相信一些老人经常会说，孕妇在怀孕时吃东西的标准要像古代的皇帝一样严格。不同的食物都会对孕妇产生不同种类的作用，一些事物会促进孕妇的养胎，保证胎儿的营养充足。帮助胎儿健康的成长。而另外一些不适合怀孕期间吃的食物则会给孕妇不同程度的影响，轻则造成孩子缺钙，重则甚至会造成胎儿的流产。一些怀孕之前爱吃的东西在孕妇怀孕的期间是一定不能吃的，吃过之后，会有很大的几率造成胎儿的生长发育不正常，甚至是产生畸形。那么，孕妇应当“谢绝”吃4种食物，贪吃会导致“难产”，早知早受益！
巧克力：哺乳期的时候，巧克力最好不要吃，非想要吃一下那就吃一丁点吧，苹果绿天然养生专家说巧克力内含有可可碱，这会随着母乳渗入新生儿体内，对新生儿的神经系统和心脏、肌肉、排尿都不好，所以要注意巧克力的危害，不要让新生儿遭受影响健康的食物。
辛辣食物：许多人都喜欢吃辣的食物。有些母亲在怀孕之前乃至无辣不欢。可是怀孕今后必定不能吃过多辛辣刺激性的食物。这么不只会影响胎儿的正常发育，对孕母亲的身体也会有很大损伤，怀孕时期假如吃过多的辛辣食物，很简单加剧便秘的景象。致使胎儿不能顺畅出世。
菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
甲鱼、螃蟹等海鲜：类似甲鱼、螃蟹这样的海鲜属于寒性食物，具有疏通血脉，驱散瘀块的妙用。如果孕妇不慎食用，反而可能会导致流产的发生，尤其是甲鱼和螃蟹爪，会更加明显。因此女性在怀孕期间一定要忌食这些海鲜食物，尤其是在怀孕初期，胎儿还未成形的时候，需要更加注意。
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