昨天带女儿在小区玩,遇到一位老人带着娃,听到她在跟一位宝妈聊天时说:“我们家宝宝一岁了,又瘦又小还挑食。”
宝妈说:“我们家孩子辅食吃的很好,也在吃母乳。”
没想到老人听了立马说:“不行的呀,小女孩不能吃那么久母乳,会变笨的,小男孩的话就可以吃。不行不行,你们不要吃了,最多吃到九个月。”
宝妈立马回怂:“我们打算科学离乳,喂到孩子两岁左右自然断奶!”
我在一旁听了为这位宝妈点赞,之前听朋友也说过,有的地方还流传着一些习俗说法就是:“女孩要早点断奶,不要喂太长时间,否则以后她怀孕会孕吐严重,也会挑食。”
很多的老人,在旧观念的影响下,都认为孩子6个月以后,奶水就没什么营养了,主张越早断奶越好!
什么时间断奶最合适?
在网上搜索一番,发现,网上疯传的断奶年龄,说什么的都有:
- 8个月就该断了,不断奶她就不好好吃饭!
- 1岁就该断了,母乳也都没什么营养了!
- 1.5岁到2岁时断最好,不能再晚了!
没想到,直到现在,关于孩子断奶的「标准」年龄,依然有这样多的信奉者。就好像,错过就是害了孩子。
可每个孩子都是不同的个体,怎么可以用冷冰冰的标准一刀切地断奶呢?
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有俗语云:“金水银水,不如妈妈的奶水。”
断奶,不只是关乎孩子的饮食问题,更是母子关系的一次重大转变。
关于“什么时候断奶最合适”这个问题,国际权威给的建议尚且各有不同:
.美国儿科学会(AAP):建议纯母乳喂养6个月,之后逐渐添加辅食后,应继续母乳喂养至少12个月;
.世界卫生组织(WHO):建议母乳喂养到2岁,甚至更长。
因此,什么时候断奶合适,根本就没有个定论。当然可以看出,权威机构建议母乳喂养至少到孩子1岁。
可是不同妈妈有不同的生活和工作安排,而且不同的宝宝个性也不同。什么时候断奶,决定权应该在妈妈和宝宝自己手里,而不要被所谓的最佳时机给捆绑住。
如果确实存在一些特殊因素,比如个人生活方式的选择、医学原因,或者某些不可控因素等,提前断乳也是完全可以的,妈妈本人千万不要因此而有太大压力。
断奶的常见误区
断奶这事不是说断就断的,断得不好还容易给宝宝和妈妈带来不小的负担。这些“坑娃”误区,妈妈们千万要避开:
●采取亲子隔离法强行快速断奶
为了快速断奶,一些妈妈选择躲出去,将宝宝交给别的人来喂养,比如把宝宝送到外婆家或奶奶家,几天甚至好长时间不见宝宝。
妈妈的突然抽离,打破了孩子心理安全的阈值,加上断奶时,饮食、作息习惯都要随之调整,孩子断奶就很不容易,反而容易生病。
武志红老师说:"父母对孩子持续性的关爱,就像提供了一个安全的空间一样。"当孩子把这种可控的安全空间内化,就会形成"安全感"。
细细想想,那个每天准时出现在身边,时刻照顾自己的妈妈突然“消失”,这对孩子而言,是一件多么可怕的事。
正确的做法是,不要实行母子隔离,但在断奶前妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。
●在R头上涂抹刺激物
前几天在一个宝妈群里聊天,看到一个宝妈说了一个断奶的方法,抹辣椒,说她就是这样,成功让娃断奶了。
抹辣椒,宝宝吃的时候不会辣到吗?确定不是在坑娃?
在给宝宝断奶的时候,很多妈妈都会八仙过海,各显神通的想出各种方法,不少妈妈会听信长辈的建议,在R头上涂些辣椒水、风油精、黄连水等,从而让宝宝对母乳反感,实现早日断奶。
殊不知,妈妈的这种做法对宝宝而言简直是残忍的“酷刑”,会让宝宝感觉受了欺骗,对妈妈甚至世界产生不信任感,更会引起宝宝的愤怒和焦虑,表现出更明显的分离焦虑,会导致一些宝宝从吮手指、咬指甲等不良习惯中寻求安慰。
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●不要反复拖延,当断不断
一些妈妈断奶开始几天看到宝宝焦虑哭闹,便于心不忍,又继续给宝宝喂奶。
这种做法反而会给宝宝的心理健康带来更大的危害,容易造成宝宝情绪不稳定,夜惊、拒食,甚至长大后,都会留有阴影。
我们要主张温柔的断奶,断奶并不意味着失去或分离,而只是一个阶段到另外一个阶段的缓慢过渡。
如何科学地给孩子断奶呢?
坚持母乳喂养是件挺不容易的事情,可一旦坚持下来后你会发现,自己竟然越来越迷恋上这种与宝宝肌肤相亲的感觉,看着宝宝躺在怀里无比满足地吸吮着乳汁,真希望时间能够永远停留在那一刻,久一点再久一点……
可是,宝宝终有一天会长大,你也终有一天不得不因为现实原因而必须中止母乳喂养,这样美好的时光终将画上句话,哪怕你有千般无奈和一万个不舍得!
有位做催乳师的朋友讲过一位宝妈断奶的事例:
不少断奶的妈妈,有的是顺利断奶之后来排出残奶的,有的则比较悲惨,奶没断掉反而堵上了,只好找催乳师疏通。
有一位妈妈断奶活活憋了7天的奶,打开衣服时整个R房肿胀得非常厉害,硬得跟铁块一样,没有一块地方是软的,稍微一碰这个妈妈就痛得吱哇乱叫,她自己说,这个肿胀疼得她连抬手放下都很困难,几乎穿不上衣服,因为会牵扯到胳肢窝这里的肌肉,而这个部位密布着乳腺组织。
询问宝妈:“怎么会这样?”
“还不是我婆婆教的,说是断奶只要忍着不要喂、也不要挤掉,死命憋着就憋回去了。”
这又是民间的土方。
其实这完全是可以避免的,只要用对方法科学断奶。
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怎样进行科学断奶呢?
1,先做体检再断奶
妈妈准备给宝宝断奶的时候,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
2,减少母乳次数
比如:由原来的4次减少到3次,逐渐减少到2次,依次类推,同时需要宝宝接受奶粉。如果宝宝不接受奶粉,那么就不能断,直到宝宝接受奶粉为止。
在这期间,如果出现奶胀的情况,妈妈就要把多余的奶给挤出来,但不用挤空,只要挤的不胀就可以了,这样有利于回奶。
3,减少对妈妈的依赖
断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。
刚断奶时,宝宝会对妈妈比较依恋,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。
4,不要采用生硬错误的方法
母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶不可采用仓促、生硬的方法,比如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的R头上涂抹苦、辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。
5,在最佳的断奶季节
春季和秋季,天凉时分是断奶佳时。
断奶以春秋两季为佳,天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养。如果秋季小儿腹泻发生时,还可以适当推迟几天,待恢复健康后再考虑断奶。
结语:
断奶是只有你跟宝宝两人才能决定的事,不应该是在别人的压力下做出的决定。
我非常赞同自然离乳的,而且在女儿两岁4个月左右自然离乳的。当我意识到女儿对我的乳房不再有半点的留恋,当她已经开始一次次试着从我的怀里挣脱时,我的内心是失落的,记得当时女儿真正断奶的那几天,自己还偷偷的哭了。
于我而言,感觉那一刻,我才是那个被断了奶的孩子。
温柔的离乳方式可以让宝宝少些心理伤害,妈妈的难过里少了内疚这个元素,最多的是不舍。
不遵循年龄,不管季节,只根据自己宝宝实际的心理状态和发育状况,来进行自然离乳吧。
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