怀胎十月不容易，孕育的旅程是对孕妈妈心灵上和身体上的考验，很多准妈妈怀孕后都很注意自己的行动，无论做什么事情都很小心，都是为了腹中的宝宝健康着想。对于孕妇能否做家务一说，很多人都各持己见。
其实，怀孕期间，孕妇适量的做一些力所能及的家务还是可以的，对自己对胎宝宝都有好处，不过，人的体质各不相同，自然体力和身体的灵活度也大相庭径，所以，做家务的时候需要小心一些，保证安全最重要。
今天我们就来盘点一下各类家务的注意事项。
准妈妈在扫地或者拖地的时候建议选择把柄较长的拖把和扫把，这样可以避免弯腰干活；尽量不要跪下或蹲下擦地，也不要长时间弯腰做家务；准妈妈要特别注意在浴室拖地比较容易滑倒，这个就交给准爸爸来做吧。
关于厨房的家务。如果厨房里有油烟味的话，建议孕妈妈最好不要长待，因为一来孕妈对油烟味比较敏感，二来油烟味对宝宝的生长发育极其不利，当然，如果你家的油烟机比较给力，能抽干净油烟味，孕妇是可以适当下厨的；孕妇简单的收拾餐桌是可以的，切记不要拉扯到肚子即可；如果洗碗经常要用到洗洁精的话，那么洗碗的工作就交给准爸爸吧。
铺床单和被子。铺床单和被子的时候一般动作幅度是比较大的，准妈妈不要自己做，可以和准爸爸一起做，或是交给他去做。
折叠衣服。对准妈妈来说，叠衣服是相对比较容易简单且又安全的家务，也是很适合准妈妈的家务。
倒垃圾。如果垃圾较轻的话，孕妈可以做，如果垃圾太重的话，准妈妈提垃圾比较费劲，可以交给准爸爸去做，注意，孕妇整个孕期尽量不提重物。
孕妇做家务切记这3点：
1.就是一个字“慢”。做家务不要着急，不用一口气把家务全做完。
2.如果肚子疼，要放下家务。如果孕妇做家务的时候出现肚子疼的情况，说明孕妇的活动量超出了身体的承受力，一定要停下来休息，如果长时间休息还得不到缓解，建议及时就医。
3.做完家务要休息。准妈妈做完家务要记得休息一下，让身体有一个放松的空间。
孕妇一定是在胎儿健康稳定的前提下可以适量做家务，如果做家务时容易气喘，心跳加快，肚子疼，那就不适合做家务，可以交给家人去做。
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