试管婴儿治疗对于每个想当妈妈的女性来说是身心一起努力的过程，对治疗的担忧、隐私的问题、身体和经济上的负担等多方面问题都让试管妈妈们独自承受着心理压力......
每个准妈妈都希望孕育出健康的宝宝
——有研究结果显示，压力和焦虑的情绪会显著地影响怀孕成功率。试管婴儿过程中患者的压力可能体现在内分泌失调、焦躁、中断治疗等方面。
不仅要做更好的自己还要做更棒的妈妈，每个决定做[睿医严选]试管婴儿的妈妈都要注意的问题
1.健康的生活方式帮助我们更放松
注意适度锻炼，均衡营养摄入，以及充足的睡眠，能够帮助减轻压力，同时减缓荷尔蒙药物对身体造成的影响。瑜伽、肌肉放松可以帮助你获得平静。
保持健康的生活方式
2.不要原地等待 主动寻求帮助
试管婴儿是一个帮助你成为父母的过程，所以有些环节会需要你自己做一些决定。可以询问专业试管人士，来获得帮助。对自己身体情况和治疗过程的了解，可以降低你对治疗的焦虑，恐惧，从而使自己安心。
学会倾诉和寻求帮助
3.学会倾诉，告诉家人朋友你的需要和如何帮助你
告诉家人朋友怎样做能帮助你，不要因为心情焦虑就关闭所有情感的大门，让家人无所适从，这样既不利于自身，也给家人造成伤害。告诉那些关心你的人他们怎么样做能够帮助到你，怎样令你感到舒适。
4.乐观积极的态度
采取一种乐观的态度，去期待治疗的结果但不过分强求。尽了最大努力，不要纠结于过去，或者和其他病人相比较。
5.准备“Plan B”
没有什么事情是万无一失的，准备好备用方案 当某个治疗周期不成功的时候，会让你心里没那么难受。尝试了解一些其他途径。对其他方法保持开放的态度。相信一定会有方法实现求子梦。
祝准妈妈们早日拥有健康的宝宝
希望所有试管婴儿妈妈[睿医严选]早日拥有自己的宝宝.无论怎样，努力过就没有遗憾。
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