如今我们的生活条件已经是很好的了，不过对于节约的意识也是逐渐的增强了，现在好多地方都会在外边贴着一些严禁浪费的标语，多还是在饭店里面最为常见。那么在我们自己家里面有的时候炒的菜多了，或者是请了朋友们吃饭，过后有好多菜都没有吃饭，这种时候我们都不愿意去扔掉这些饭菜。于是大多数人的做法还是第二天热一下继续吃，不过，在孕期，孕妇尽量别吃这种“饭菜”，对宝宝的伤害很大，别不知道。
我有一个女同事小慧怀孕了，但是为了补贴家用她还是坚持着上班。而她的老公是和别人开厂子的，总是会熬夜赶制订单，而爸爸妈妈都在老家照顾自己的老爸老妈，所以小慧就没有人能够精心的照顾她的日常饮食了。但是她的老公为此想了一个办法就是把小慧的一日三餐都给她贮备好，等到了吃饭时间的时候就可以热了吃，这样小慧既有营养丰富的饭菜，又对宝宝有好处。小慧每天就吃着这样的饮食中，直到有一天小慧按时到医院产检的时候，医生发现腹中的宝宝体型比正常月份的宝宝体型小，就告诫小慧回家之后要赶紧补补身体，多吃一些营养的食品。当时的小慧也并没有把吃剩饭剩菜和宝宝出现异常问题联系到一起，因此也并没有在意。第二的回家之后小慧把医生的建议跟老公说了，老公就在一日三餐中加入了很多的营养食材。就这样又过了一个月，小慧又去按时产检，原本以为宝宝这回应该是正常了吧，没想到结果出乎意料，宝宝的情况并没有丝毫的改善。
医生当时就告诉小慧夫妻俩，孩子的情况很不稳定，而且严重营养不良，当医生问到小慧最近都吃了什么的时候，医生得知了小慧经常吃剩菜很生气的告诉小慧，在怀孕期间怎么能吃剩菜呢？剩菜不仅没有营养，而且里面还有毒素，平常人吃没事，可你怀了宝宝这怎么能开玩笑呢？听完医生这番话，小慧很后悔，回到家后小慧老公也叮嘱小慧不能再吃剩菜了。
剩饭剩菜为什么对孕妇和宝宝有负面影响？
当饭菜隔夜再吃的时候，由于被放置起来的过程中就会滋生很多的细菌，就算是放在冰箱的冷藏里面，也没有办法完全杜绝细菌的繁衍生息。普通人经常性的食用这些带有细菌的饭菜都会有一些不舒服的症状出现，更不用说处于特殊时期的孕妇了，常常食用这类饭菜不仅会为危害自己的健康，还会损伤宝宝的健康，严重甚至会导致流产。其实就算是早上做的饭菜，到了中午的时候也已经变质了，因为饭菜里面也会滋生很多的亚硝酸盐和细菌，如果孕妇长时间食用就会导致宝宝受到细菌的侵袭，久而久之就会出现健康问题，严重的时候孕妇会出现呕吐、头晕、胸闷等等不适症状。
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