上周看到一条新闻：9岁单亲男娃患血癌，每天画个“妈妈”才能入睡。
9岁男孩刘珂佟患急重型再生障碍贫血，做了移植手术。然而好景不长，过了三个月，遇到肺部感染生命危在旦夕，开始住重症监护室。
病床上的刘珂佟非常想见妈妈，但妈妈与爸爸离婚后，爸爸将妈妈照片全部删除，于是他只能每天画个“妈妈”陪自己。看着视频里刘珂佟画的一沓妈妈，我忍不住泪目。
为什么父母离婚后，受伤的总是孩子？
还记得去年江西九江被父母遗弃在路边的四岁男童吗？路人发现他被遗弃在马路边，把他送到派出所，派出所民警发现男孩手里拿着一个塑料袋，打开才发现里面装的竟然是离婚协议书。
随后民警联系男孩父亲，男孩父亲表示在外地过不来，又联系男孩母亲，母亲却说这孩子不要了。
父母本是替孩子遮风挡雨的，因为离婚，却成了孩子遇到的狂风暴雨。
父母婚姻无法继续要离婚，当然没问题。但决定离婚的父母有责任让孩子少受伤害，让孩子健康快乐长大。
那么单亲家庭的父母，要怎么做才能减少对孩子的伤害，让孩子得到健全的爱呢？
有着45年儿童咨询经验的日本精神科医生佐佐木正美的《单亲孩子也能幸福成长》，告诉我们父母只要做到这3点，单亲家庭的孩子也能幸福长大。
佐佐木正美1935年出生于日本前桥市。1969年留学加拿大英属哥伦比亚大学，接受了儿童精神医学的临床训练。回国后，先后在国立秩父学园、小儿疗育咨询中心工作了近20年。其专业研究方向为儿童青年精神医学、生命周期精神保健、医疗福利学。
佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里告诉广大单亲家庭的父母，只要做到这三点：谨慎告知父母一方的离去、均衡给予“父母之爱”、不愧疚不弥补。单亲家庭的孩子也能幸福长大成人。
下面我们就上述三点一一说明：
一、谨慎告知父母一方的离去单亲家庭除了离婚，还有父母一方去世，所以我们分别说明。
1、 离婚
A不诋毁对方
决定离婚时，父母要根据孩子性格、年龄和能力等具体情况，灵活告知孩子离婚的消息。要注意说话方式，不要恶意诋毁对方，比如说“你爸是个渣男、你妈是个贱货”，不要让孩子对父母任何一方产生怨恨厌恶的印象。
黄奕和黄毅清离婚后，黄毅清经常在微博发表“诋毁咒骂”黄奕的言论，用词恶毒激烈。身处其中的孩子会困惑迷茫，这对孩子的幼小心灵是一种重创。
因而离婚时，离婚后，都不要恶意诋毁对方，并且要告诉孩子“爸妈的感情变淡，但我们依然爱你。”
另外，关于离婚消息，最好由决定抚养孩子那一方亲口告知孩子，不要让孩子从别人嘴里得知父母离婚的消息。
无论何时，都要记得离婚是两人婚姻的结束，不是孩子与父母情分的终结。
B不掩饰离婚
孩子远比我们想象中成熟敏锐，很多父母离婚后，试图住在一起掩饰离婚，以减少对孩子的伤害。
《小别离》中方圆和童文洁离婚后，依旧住在一起试图隐瞒朵朵，但朵朵还是从点滴生活中发现了父母离婚的蛛丝马迹。
因而父母离婚后，不要试图掩饰隐瞒，要心平气和如实告知孩子离婚的原因和想法。
很多时候只要我们如实告知，孩子都能理解接受。
2、 死亡
A谨慎告知亲人离世
佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里说：“父亲或母亲去世时，家长首先要告诉孩子死亡这一事实。但如果孩子实在太小，我们没必要告诉他亲人死亡的事实。”
前段时间，小学生胡博文的一篇作文《我的爸爸》火遍全网。
胡博文爸爸在10年前为了救战友，自己被巨石砸伤致死。当时胡博文才一岁多，用心良苦的胡妈妈怕儿子无法承受失去爸爸的悲痛，于是对他隐瞒了爸爸牺牲这件事。
直到胡博文十岁，妈妈才把爸爸去世的消息告知胡博文，并让他知道爸爸是救人而死。
幼小的孩子对于死亡无法理解，父母可以借助绘本、影视来给孩子解释死亡的意义。给孩子解释死亡时，不要把死亡描绘成不幸、悲哀的事情，不要让孩子对死亡产生“极其不幸、可悲”的印象。
B重点关注孩子
电影《海蒂》中富家千金克拉拉，母亲去世后悲伤不已，而父亲终日忙于公事，对她疏于关爱。
缺爱的克拉拉因为腿脚不便，终日郁郁寡欢。直到遇到热情天真的海蒂，死气沉沉的她才多了一丝活力，然而思乡的海蒂却要离开，克拉拉对此愤怒不已。
克拉拉始终没从丧母之痛里走出来，所以才会像溺水的人一样，抓住海蒂不肯放手。
佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里说：“失去亲人的人想要超越悲伤，就必须得到相应的疗愈。”
失去父亲或母亲的孩子感受到有人关爱自己，就能燃起人生希望，积极面对人生。
因而，父母一方离世后，剩下的一方一定要给孩子足够关爱，让他顺利度过失去亲人之痛。
二、均衡给予“父母之爱”我们常认为“母爱”来自母亲，“父爱”来自父亲。
但佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里却说：“事实上，无论是男性还是女性，我们每个人身上都存在着不同程度的母性之爱和父性之爱。想要孩子幸福成长，首先要给他足够的母性之爱，然后在此基础上给予相应的父性之爱。”
“母性之爱”，指的是包容认同孩子的力量，也就是无条件疼爱孩子。
“父性之爱”，指的是教会孩子自律自觉、勇于承担的力量，本质上是让孩子懂得如何在社会中生活。
我们必须先给足孩子“母性之爱”，让他积攒足够力量，让他对自己足够认可与自信，才能更好去接受社会中的种种规则。
绘本《有妈妈就足够》里的小女孩卡米拉，从来不觉得没有爸爸是个事，老师布置“画爸爸”作业时，卡米拉思索后画出了妈妈的样子，在她心里，妈妈就是爸爸。因为妈妈给了她“母爱”，也给了她“父爱”。
因而对于单亲家庭的孩子，即使父母一方缺失，也可以给孩子足够的“父母之爱”。
另外，单亲家庭的父母不要自我封闭，多多创建与外界他人的“联系纽带。”
正如佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里说的：“教育孩子，无论是单亲家庭还是双亲家庭都不成问题，那只是形式而已。我的观点是，只要家长有着融洽的人际关系，单亲育儿也无妨。”
所以单亲家庭的父母，不要逞强“我要凭一己之力把孩子拉扯大。”要学会借助不同人之手共同教育孩子，比如姥爷爷爷辈以及亲密好友，只要能与我们相处愉快，及时沟通即可。
通过与父母之外的人接触，孩子可以感受到不同于父母之爱的另一种关爱，从而了解到多重价值观，开阔眼界。
三、不愧疚、不弥补刚结束的热播剧《小欢喜》里的乔卫东，和宋倩离婚觉得对不起英子，所以拼命弥补英子。
英子喜欢乐高，无论多贵都买，英子不想上学逃课，帮着隐瞒，甚至因为对英子愧疚，不愿和女友小梦结婚生孩子。
乔卫东愧疚、一味弥补的心态特别要不得，因为这会加重孩子心理负担。就像英子，父亲对自己太好，又要顾及母亲，还要照顾父亲新女友，慢慢父亲的爱反而变成了负担。
而且研究证明，离婚对孩子的伤害远没有我们想象那么大。
心理学家E.马维斯·贺兴顿的研究曾发现，很多孩子会经历来自离婚的短期负面效应，特别是焦虑、愤怒、震惊和不信任感。这些反应通常在父母离婚的第二年底都消失或减弱了，只有少部分孩子的痛苦会持续更长时间。
因而父母不要觉得离婚对不起孩子，所以就拼命用物质弥补。
父母正确做法是积极面对新人生，寻找新幸福，只有父母对新生活敞开心扉，孩子才能真的放下过去。
正如佐佐木正美在《单亲孩子也能幸福成长》里说的：“让孩子感到幸福的，是家长的生活态度。”
《当幸福来敲门》里克里斯人到中年，不堪忍受贫穷的妻子离开了他，房子也被收回，变成单亲父亲的他只好带着儿子找工作。无家可归的父子俩流落街头时，为了安抚儿子，克里斯开始和他玩“穿越”游戏，玩累的儿子熟睡后，克里斯才允许自己悲伤。
单亲父亲克里斯即使无家可归时，也坚持在儿子面前保持乐观积极的人生态度，让儿子明白生活永远有希望。
因而无论是离婚还是丧偶，都要学着向前看，把生活的新生带给自己，带给孩子。
哲学家弗洛姆曾说：“当一个不幸的婚姻面临解体时，父母认定他们的分离会剥夺一个完整的家庭给孩子的幸福。然而，研究表明，对孩子来说，家庭中紧张和不愉快的气氛，比公开的决裂更有害，因为后者至少教育孩子，人能够靠勇敢的决断，结束一种不可容忍的生活状况。”
决定孩子幸福与否的，并不是家庭是否完整，而是你给她的爱是否完整。而一份完整的父母之爱，是把孩子当孩子，把孩子当独立个体。
因而单亲家庭的父母不要担心，跟着佐佐木正美《单亲孩子也能幸福成长》一书，学会三大秘诀，让单亲育儿变得简单起来。
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