。可以做系统B超也可以做四维彩超，需要和医院做好预约，这样可以保证到时间能做上，节省时间。
5、怀孕38周左右：孩子马上就要出生了，需要确定分娩方式，需要确认身体各项指标，根据身体情况制定分娩方案，所以必须要去做一次产检了。这时的产检项目非常多，包括心电图检查、生化检查、乙肝五项、丙肝、艾滋、梅毒、凝血、血常规等多项检查。
这些一般性的产检可自己进行控制
基本体格指标，像体重、血压可以自己在家里进行测量，如血压有升高可以咨询医生如何控制。
怀孕26周的血糖也可以不做，可以把自己血糖升高进行饮食，就问题不大了。
从怀孕28周开始，胎动就变得很有规律，可以开始数胎动，确认胎儿的发育情况。数胎动一天数3次，早中晚各一次，每次一个小时，只要平均每小时的胎动次数不少于3次就是正常的。
胎动不仅有最低次数的限定，还有规律可循，是有节奏的。只要注意观察，就能够摸清胎动规律，如果感到胎动速度和以前不同，比较快或比较慢，要引起警觉，咨询医生，有必要时去医院检查。
胎心率也是一个非常重要的指标，可以自己买一台胎心监护仪，自己进行监测，胎心率范围在110-160次/分之间就是可以的。
这些意外情况时要及时求助医生
在孕期总会一些突发的情况，比如腹痛、肠胀气、呼吸不畅、头晕目眩、骨骼疼痛、流血、有异常分泌物、身体各种疼痛，出现这些不明原因的情况时，先在线咨询专业的医生，无法在线解决的就去医院检查确认。
我在怀孕的时候就曾经出现过缺钙、贫血、异常宫缩的问题，还有的孕妈妈出现过破水的问题，这些都需要到医院进行检查治疗，自己是没有办法进行控制的。
产检时要注意这些关键问题
1、速去速回：产检的时候为了将风险降到最低，要做到速去速回，所以规划好时间特别重要。现在医院一般都有预约挂号功能，在医院的官方账号进行挂号预约，可以在规定的时间进行产检，不会拖拉时间。
2、戴口罩：不管是孕妈妈自己还是陪同一起去的家属，都要戴上口罩。在车里可以不同戴，但是只要在室外就要戴上口罩，降低飞沫传播的风险。
3、减少直接接触：医院的各项公共设施都不要碰触，实在没办法碰触的要戴上一次性手套，用完后及时处理。
4、带消毒液：随身携带消毒液，在离开医院上车之间对衣物进行简单消毒处理，防止将风险带入车中。
5、回家后：回家后将鞋子拖在外面，衣服、包都放在阳台上悬挂晾晒一天，用肥皂彻底洗手，不是香皂。
相信做到以上这一些，风险就比较小了。
总的来说，特殊事情特殊对待，有些简单的产检可以简化，放在家里自己监控，有些必须的产检还是要去的。这样减少出门的次数，风险就会进一步降低，自己安全，大家也安全。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。怀孕,孕妈妈,胎动,孕妇 标签：
