孩子有时是不是非常没耐心？
比如，积木搭不好就崩溃痛哭；
字写不好就扔笔丢纸，不写了；
英语没说好，让TA重复几遍，就大发脾气，倍感委屈……
这些孩子做事情只要稍微遇到点困难，就有极强的挫败感，情绪反应强烈，并要放弃。
我们都希望孩子活得积极向上，有毅力。
但这样的阳光宝贝到底该怎么培养？
芽妈不得不提到成长型思维。
什么是成长型思维？成长型思维是斯坦福大学的卡罗尔·德韦克博士提出的理论。
卡罗尔·德韦克博士和她的团队花了10年研究表扬对孩子的影响，研究对象是400名五年级的学生。
首先研究人员让所有孩子都完成一副十分简单的智力拼图，完成后工作人员会说一句夸奖的话。
一部分得到的话是“你很有天分，很聪明”。
另一部分得到的话是“你一定很努力，所以才表现得很出色”。
接下来，孩子们会进行第二轮测试，这次可以自己选择难度大小。
结果发现，选择难度大的大多是被夸奖努力的孩子，选择难度小的都是被夸奖聪明的孩子。
这是为什么？
德韦克博士认为：这是因为孩子们的思维模式不同。
第一组孩子表现出的是僵固型思维（fixed mindset），整个世界就是由一个个为了考察自己能力所在的测试组成。
第二组孩子表现出的是成长型思维（growth mindset)，这个世界上也充满了那些帮助你去学习，去成长的有趣挑战。
这两种思维在看待事物的时候，对比非常明显：
看待才智
成长型思维：才智是可以发展和强化的。
僵固性思维：才智是先天决定，无法改变。
看待努力
成长型思维：努力就能不断提高自己。
僵固性思维：如果需要努力，那就是自己不够聪明。
看待失败和困难
成长型思维：失败和困难在所难免，直面克服并吸取教训就行。
僵固性思维：失败和困难会显得自己无能，必须避免。
夸奖方式要换一换培养成长型思维并不难，科学的夸奖，就能对孩子做积极的引导。
只泛泛地夸奖孩子聪明，并不会让TA们变得更好，而是会向实验中“聪明”的一组孩子那样，拒绝挑战与风险。
突然有一天失败了，孩子就会认为：肯定是因为我不聪明了，才没成功。
那么，努力也没有用，遇事马上撂摊子放弃。
怎么样的表扬才是正确的，前面提到的德韦克教授建议：
如果宝贝做成功了一件事，夸TA的时候一定要具体明确，强调过程而不是结果。
具体怎么夸？美国的教师还专门整理一套夸奖话术，以此激发孩子的潜力——
1. You tried really hard on that.你很努力啊！
2. You never gave up, even when it was hard.尽管很难，但你一直没有放弃。
3. You have such a positive attitude.你做事情的态度非常不错。
4.You have really improved on __.你在__上进步了很多。
5. What a creative solution to that problem!这个方法真有新意！
6. You work very well with your classmates.你和小伙伴们合作得真棒。
7.I love how you took ownership of that! 这件事情你负责得很好！
8. You are not afraid of a challenge! I like that!你一点都不怕困难，太难得了！
9. You did a great job of helping ___with him assignment.你帮__完成了他的任务，真不错。
10. You have taken great care of your room/books.你把自己的房间/书整理得真好。
11.know I can trust you because __.我相信你，因为__。
12.You did a great job of participating today!你今天参加活动时表现得很好。
13.It is so nice that you value other people’s opinions.你很重视别人的意见，这点做得非常好。
14. I am so proud that you made that choice.真高兴你做出这样的选择。
15.You remembered to __! Great thinking!你记得__! 想得真棒！
在夸孩子的时候，我们可以借鉴这套话术，使夸奖变得更有价值！
现在开始改变说话方式吧！除了夸奖，改变孩子的说话方式同样能培养成长型思维。
语言是大脑想法的输出口子，当我们说话的时候，就是说出我们的想法。
倒过来看，语言同样也在影响和塑造着我们的思维模式。
教孩子们阳光正能量，就要教TA们改变说话的方式，用成长型思维看到生活中的每一件事。
比如，一个人每天都对自己说“我做不到”，相当于给了自己心理暗示，就算能力是够的，但在现实中的结果往往就是做不到。
不过，做到这一切的前提是，爸爸妈妈们也要用成长型思维来生活，营造正能量的家庭氛围，宝宝自然会耳濡目染。
芽妈在芽芽面前做任何事都不会说“明天再做”，芽爸遇到了糟心事也不会对芽芽抱怨。
都说孩子是家长的一面镜子，我希望我们折射在芽芽身上的是最美好的样子。
阳光宝贝不是一天炼成，思维模式的转变是必须的。
就像所有养成系游戏一样，只给宝贝技能升级有啥用，爸妈也需要狂加技能点。
希望看完芽妈今天的推送，大家都能教出积极向上的阳光宝贝！
标签：
